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简介
本书阐述了在社交中讨人喜欢的心理策略、技巧、攻心术等,教给读者怎样在社交中讨人喜欢,从而增加人缘、提升人气,阐述如何利用策略性、技巧性、操作性比较强的心理战术、心理操纵类的工具,既可以使自己获得更加愉快的社交生活,也可以为自己的成功打下坚实的人脉基础。
目录
目录
一章 给人“舒服”的感觉
一、扮靓自己:让人看着“顺眼”,会给人好感 / 002
二、打造妙音:别让你的声音像“勺子刮盘子” / 005
三、悦纳自己:如果你不喜欢自己,别人怎会相信你可爱 / 008
四、克服害羞:怕羞的人难以显露自己的优点 / 012
五、言行有礼:礼貌是最高贵的心灵沟通 / 015
六、热情待人:每个人都渴望“心灵的温暖” / 018
七、说话明晰:说话“要清晰!要明白!” / 022
八、调节语速:语速稍快,给人感觉较好 / 025
九、闪亮登场:第一次见面打下美好烙印 / 028
第二章 让内在散发馨香
一、表达感谢:不要把他人对你的好视为理所当然 / 032
二、表现修养:修养功夫,是你的软实力 / 035
三、做人诚实:觉得你可靠,才会靠近你 / 038
四、保持公正:“一碗水端平”,才能得人心 / 041
五、丰富学识:学识丰富的人像一口挖不完的井,富有内在魅力 / 044
六、低调做人:低调做人不会降低身份,反会增加人格魅力 / 047
七、谨慎许诺:说大话迟早被人看低 / 050
八、宽恕他人:肚量宽宏的人,朋友一定很多 / 053
九、完善性格:性格中某些部分是可以后天加以完善的 / 056
十、调节情绪:谁会喜欢总哭丧个脸的人 / 059
第三章 交际中的基本功
一、称呼得体:得体的称呼,使你一开口就赢得好感 / 064
二、换位思考:只要跟人交往,就必须站在双方角度考虑问题 / 067
三、注重细节:“四两拨千斤”地打动人心 / 070
四、懂得倾听:认真地倾听,给人心灵的抚慰 / 073
五、察言观色:会看脸色,才“知进退” / 076
六、调整高度:缩小身高差距,更利于双方交流 / 079
七、温馨告别:让结束语“余音绕梁” / 082
八、经常接触:经常在他面前出现,就会逐渐亲近起来 / 085
九、经常闲聊:闲聊不“闲”——增进了解,融洽感情 / 088
十、因人而异:对不同性格的人,采取不同的交往方式 / 091
十一、有幽默感:擅长逗乐别人的人,讨人喜欢 / 094
第四章 表现充分的尊重
一、主动招呼:主动打招呼和握手,显示你的结交愿望 / 098
二、记住姓名:说出对方的名字,显示你对他的重视 / 101
三、关注他人:记住对方的某些事,他会觉得你“心里有他” / 104
四、尊重“独特”:尊重对方的独特性,使他感到受重视 / 107
五、求他帮忙:求他帮一个忙,可使他心理获得满足 / 110
六、真诚赞美:赞美是“无本万利”的情感投资 / 113
七、迎合对方:意见相同可以拉近距离,意见相反不要直接反对 / 116
八、赠送礼物:用礼物传达情意 / 118
九、背后夸人:在背后说好话,让人更受用 / 121
十、暗示错误:委婉指出对方错误,使人更易接受 / 124
十一、给人台阶:给对方台阶下,他会感激你 / 127
第五章 释放亲和力的技巧
一、露出微笑:用甜美的微笑释放“友好”的电磁波 / 132
二、注视对方:友好的注视,传达你的情意 / 135
三、自我暴露:要想换取真心,就得暴露自己的真心 / 138
四、模仿动作:跟他动作相似,他会觉得你很亲切 / 141
五、找寻相似:显示你们的共同点,会拉近彼此的距离 / 144
六、表现喜欢:你喜欢他,令他觉得也喜欢你 / 147
七、多说“我们”:让他觉得你是“自己人” / 150
八、并排而坐:像个朋友那样坐到对方身边,而不是对面 / 153
九、肌肤之亲:身体接触无形中增加了亲近感 / 155
十、投其所好:聊对方感兴趣的话题,他会对你更亲近 / 158
十一、敢于自嘲:虽“牺牲”了自我,却赢得了人心 / 161
十二、故意出错:太完美的人反而不讨人喜欢 / 164
