我生气了

副标题:无

作   者:盖尔·西尔弗

分类号:

ISBN:9787530480038

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简介


爷爷对安说先吃晚饭,再玩积木。但安不听爷爷的话,想一直玩下去。冲突由此开始,安很生气,哇哇大哭起来。爷爷让安回到自己的房间,跟自己的生气待一会儿。于是,安结识了他的生气怪物,他们一起跳舞、玩耍。安发泄完情绪,冷静下来并意识到自己的错误后,主动向爷爷道歉。
自出版以来,本书广受读者好评,畅销美、韩等国。希望读过此书的家长能向睿智的爷爷一样,当孩子生气时,冷静对待。希望读过此书的孩子能正确地认识自己的情绪,学会恰当地表达情绪,不随便对家人发脾气。

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孩子生气也是应该的!
人都有喜怒哀乐,生气作为一种自然情绪,是发泄压力和不满的途径。孩子和大人一样,也有生气的权利。被家长催着睡觉时,被要求吃不喜欢的饭菜时,不能拥有想要的玩具时……当事情发展未达到孩子的预期或孩子心里受到伤害时,他们往往会闹的情绪。但有时孩子为了隐藏自己内心的恐惧或羞愧生气,有时则为了引起父母的关心而故意发脾气。孩子生气时通常在行动上表现地比较激烈,比如尖叫、摔东西、在地上打滚。因为很多孩子尚不懂得如何管理情绪,需要家长引导他们恰当地宣泄情绪。
孩子生气时,该怎么办呢?
当孩子犯错时,家长不分青红皂白,就对孩子动“怒”,很容易让孩子养成攻击的性格。相反,如果家长刻意压制孩子的情绪,很容易造成孩子被动的性格。教育孩子要懂得张弛有度,让孩子渐渐地适应环境的变化,这样才能让孩子做情绪的主人。正确管理情绪,一方面需要家长引导孩子充分地表达自己的情绪,不压制情绪。另一方面要引导孩子善于克制自己的情绪,把握表达情绪的分寸。
引导孩子正确宣泄情绪。
这本书的奥妙在于把孩子的情绪形象化为一个可怕的怪物,让孩子更直观地认识愤怒这一爆发性的情绪,并引导孩子在生气后主动向家长认错。读完本书不禁让我们反思,当孩子生气时,我们应该耐心地对待孩子,与孩子好好沟通,找出孩子生气的原因,而不是刻意压制他们的情绪 。提倡家长像睿智的爷爷一样,正确地引导孩子把愤怒、不满发泄出来,进而思考我们生气的原因,反思自己的过错,而不是一味地斥责孩子。这样,孩子才会正确认识自己的情绪,学会恰当地宣泄情绪。

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