简介
21天之内,你完全可以培养自己创造幸福的习惯。首先,你必须拟定一份有关幸福想法的清单,然后,每天不停地思考这些想法,其间若有不幸的想法进入你的内心,你得立即停止,并将之设法摒除掉,尤其必须以幸福的想法取而代之。此外,在每天早晨下床之前,不妨先在床上舒畅地想着,然后静静把有关幸福的一切想法在脑海中重复思考一遍,同时在脑中描绘出一幅今天可能会遇到的幸福蓝图。如此一来,不论你面临到什么事情,这种想法都将对你产生积极的作用,帮助你面对任何事情,甚至能够将困难与不幸转为幸福。相反的,倘若你一再对自己说:事情不会顺利进行的。那么,你便是在创造自己的不幸,而所有关于“不幸”的形成因素,不论大小都将围绕着你。
也许,幸福很简单,就在于你的一个习惯。如果你的习惯是积极的,那么你的人生就是灿烂的;如果你的习惯是消极的,那么你的人生就会变得灰暗。
你的生活怎么样?如果不是很愉快,很有可能是你的某个习惯造成的,好好想一想,究竟你的什么习惯使你的生活失去了阳光?
在21天之内,培养一个好的习惯,去除一个不良的习惯,也许你的人生就会从此改变。
目录
第一章 快乐其实很简单
把快乐当成一种习惯
什么是快乐?
不要让快乐终结
忘记烦恼
笑的价值
自嘲
第二章 让你的钱包越来越厚
养成储蓄的习惯
储蓄可以赚钱
守住你的钱包
节约每一分钱
克服恐惧
让自己多赚点钱
增加财富的价值
为未来做好准备
第三章 书中自有黄金屋
让你惊异的结果
人生可能因为一本书而改变
你必须明白的道理
读书与总统
总统的读书习惯
读书需要自律
找个理由让自己读书
第四章 工作不是生活的全部
成功者都在运动
身体是工作的本钱
让身体一直健康
财富买不来健康
不要让自己太疲惫
你的病用什么治?
第五章 学无止境
终身不断的自我教育
厚积而薄发
学海无涯
不可临时报佛脚
困境由自己造成
你可以学很多东西
解决的办法总会找到
下一座山峰也许会更高
不要做“书呆子”
第六章 修炼自我
把自己“组织起来”
不要因循守旧
“修补”自我缺陷
亡羊补牢
你也会做得到
比钱更好的鼓励
第七章 用第三只眼睛看世界
突破习惯
突破精神上的枷锁
突发奇想的价值
足以致富的想像力
充分发挥想像
创造性地思考
自我局限
打破瓶颈
解脱心灵的锁链
第八章 用好你的耳朵
寻求理解
理解与感觉
移情倾听
长两只耳朵是为了多听少说
比萨斜塔也会变正
倾听不仅仅是耳朵
第九章 磨炼宽厚的肩膀
畏惧会使事情拖延
自己是上帝
做到别人做不到的事情
你要敢于“冒险”
不要把机会留给别人
瘟疫中的财富
战胜癌症
第十章 从今天开始
克服拖延恶习的诀窍
掀开被窝就起床
等待的恐惧
果断行事
想中奖就得先买彩票
把信带给加西亚
第十一章 把客房当作衣食父母
站在客户一边
黄金法则
让顾客舒适
给客户寄感谢卡
全方位关心顾客
服务从心开始
宁可自己吃亏
流失一位顾客会损失多少
第十二章 关爱家人
改变也许很容易
培养感情
夫妻间的激励
最浪漫的事
付之一笑
非凡的力量
55年的12岁
一封绝笔信
第十三章 拍拍自己的肩膀
告诉自己我能行
勇气
信念的力量
谁也没有想到的成绩
你本是一位公主
退缩也许就是灭亡
天堂与地狱
你在想什么
最重要的一课
第十四章 远离自卑
信心支撑行动
让自卑离得越远越好
挫折并不可怕
“不能”与“能”之间
因为自信所以美丽
天生我才必有用
不甘心做鸡的鹰
第十五章 有错并不可怕
珍惜别人的批评
想一想为什么失败
真正的强者
不要降价处理自己
困难的也许是美好的
杀人犯的思维
第十六章 骄傲证明无知
谁会想到这么死
骄傲是因为无知
武圣的结局
成大器的基础
谦虚也是一种表现
文凭并不是一切
在荣誉面前
第十七章 做人要低调
好花看到半开时
人生转弯处
让步而不是退步
欲望的黑洞
命运是自己选择的
富有的贫穷者
随遇而安
自由无价
君子修心
人生的妙谛
第十八章 生活是一种体验
笑看一切
保持自我本色
满足
追求梦想
生命的感动
沙漠里的星星
打开心灵之门
随便为什么而干杯
把快乐当成一种习惯
什么是快乐?
