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简介
本书是普通高等教育“十一五”国家级规划教材。本书理论结合实践，以学生为本，努力灌输“健康第一”的指导思想，内容丰富、结构新颖、实用易懂，介绍了网球运动的基本技战术与健身方法，是一本很好的公共体育教材。本书从介绍体育与健康的基本理论出发，介绍了网球运动与人的身体健康、心理健康、社会适应能力的关系。在此基础上介绍了网球运动的发展与演变、网球运动基本技术和基本战术及网球运动的竞赛组织与欣赏。
目录
第一章 体育与健康概述
第一节 健康概述
第二节 体育锻炼与健康
第三节 普通高校体育教育要求
第四节 校园体育文化
第二章 网球运动与健康
第一节 网球运动与身体健康
第二节 网球运动与心理健康
第三节 网球运动与社会适应能力
第三章 网球运动的发展与演变
第一节 网球赛事概述
第二节 我国网球运动的发展
第三节 现代网球技、战术发展趋势
第四章 网球运动的基本技术
第一节 网球运动的常识
第二节 握拍方法和预备姿势
第三节 球感练习
第四节 正手底线抽球
第五节 反手底线抽球
第六节 发球
第七节 截击
第八节 其他技术介绍
第九节 脚步技术
第十节 网球游戏
第十一节 网球体能锻炼处方
第五章 网球运动的基本战术
第一节 战术原则
第二节 单打战术
第三节 双打战术
第四节 网球比赛过程中的心理控制
第六章 网球运动的竞赛与组织
第一节 网球竞赛的主要规则和裁判法
第二节 大满贯比赛简介
第三节 网球比赛的编排方法
第七章 网球运动的欣赏
第一节 网球运动欣赏的意义
第二节 网球运动的魅力
附录一
附录二
附录三
主要参考文献
第一节 健康概述
第二节 体育锻炼与健康
第三节 普通高校体育教育要求
第四节 校园体育文化
第二章 网球运动与健康
第一节 网球运动与身体健康
第二节 网球运动与心理健康
第三节 网球运动与社会适应能力
第三章 网球运动的发展与演变
第一节 网球赛事概述
第二节 我国网球运动的发展
第三节 现代网球技、战术发展趋势
第四章 网球运动的基本技术
第一节 网球运动的常识
第二节 握拍方法和预备姿势
第三节 球感练习
第四节 正手底线抽球
第五节 反手底线抽球
第六节 发球
第七节 截击
第八节 其他技术介绍
第九节 脚步技术
第十节 网球游戏
第十一节 网球体能锻炼处方
第五章 网球运动的基本战术
第一节 战术原则
第二节 单打战术
第三节 双打战术
第四节 网球比赛过程中的心理控制
第六章 网球运动的竞赛与组织
第一节 网球竞赛的主要规则和裁判法
第二节 大满贯比赛简介
第三节 网球比赛的编排方法
第七章 网球运动的欣赏
第一节 网球运动欣赏的意义
第二节 网球运动的魅力
附录一
附录二
附录三
主要参考文献
网球运动
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