简介
禅定述要
本书详尽地讲授了佛家如来禅、祖师禅、秘密禅、这三大禅定法系的基本理论和修持方法。
如来禅重点讲了息法（呼吸）的要领、气功息道与禅定的关系、初禅前各阶段应注意的问题，以及佛家业力学说等重要内容。
祖师禅着重讲了禅宗“离四句绝百非”的认识论、禅宗历史上南顿北渐之争，包括顿悟后要不要渐修、开悟的客观标准是什么等理论和修行上的重要问题，揭示了禅的实质、真髓。
秘密主要讲解了密总修身、口、意三密，特别是藏密禅定修三密、修气脉明点的理论和方法特点。
本书不但是讲述禅定理论的精品读物，更是对修学者具有难得指导意义的禅定法本。
目录
目录
上篇
气功·息道与丹功·定功 儒家气功、道家丹功、佛家定功及三者源流关系
禅定名相及其分类
禅定的地位和作用
禅定的界说和内涵
禅定的法系及分类
禅定三大法系
一 如来禅
如来禅定法系分类
如来禅定的基本内容
如来禅定的基础修法
附一 药师定的数息法
附二 如何修证阿罗汉道——佛教关于业力的理论、修行和证入的概述
二 祖师禅
禅宗的禅是祖师禅是实相般若之教
祖师禅的修法
再谈祖师禅——从认识论上来看禅宗的离四句绝百非
附：禅宗史上的南北之争及当代禅宗复兴之管见
三 略说秘密禅
下篇
藏密述要——藏传密教与人体科学
一 东西文化的接合部将是人体科学藏密又将是人体科学的突破点
二 完整的佛教和完整的密教都在中国
三 藏密的弘传历史与主要派系
四 藏密三密中的身密藏密的“身——心”统一观
“密”的意义及身密
藏密的身密在修微细身
气脉轮明点的性相
五 藏密的三密中的口密声音的奥秘
声音的念诵对人体功能的作用
念诵得法可通气脉入音声海
藏密的口密在持三字明
六 藏密的三密中的意密意密的重要
唯识的要义
意识的奥密
密宗的观想
藏密的意密在证圆满见
附录 佛学常识问答
上篇
气功·息道与丹功·定功 儒家气功、道家丹功、佛家定功及三者源流关系
禅定名相及其分类
禅定的地位和作用
禅定的界说和内涵
禅定的法系及分类
禅定三大法系
一 如来禅
如来禅定法系分类
如来禅定的基本内容
如来禅定的基础修法
附一 药师定的数息法
附二 如何修证阿罗汉道——佛教关于业力的理论、修行和证入的概述
二 祖师禅
禅宗的禅是祖师禅是实相般若之教
祖师禅的修法
再谈祖师禅——从认识论上来看禅宗的离四句绝百非
附：禅宗史上的南北之争及当代禅宗复兴之管见
三 略说秘密禅
下篇
藏密述要——藏传密教与人体科学
一 东西文化的接合部将是人体科学藏密又将是人体科学的突破点
二 完整的佛教和完整的密教都在中国
三 藏密的弘传历史与主要派系
四 藏密三密中的身密藏密的“身——心”统一观
“密”的意义及身密
藏密的身密在修微细身
气脉轮明点的性相
五 藏密的三密中的口密声音的奥秘
声音的念诵对人体功能的作用
念诵得法可通气脉入音声海
藏密的口密在持三字明
六 藏密的三密中的意密意密的重要
唯识的要义
意识的奥密
密宗的观想
藏密的意密在证圆满见
附录 佛学常识问答
如来禅祖师禅秘密禅
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