20岁以后要做好的100件事

第一章
自我修炼——做最完美的自己1
001每天制定“备忘录”和“优先表”　/1
002每天坚持读会儿书　/4
003相信自己是个天才　/7
004学会掌控自己的情绪　/11
005别人的劝告要倾听，自己的决定要果断　/14
006向你佩服的人学习　/17
007跟自己那点“小聪明”说拜拜　/21
008责任心让你成就大事　/24
009拥有像盖茨那样的激情　/28
010至少掌握一门外语，最好是英语　/32
011一百个想法，不如一个行动　/35
012坚持，才会梦想成真　/39
第二章
经营人脉——人脉是最好的存折42
013构建你的人际关系网　/42
014结交那些成功人士　/45
015克服社交恐惧，主动与陌生人“搭讪”　/49
016对帮助你的人心怀感恩　/52
017一定要学会赞美他人　/55
018学会拒绝的技巧　/59
019尊重并善待你的对手　/62
020怀有一颗热忱友善的心　/66
021含蓄一点，谦逊一点　/69
022以恰当的说话方式避免尴尬　/73
023多参加聚会活动　/76
024坦然地接受他人的批评　/80
025宽恕曾有负于你的人　/83
第三章
打造事业——把工作当成事业87
026珍惜自己的第一份工作　/87
027为自己做一个职业规划　/91
028有机会可以做做销售　/95
029不能永远跑龙套　/98
030做自己最擅长的事　/101
031要有一次创业经历　/104
032让自己成为不可替代之人　/108
033至少有一次跳槽经历　/111
034体验一次失败的经历　/114
035善于与人合作　/118
036让你的价值大于你的薪酬　/121
037不要消极等待公平的到来　/124
038时刻培养自己的领导气质　/128
第四章
关注健康——维系生命的资本132
039为自己做个饮食计划　/132
040戒除那些不良的生活习惯　/135
041让自己的饮食更科学、健康　/138
042吸烟饮酒要有度　/142
043养成良好的睡眠习惯　/145
044“上班族”每天要做的运动　/149
045别把“办公室习惯”带回家　/152
046定期为自己身体做检查　/156
047定期做口腔检查　/158
048建立个人健康档案　/161
049每月一次户外运动　/164
050为自己做个健康投资　/168
051提早预防“亚健康”　/171
第五章
呵护情感——珍惜生命中的那些感动175
052与朋友分享你的快乐　/175
053至少有一个同甘苦的知心好友　/179
054别拿投资回报率来计算你对朋友的付出　/182
055寻找久已失去联系的朋友　/185
056拜访你的启蒙老师　/188
057组织一次同学聚会　/191
058珍藏凝聚情感的那件物品　/194
059对心仪的人表达你的爱　/198
060热烈、深情地爱一次　/201
061珍藏那次难忘的初恋　/205
062陪恋人去海边度假　/208
063跟相爱的人组建家庭　/210
第六章
热爱家庭——悉心经营爱的港湾214
064做好家庭中主人的角色　/214
065每天抽点时间陪家人　/217
066为家里的每个人过生日　/220
067在自己过生日那天问候母亲　/223
068孝心无价，常回家看看　/227
069不要放弃对爱人的夸奖与赞赏　/230
070陪自己的爱人多聊聊天　/233
071把房子装饰得更合心意　/236
072孩子出生时陪在爱人身边　/240
073带着家人去旅行　/243
074亲__________自对爱人说：“你辛苦了”　/246
075别让感情滑出家庭的轨道　/249
第七章
学会理财——理财永远不嫌晚254
076重新审视自己的金钱观　/254
077学习一些理财知识　/257
078为自己制定一个理财计划　/260
079养成每天记账的好习惯　/264
080学会科学储蓄　/267
081选好投资方向，理智地去冒一次险　/270
082把节俭培养成一种习惯　/273
083学习富人的理财习惯　/276
084工作是你最重要的投资　/279
085经营婚姻也是一种理财方法　/282
086不投资自己不懂的事　/286
087亲身体验几种理财方法　/289
第八章
享受生活——放飞疲倦的心灵293
088选择适合自己的生活方式　/293
089参加各种义务工作队　/296
090至少保持一种兴趣爱好　/299
091享受自己变老的过程　/303
092按照自己风格装饰家　/306
093在岁末为自己的一年做总结和规划　/309
094在乡间居住数日　/312
095寻找失落的童心　/315
096参加一次葬礼，体会生命的意义　/318
097为环保尽自己的努力　/322
098享受独处的时刻　/325
099养一个宠物做朋友　/328
100写点东西，记录自己的心灵故事　/331
33　5　　 参考文献