简介
《10分钟时间管理指南》旨在为那些遭受与时间压力有关的人提供信息，并指导读者，帮助解决在工作过程中出现的各种问题。让读者轻松应对时间管理方面的困惑。
目录
前言
致谢
第一课 时间管理
抓住时间的本质
透析时间管理的误区
提高个人效率
依靠内在智慧
30秒回顾
第二课 塑造自己的未来
建立优先级的重要性
生活优先级的大致分类
如何确定优先级
设立目标实现优先级
巩固目标的多种方法
30秒回顾
第三课 别让紧急事情折磨你
明确重要的事情
帕累托法则的应用
帕累托法则在小公司广受欢迎
30秒回顾
第四课 规划目标的方法
基本原理大同小异
选择合适的规划工具
30秒回顾
第五课 把一切组织好
办公室里的熵V50
工作繁重但不无助
高瞻远瞩
30秒回顾
第六课 办公室管理术
从桌面开始
归档的具体细节
30秒回顾
第七课 逃离信息超载
信息到底有多可怕呢？
处理信息的方法
30秒回顾
第八课 适应技术的发展
你已经将世界掌握在手中
互联网的盛行
偶尔慢节奏生活
30秒回顾
第九课 将干扰最小化
你今天被打扰了吗？
安静时刻要专心致志
熟悉自己的地盘
你的工作就是解决干扰
30秒回顾
第十课 合理委托使时间翻倍
让委托奏效
什么事情可以委托他人
30秒回顾
第十一课 避免时间陷阱
你害怕拒绝别人吗？
战胜完美主义
别苛求环境完美
控制情绪
关掉电视
听点有意义的东西
30秒回顾
第十二课 压力管理
警惕压力信号
控制压力，战胜压力
A型性格也挺好
采用新的减压方法
30秒回顾
第十三课 确保会议合理化
充分利用会议
保持会议正常进行
营造良好的气氛
注意会议后续工作
30秒回顾
第十四课 管理路上的时间
开车的时候提高效率
充分利用通勤时间
为紧急情况做准备
管理好需要跑腿的差事
在公共交通工具上提高效率
在飞机上提高效率
正确预订航班
30秒回顾
拓展阅读
致谢
第一课 时间管理
抓住时间的本质
透析时间管理的误区
提高个人效率
依靠内在智慧
30秒回顾
第二课 塑造自己的未来
建立优先级的重要性
生活优先级的大致分类
如何确定优先级
设立目标实现优先级
巩固目标的多种方法
30秒回顾
第三课 别让紧急事情折磨你
明确重要的事情
帕累托法则的应用
帕累托法则在小公司广受欢迎
30秒回顾
第四课 规划目标的方法
基本原理大同小异
选择合适的规划工具
30秒回顾
第五课 把一切组织好
办公室里的熵V50
工作繁重但不无助
高瞻远瞩
30秒回顾
第六课 办公室管理术
从桌面开始
归档的具体细节
30秒回顾
第七课 逃离信息超载
信息到底有多可怕呢？
处理信息的方法
30秒回顾
第八课 适应技术的发展
你已经将世界掌握在手中
互联网的盛行
偶尔慢节奏生活
30秒回顾
第九课 将干扰最小化
你今天被打扰了吗？
安静时刻要专心致志
熟悉自己的地盘
你的工作就是解决干扰
30秒回顾
第十课 合理委托使时间翻倍
让委托奏效
什么事情可以委托他人
30秒回顾
第十一课 避免时间陷阱
你害怕拒绝别人吗？
战胜完美主义
别苛求环境完美
控制情绪
关掉电视
听点有意义的东西
30秒回顾
第十二课 压力管理
警惕压力信号
控制压力，战胜压力
A型性格也挺好
采用新的减压方法
30秒回顾
第十三课 确保会议合理化
充分利用会议
保持会议正常进行
营造良好的气氛
注意会议后续工作
30秒回顾
第十四课 管理路上的时间
开车的时候提高效率
充分利用通勤时间
为紧急情况做准备
管理好需要跑腿的差事
在公共交通工具上提高效率
在飞机上提高效率
正确预订航班
30秒回顾
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10 minute guide to managing your time
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