向美国海豹突击队学世界顶级执行力

《卓越是唯一选择:向美国海豹突击队学世界顶级执行力》

引言 　　　　001

当我们不再成长，就会走向死亡。卓越是唯一选择！我们必须每天在心中严防平庸的诱惑，并进行反对平庸的战斗。同时，我们必须平衡生活中各个方面的关系，这样才能发挥出最大潜力，才能享受奇妙的生活旅程。

乐于改变　/005

准备应对期望值的提高　/007

平衡的重要性　/008

承认错误　/011

第一章　观察过程 013

成功的关键是培养精准的观察习惯。拥有世界顶级执行力的人能够注意到成千上万的微小细节，因而他们具有了神奇的能力，能够在别人失败的地方取得成功。“追踪”世界顶级组织海豹突击队留下的“信号”，我们也能追求属于自己的卓越！

第二章　培训方法 025

海豹突击队早就发现了成功的秘诀。在别人折戟沉沙的地方，他们却能大获全胜。海豹突击队成功的因素与在其他任何领域获得世界顶级执行力所要求的因素是一样的，他们使用的培训方法适用于任何人。

取得卓越成就的五个阶段　/035

第三章　激励 047

没有人能活着离开这个世界。最让人恐惧的其实不是死亡，而是毫无意义的人生！人们生命中最大的竞争对手是自己。一般好是卓越成就的敌人。任何人最耀眼的时刻，感觉最珍贵、最有成就的时刻，就是为自己的美好事业费尽心力的时刻，就是在取得胜利的战场上精疲力竭的时刻。在追求值得拥有的生活这个过程中，没有什么东西是轻松的。人们必须付出艰辛的努力，严于自律，才能实现梦想。

了解生活的更高目标　/050

人固有一死！　/051

制订计划取得精神意志上的胜利　/054

自信是关键　/059

树立积极的精神态度　/062

我们希望自由有多好，就有多好　/063

.拥有世界顶级执行力的人所具有的自身修养　/064

第四章　学习 079

每花1小时制订计划就能节约3个小时的执行时间，还能保证取得更好的成果。成功人士并不只是幸运儿。他们懂得如何规划，如何学习，如何把握执行力的关键点。他们做过很多事情，而且是在不断做这些事情。我们需要向行为榜样学习。即使我们在所选领域达到了世界顶级水平，也必须继续学习，保证我们处于游戏的顶峰。

确定目标　/082

制订计划是关键　/083

向行为榜样学习　/090

了解游戏规则　/092

学习与预期目标有关的语言　/094

确定执行力的基本点　/096

学习并理解不同的任务环境　/099

知识使我们具备竞争优势　/102

与时俱进　/104

第五章　执行 111

世界顶级水平不仅是我们要达成的目标，还是对自我本质的追求。只有完美的训练才能产生完美。如何才能以最佳状态开启执行阶段？海豹突击队采用的方法称为“爬、走、跑”。执行力水平提高后，巧妙训练潜意识主导执行任务，往往有更出色的表现。

初级执行力的要素　/114

中级执行力的要素　/120

高级执行力的要素　/131

杜绝自满思想　/135

第六章　执行力与绩效 143

怀抱梦想死去不是悲剧；活着却没有梦想才是悲剧。在追求卓越的过程中，我们必须乐于迎接挫折的挑战，战胜挑战之后继续向目标迈进。我们要像没有明天一样过好每一天，因为没人知道自己能不能看到明天。人生不是一个为了将一副躯体完好无损地送进坟墓的过程，人生应该是充满冒险和精彩的路程，这样，当到达终点的时候，我们才能大声地赞叹：“喔，多精彩的一段路啊！”　

集中反馈与专家的力量　/147

如何提供反馈信息　/150

对竞争的需要　/151

导师的局限性　/152

视频反馈　/153

第五阶段：对第一阶段的反馈　/156

附　录　海豹突击队背景资料 165