提高学习成绩的新途径

目录
第一章 心理健康的八大误区
一 心理健康问题不可逆转的误区
二 心理健康问题仅少数人有的误区
三 心理健康问题与纪律、道德、思想问题等同的误区
四 心理健康问题就是精神病的误区
五 心理健康问题不能自我发现的误区
六 心理健康问题不能自我调适的误区
七 逃避生活、逃避竞争的误区
八 消极对待心理健康的误区
第二章 心理健康的标准
一 心理健康的特点
二 个人经验标准
三 适应社会标准
四 心理健康量表测评标准
五 定性标准
第三章 强调心理健康教育
一 令人惊讶的学生心理健康状况
二 心理健康教育的议程
三 素质教育的需要
四 适应社会发展
五 心理健康教育与德、智、体、美、劳教育
六 心理健康教育与德育的区别
第四章 心理健康与学习成绩
一 强迫现象与考试成绩
二 抑郁与考试成绩
三 焦虑与考试成绩
四 躯体化与考试成绩
五 重视考试成绩的软件
六 心理素质与考试成绩
第五章 学生的心理健康状况
一 小学生的心理健康状况
二 中学生的心理健康状况
三 中学生心理健康的总体状况
四 初中学生与高中学生心理健康水平的差异
五 男女生心理健康的比较
第六章 学习压力的产生与预防
一 最普遍、最严重的心理问题
二 学习压力的危害
三 教师怎样为学生减轻学习压力
四 家长怎样为学生减轻学习压力
五 学生怎样为自己减轻学习压力
第七章 考试焦虑的产生与预防
一 考试焦虑最常见
二 考试焦虑的影响
三 为什么会发生考试焦虑
四 怎样克服考试焦虑
第八章 抑郁的产生与预防
一 常见的抑郁
二 抑郁的危害
三 抑郁产生的原因
四 怎样预防抑郁
第九章 人际关系敏感与敌对的预防
一 常见的人际关系敏感
二 怎样克服人际关系敏感
三 常见的敌对
四 敌对形成的因素
五 克服敌对
六 家庭暴力的防止
第十章 情绪不稳定的预防
一 常见的情绪不稳定
二 情绪不稳定的原因
三 情绪不稳定的危害
四 怎样防止情绪不稳定
五 微妙的嫉妒心
六 愚蠢的人才嫉妒
七 怎样防止嫉妒心
八 常见的心理不平衡
第十一章 人格障碍的产生与预防
一 依赖型人格
二 偏执型人格
三 反社会人格
四 强迫性人格
五 癔症型人格
第十二章 自杀的心理干预
一 心理悲剧
二 自杀的心理机制
三 自杀的心理兆头
四 预防自杀的心理对策
五 慢性心理自杀
第十三章 高考热中的心理问题
一 家长、考生齐上考场
二 高考宾馆热
三 营养品热
四 政府行为关心高考热
五 家长过分要求的负面作用
六 媒体关注高考热
第十四章 可怜天下父母心
一 学习成绩好的孩子家长着急
二 没考上重点中学的孩子家长着急
三 学习不上心孩子的家长着急
四 玩电脑影响孩子学习的家长着急
五 为了孩子考试家长操心
六 多关心孩子的心理素质
七 成为合格的家长
第十五章 孩子模仿父母的行为
一 无意模仿
二 影响模仿的因素
第十六章 不良的教养方式
一 过分保护
二 过分干涉
三 严厉惩罚
第十七章 正确的教养方式
一 温暖理解教养方式的特点
二 温暖理解教养方式的作用
第十八章 心理健康测试
一 心理可被测量
二 心理健康测试的用途
三 心理健康量表的信度与效度
四 中国中学生心理健康量表
五 中国人心理健康量表