名人话养生2

序一/ 叶辛

序二 / 李人俊

序三 / 祝惠敏

*章 荧屏戏骨不泯

表演艺术家佟瑞欣： 对生物钟要有敬畏感 /

老艺人童正维： 夏避酷暑，冬避暴寒 /

表演艺术家张芝华： 丰富的生活为健康注入活力/

喜剧演员魏宗万： 幽默是健康的催化剂 /

老戏骨向梅： 七分治疗，三分心态 /

女演员方青卓： 怡情的事有益健康 /

女演员徐幸： 练瑜伽助我改善了体质 /

影视明星王志华： 人生的快乐是多方面的 /

影视红星姜文： 健康是一种正能量 /

影界戏骨李雪健： 心态是健康的“总开关” /

“三栖明星”林志玲： 喜运动、爱泡澡、避强光 /

国际影星邬君梅： 运动帮了我大忙 /

“丫头之王”孟莉英： 健康要顺应规律 /

反派行家刘昌伟： 特别能休息才会特别能“战斗” /

荧屏女神张柏芝： 我是个“运动狂” /

影视老将张丰毅： 演艺界的“体育冠军” /

第二章 舞台神韵犹存

滑稽新星骆文莲： 家庭是幸福的港湾 /

舞蹈家金星： 健康要靠自己把控 /

舞蹈家黄豆豆： 健康的体魄使艺术之树常青/

沪剧名家马莉莉： 善待健康，才会有好的回报/

“沪剧金花”陈瑜： 人生有“六乐” /

“越剧领军人”茅威涛： 我为啥把房子买在游泳池旁/

知性主持人杨澜： 科学安排生活很重要 /

语言艺术家乔榛： 八次与死亡狭路相逢 /

语言艺术先驱陈铎： 自得其乐享天年 /

歌唱家廖昌永： 健康是我歌唱事业的有力支撑/

藏族歌唱家才旦卓玛： 爱玩健身球 /

“上海邓丽君”纪晓兰： 健康是人生前进的“火车头”/

勇敢歌手成方圆： 我闯进了南极 /

男高音歌唱家魏松： 健康得益于青少年时代 /

“二胡圣女”马晓晖： 健康是*重要的载体 /

第三章 业界意气风发

企业家吴东旭： 运动能创造健康奇迹 /

老校长杨德广： 健康地为祖国工作50年 /

作家李伦新： 精神营养不可少 /

作家江曾培： 动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生 /

作家王小鹰： 艺术亦养生 /

“故事大王”夏友梅： 我的“五相伴” /

老报人周瑞金： 健康的幸福尤为珍贵 /

工程院院士钟南山： 运动为生命提供能量 /

健康教育家杨秉辉： 珍惜生命，重在养生 /

九旬老干部庄炎林：“六六”赠言记心上 /

百岁红军王定国： 心顺气畅，延年益寿 /

华人领袖陈香梅： 我的“五爱一戒” /

农学大家袁隆平： 半个养生家 /

华人企业家靳羽西： 好心态会激发人的潜能 /