十三、分享快乐:用自己的快乐感染别人 / 167
第六章 用“心理操纵”赢得好感
一、巧用对比:准确把握他人心中的“秤砣” / 172
二、联想法则:在他心情好的时候出现 / 174
三、欲扬先抑:先说“不好”,再说“好” / 176
四、用“美食计”:美食使你们的关系更融洽 / 179
五、雪中送炭:在他低谷的时候拉他一把,他会感激一辈子 / 182
六、把握距离:距离太近,就会互相排斥 / 185
七、同仇敌忾:找出共同的敌人,可使彼此更团结 / 188
八、寓“赞”于“批”:给批评里加点“糖”,使人乐于接受 / 191
九、委婉拒绝:用“太极推手”柔和拒绝 / 194
十、黑暗效应:在黑暗中约会,会增加魅力值 / 197
十一、利用情境:用危险情境增强异性相吸 / 200
第七章 “修剪”惹人讨厌的个性
一、及时回馈:只想占便宜的人,迟早会被人厌恶、疏远 / 204
二、不要强加:你给予的,是他想要的吗 / 207
三、放下清高:自命清高的人易被孤立 / 210
四、虚怀若谷:别动不动就说“我知道” / 213
五、坦诚己过:犯了错,主动说“对不起”能消除隔阂 / 216
六、居功不傲:没有人会因为你不说,而忘记你送的人情 / 219
七、勿抬自己:少说“要不是我,……”这样的话 / 222
八、避免“超限”:做事适可而止,才不招人反感 / 224
九、不要抱怨:总发牢骚,会影响别人的情绪 / 227
第八章 避免不经意伤害他人
一、勿伤尊严:被你伤害自尊的人,要么远离你,要么憎恨你 / 232
二、管住嘴巴:舌头不要比脑子跑得快 / 235
三、不忽略人:“爱”的反面是“冷漠”,真诚关注他人的存在 / 238
四、恰当表现:克制总想当场面主角的“表现欲” / 241
五、控制好奇:每个人都有不想被人窥见的隐私 / 244
六、勿显高明:要比他人聪明,但不要告诉对方你比他聪明 / 247
七、收起偏见:偏见会造成你对他人的误解 / 250
八、听取建议:对他人的建议不要马上否定 / 253
九、放弃支配:对别人支配过度,会引起“造反” / 253
十、独占功劳:会失去朋友 / 259
十一、装痴作傻:他人的尴尬你假装没看见 / 261
一章 给人“舒服”的感觉
一、扮靓自己:让人看着“顺眼”,会给人好感 / 002
二、打造妙音:别让你的声音像“勺子刮盘子” / 005
三、悦纳自己:如果你不喜欢自己,别人怎会相信你可爱 / 008
四、克服害羞:怕羞的人难以显露自己的优点 / 012
五、言行有礼:礼貌是最高贵的心灵沟通 / 015
六、热情待人:每个人都渴望“心灵的温暖” / 018
七、说话明晰:说话“要清晰!要明白!” / 022
八、调节语速:语速稍快,给人感觉较好 / 025
九、闪亮登场:第一次见面打下美好烙印 / 028
第二章 让内在散发馨香
一、表达感谢:不要把他人对你的好视为理所当然 / 032
二、表现修养:修养功夫,是你的软实力 / 035
三、做人诚实:觉得你可靠,才会靠近你 / 038
四、保持公正:“一碗水端平”,才能得人心 / 041
五、丰富学识:学识丰富的人像一口挖不完的井,富有内在魅力 / 044
六、低调做人:低调做人不会降低身份,反会增加人格魅力 / 047
七、谨慎许诺:说大话迟早被人看低 / 050
八、宽恕他人:肚量宽宏的人,朋友一定很多 / 053
九、完善性格:性格中某些部分是可以后天加以完善的 / 056
十、调节情绪:谁会喜欢总哭丧个脸的人 / 059
第三章 交际中的基本功
一、称呼得体:得体的称呼,使你一开口就赢得好感 / 064
二、换位思考:只要跟人交往,就必须站在双方角度考虑问题 / 067
三、注重细节:“四两拨千斤”地打动人心 / 070
四、懂得倾听:认真地倾听,给人心灵的抚慰 / 073
五、察言观色:会看脸色,才“知进退” / 076
六、调整高度:缩小身高差距,更利于双方交流 / 079
七、温馨告别:让结束语“余音绕梁” / 082
八、经常接触:经常在他面前出现,就会逐渐亲近起来 / 085
九、经常闲聊:闲聊不“闲”——增进了解,融洽感情 / 088
