40周孕产保健百科

副标题：无

作者：董颖主编

分类号：

ISBN：9787538451160

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简介
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简介

　　 40周同步的孕期保健方案，提供每周准妈妈身体的变化、胎儿的生长　　发育、日常保健与饮食营养以及在生活中应该注意的事项……让准妈妈不　　但每周都能获得实用的知识，还能分享胎儿奇妙而动人的成长过程。　　董颖主编的《40周孕产保健百科》抛弃文字书大篇幅地铺排，根据准　　妈妈和胎儿的变化，每周提供有针对性的保健方案，缓解各种不适的保健　　运动方法、准爸爸的培训课堂、每周生活指导一览表……为准妈妈和胎儿　　安排了完美的孕期生活。　　《40周孕产保健百科》以图文的形式简洁表达，更符合现代阅读的需　　要。版式精美漂亮，文字温馨细腻，为准妈妈带来阅读的快感。愿本书伴　　随准妈妈和胎儿一起走过难忘的日日夜夜，度过一个健康快乐的怀孕40周　　。　　

01
　身体并未受孕
　　准妈妈与胎宝宝的变化
　　　准妈妈变化
　　　胎宝宝变化
　　胎教知识：胎教与脑发育的关系
　　本周胎教方案，营养胎教+运动胎教+情绪胎教
　　　营养胎教：营养补充以早为妙
　　　运动胎教：提高胎教效果的呼吸法
　　　情绪胎教：良好的心态是最好的胎教方式
　　准爸爸上岗：抚摸
02
　做好受孕的淮备
　　准妈妈与胎宝宝的变化
　　　准妈妈变化
　　　胎宝宝变化
　　胎教知识：精子与卵细胞的结合
　　　卵细胞是怎样神秘诞生的
.　　　精子淘汰赛
　　本周胎教方案：营养胎教+环境胎教+运动胎教
　　　营养胎教：菜谱推荐
　　　环境胎教：良好的环境是胎教的关键
　　　运动胎教：散步
　　准爸爸上岗：呼唤胎宝宝乳名
03
　形成受精卵
　　准妈妈与胎宝宝的变化
　　　准妈妈变化
　　　胎宝宝变化
　　胎教知识：为自己和孩子记一本特别的日记
　　　记一本胎教日记
　　　可以随心所欲地记录
　　　可以参照笔记本的形式
　　本周胎教方案：运动胎教+联想胎教+情绪胎教
　　　运动胎教：踝关节运动
　　　联想胎教：运用想象力为宝宝画像
　　　情绪胎教：微笑
　　准爸爸上岗：做准妈妈的指导者
04
　胚胎在子宫內着床
　　准妈妈与胎宝宝的变化
　　　准妈妈变化
　　　胎宝宝变化
　　胎教知识：期瑟蒂克创造的奇迹
　　　胎教的前提是爱
　　　胎教成功的秘诀
　　本周胎教方案：营养胎教+运动胎教+情绪胎教
　　　营养胎教：准妈妈每天推荐摄入量
　　　运动胎教：准妈妈可适当做些家务
　　　情绪胎教：怀孕了也可以做一个美丽的准妈妈
　　准爸爸上岗：做准妈妈的决策者
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