不要让快乐终结
忘记烦恼
笑的价值
自嘲
第二章 让你的钱包越来越厚
养成储蓄的习惯
储蓄可以赚钱
守住你的钱包
节约每一分钱
克服恐惧
让自己多赚点钱
增加财富的价值
为未来做好准备
第三章 书中自有黄金屋
让你惊异的结果
人生可能因为一本书而改变
你必须明白的道理
读书与总统
总统的读书习惯
读书需要自律
找个理由让自己读书
第四章 工作不是生活的全部
成功者都在运动
身体是工作的本钱
让身体一直健康
财富买不来健康
不要让自己太疲惫
你的病用什么治?
第五章 学无止境
终身不断的自我教育
厚积而薄发
学海无涯
不可临时报佛脚
困境由自己造成
你可以学很多东西
解决的办法总会找到
下一座山峰也许会更高
不要做“书呆子”
第六章 修炼自我
把自己“组织起来”
不要因循守旧
“修补”自我缺陷
亡羊补牢
你也会做得到
比钱更好的鼓励
第七章 用第三只眼睛看世界
突破习惯
突破精神上的枷锁
突发奇想的价值
足以致富的想像力
充分发挥想像
创造性地思考
自我局限
打破瓶颈
解脱心灵的锁链
第八章 用好你的耳朵
寻求理解
理解与感觉
移情倾听
长两只耳朵是为了多听少说
比萨斜塔也会变正
倾听不仅仅是耳朵
第九章 磨炼宽厚的肩膀
畏惧会使事情拖延
自己是上帝
做到别人做不到的事情
你要敢于“冒险”
不要把机会留给别人
瘟疫中的财富
战胜癌症
第十章 从今天开始
克服拖延恶习的诀窍
掀开被窝就起床
等待的恐惧
果断行事
想中奖就得先买彩票
把信带给加西亚
第十一章 把客房当作衣食父母
站在客户一边
黄金法则
让顾客舒适
给客户寄感谢卡
全方位关心顾客
服务从心开始
宁可自己吃亏
流失一位顾客会损失多少
第十二章 关爱家人
改变也许很容易
培养感情
夫妻间的激励
最浪漫的事
付之一笑
非凡的力量
55年的12岁
一封绝笔信
第十三章 拍拍自己的肩膀
告诉自己我能行
勇气
信念的力量
谁也没有想到的成绩
你本是一位公主
退缩也许就是灭亡
天堂与地狱
你在想什么
最重要的一课
第十四章 远离自卑
信心支撑行动
让自卑离得越远越好
挫折并不可怕
“不能”与“能”之间
因为自信所以美丽
天生我才必有用
不甘心做鸡的鹰
第十五章 有错并不可怕
珍惜别人的批评
想一想为什么失败
真正的强者
不要降价处理自己
困难的也许是美好的
杀人犯的思维
第十六章 骄傲证明无知
谁会想到这么死
骄傲是因为无知
武圣的结局
成大器的基础
谦虚也是一种表现
文凭并不是一切
在荣誉面前
第十七章 做人要低调
好花看到半开时
人生转弯处
让步而不是退步
欲望的黑洞
命运是自己选择的
富有的贫穷者
随遇而安
自由无价
君子修心
人生的妙谛
第十八章 生活是一种体验
笑看一切
保持自我本色
满足
追求梦想
生命的感动
沙漠里的星星
打开心灵之门
随便为什么而干杯
21天改变一生
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