十、因人而异:对不同性格的人,采取不同的交往方式 / 091
十一、有幽默感:擅长逗乐别人的人,讨人喜欢 / 094
第四章 表现充分的尊重
一、主动招呼:主动打招呼和握手,显示你的结交愿望 / 098
二、记住姓名:说出对方的名字,显示你对他的重视 / 101
三、关注他人:记住对方的某些事,他会觉得你“心里有他” / 104
四、尊重“独特”:尊重对方的独特性,使他感到受重视 / 107
五、求他帮忙:求他帮一个忙,可使他心理获得满足 / 110
六、真诚赞美:赞美是“无本万利”的情感投资 / 113
七、迎合对方:意见相同可以拉近距离,意见相反不要直接反对 / 116
八、赠送礼物:用礼物传达情意 / 118
九、背后夸人:在背后说好话,让人更受用 / 121
十、暗示错误:委婉指出对方错误,使人更易接受 / 124
十一、给人台阶:给对方台阶下,他会感激你 / 127
第五章 释放亲和力的技巧
一、露出微笑:用甜美的微笑释放“友好”的电磁波 / 132
二、注视对方:友好的注视,传达你的情意 / 135
三、自我暴露:要想换取真心,就得暴露自己的真心 / 138
四、模仿动作:跟他动作相似,他会觉得你很亲切 / 141
五、找寻相似:显示你们的共同点,会拉近彼此的距离 / 144
六、表现喜欢:你喜欢他,令他觉得也喜欢你 / 147
七、多说“我们”:让他觉得你是“自己人” / 150
八、并排而坐:像个朋友那样坐到对方身边,而不是对面 / 153
九、肌肤之亲:身体接触无形中增加了亲近感 / 155
十、投其所好:聊对方感兴趣的话题,他会对你更亲近 / 158
十一、敢于自嘲:虽“牺牲”了自我,却赢得了人心 / 161
十二、故意出错:太完美的人反而不讨人喜欢 / 164
十三、分享快乐:用自己的快乐感染别人 / 167
第六章 用“心理操纵”赢得好感
一、巧用对比:准确把握他人心中的“秤砣” / 172
二、联想法则:在他心情好的时候出现 / 174
三、欲扬先抑:先说“不好”,再说“好” / 176
四、用“美食计”:美食使你们的关系更融洽 / 179
五、雪中送炭:在他低谷的时候拉他一把,他会感激一辈子 / 182
六、把握距离:距离太近,就会互相排斥 / 185
七、同仇敌忾:找出共同的敌人,可使彼此更团结 / 188
八、寓“赞”于“批”:给批评里加点“糖”,使人乐于接受 / 191
九、委婉拒绝:用“太极推手”柔和拒绝 / 194
十、黑暗效应:在黑暗中约会,会增加魅力值 / 197
十一、利用情境:用危险情境增强异性相吸 / 200
第七章 “修剪”惹人讨厌的个性
一、及时回馈:只想占便宜的人,迟早会被人厌恶、疏远 / 204
二、不要强加:你给予的,是他想要的吗 / 207
三、放下清高:自命清高的人易被孤立 / 210
四、虚怀若谷:别动不动就说“我知道” / 213
五、坦诚己过:犯了错,主动说“对不起”能消除隔阂 / 216
六、居功不傲:没有人会因为你不说,而忘记你送的人情 / 219
七、勿抬自己:少说“要不是我,……”这样的话 / 222
八、避免“超限”:做事适可而止,才不招人反感 / 224
九、不要抱怨:总发牢骚,会影响别人的情绪 / 227
第八章 避免不经意伤害他人
一、勿伤尊严:被你伤害自尊的人,要么远离你,要么憎恨你 / 232
二、管住嘴巴:舌头不要比脑子跑得快 / 235
三、不忽略人:“爱”的反面是“冷漠”,真诚关注他人的存在 / 238
四、恰当表现:克制总想当场面主角的“表现欲” / 241
五、控制好奇:每个人都有不想被人窥见的隐私 / 244
六、勿显高明:要比他人聪明,但不要告诉对方你比他聪明 / 247
七、收起偏见:偏见会造成你对他人的误解 / 250
八、听取建议:对他人的建议不要马上否定 / 253
九、放弃支配:对别人支配过度,会引起“造反” / 253
十、独占功劳:会失去朋友 / 259
十一、装痴作傻:他人的尴尬你假装没看见 / 261
讨人喜欢的85个心理诀窍
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