简介
本书从筋的方向入手，对疾病进行分析治理；可以利用抻筋舒活经络，疏通气血；可以利用抻筋改善五脏六腑的功能，调节亚健康状态；可以利用抻筋调节阴阳，保护身体健康，延年益寿本书为读者解答利用抻筋的方法改善健康的具体方法和注意事项，抻筋辅助治疗的常见病。生活中，哪些错误的习惯和认识，让我们离健康越来越远？导致筋缩的罪魁祸首是谁？
目录
第一章 常拉抻，气血畅通，百病不生
第一节 筋抻一寸，寿延十年
第二节 拉伸调节亚健康
第三节 拉伸，福延五脏
第四节 筋有疾？病根在劳损、饮食、情志、外邪
第五节 拉伸的注意事项
第二章 五官疾病的拉伸疗法
第一节 舌肿食欲差
第二节 鼻炎
第三节 面瘫
第四节 老花眼
第五节 耳鸣
第三章 头部疾病的拉伸疗法
第一节 头疼
第二节 头昏脑涨
第四章 肩颈部疾病的拉伸疗法
第一节 肩周炎
第二节 颈椎病
第三节 落枕
第四节 颈部神经性皮炎
第五章 上肢疾病的拉伸疗法
第一节 手臂麻木
第二节 鼠标手
第三节 网球肘
第六章 心肺疾病的拉伸疗法
第一节 假性心绞痛
第二节 心慌心悸
第三节 冠心病
第四节 安心护肺
第七章 咽喉部疾病的拉伸疗法
第一节 咽痛
第二节 打嗝
第三节 干咳
第八章 背腰部疾病的拉伸疗法
第一节 背痛
第二节 保健脊柱
第三节 腰部肥胖
第四节 腰椎间盘突出
第九章 下肢疾病的拉伸疗法
第一节 长短腿
第二节 腿软<
第三节 下肢水肿
第四节 崴脚
第五节 足跟痛
第六节 扁平足
第七节 不安腿综合征
第一节 失眠
第二节 神经衰弱
第三节 抑
第四节 肠激惹综合症
第五节 癃闭
第六节 便溏
第七节 糖尿病
第八节 阿尔茨海默症（老年痴呆症）
第九节 废用性缺钙
第一节 筋抻一寸，寿延十年
第二节 拉伸调节亚健康
第三节 拉伸，福延五脏
第四节 筋有疾？病根在劳损、饮食、情志、外邪
第五节 拉伸的注意事项
第二章 五官疾病的拉伸疗法
第一节 舌肿食欲差
第二节 鼻炎
第三节 面瘫
第四节 老花眼
第五节 耳鸣
第三章 头部疾病的拉伸疗法
第一节 头疼
第二节 头昏脑涨
第四章 肩颈部疾病的拉伸疗法
第一节 肩周炎
第二节 颈椎病
第三节 落枕
第四节 颈部神经性皮炎
第五章 上肢疾病的拉伸疗法
第一节 手臂麻木
第二节 鼠标手
第三节 网球肘
第六章 心肺疾病的拉伸疗法
第一节 假性心绞痛
第二节 心慌心悸
第三节 冠心病
第四节 安心护肺
第七章 咽喉部疾病的拉伸疗法
第一节 咽痛
第二节 打嗝
第三节 干咳
第八章 背腰部疾病的拉伸疗法
第一节 背痛
第二节 保健脊柱
第三节 腰部肥胖
第四节 腰椎间盘突出
第九章 下肢疾病的拉伸疗法
第一节 长短腿
第二节 腿软<
第三节 下肢水肿
第四节 崴脚
第五节 足跟痛
第六节 扁平足
第七节 不安腿综合征
第一节 失眠
第二节 神经衰弱
第三节 抑
第四节 肠激惹综合症
第五节 癃闭
第六节 便溏
第七节 糖尿病
第八节 阿尔茨海默症（老年痴呆症）
第九节 废用性缺钙
小病小痛，拉伸搞定
- 名称
- 类型
- 大小
光盘服务联系方式: 020-38250260 客服QQ：4006604884
云图客服：
用户发送的提问，这种方式就需要有位在线客服来回答用户的问题，这种 就属于对话式的,问题是这种提问是否需要用户登录才能提问
Video Player
×
Audio Player
×
pdf Player
×
