食物是天然的药物

副标题：无

作者：王国玮，周滔著

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ISBN：9787300108728

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简介

简介

听“治未病”专家的话：在疾病袭来之前，选择正确的食疗方法。. 什么是“治未病”？就是在生病以前强身健体，让自己免除疾病的危害。.. 怎样做才能“治未病”？很简单，食物是最好的药物，食疗是最好的治疗。... 本书选择了山药、萝卜、木瓜、山楂、蜂蜜等20常见的食材，这些食材蕴含着丰富的药用价值。只要食用得当，就能用简单的方法获得无穷的收益。本书从7个栏目对这20种食材进行了介绍，旨在帮助读者了解食材的价值、饮食的误区以及食疗的方法。...冬吃萝卜夏吃姜医学以火箭般的速度发展着，而疾病丝毫没有落后。相信有很多人和我一样，已经无法完整记住近期报纸上刊登的某一种奇怪疾病的奇怪名称以及奇怪病因。因为这样的消息太多了，看不过来了。. 我们曾为某种新药的诞生而喝彩，我们也曾为某一怪病的发现而惊恐，而此时，我们都疲惫且迷茫。我们还信任药物吗？不，决不！“是药三分毒”已成铁律。而每当一种怪病被发现的时候，我们甚至心怀侥幸——生病的不是我！也许我们对疾病的恐惧没有那么严重，而我们对健康的渴求确实有这么夸张。那么，我们该怎么做？很简单，从提升你的食疗段位开始。如果你知道生嚼萝卜能抗癌更多>>

第一章神仙之食——山药

　　第二章常人参——萝卜

　　第三章消食化瘀——山楂

　　第四章治痢良药——马齿苋

　　第五章除湿抗癌——薏苡仁

　　第六章养颜延寿——木瓜

　　第七章圣洁祥瑞之物——百合

　　第八章止咳通便——苦杏仁

　　第九章止泻固精话——芡实

　　第十章天然维生素之冠——大枣

　　第十一章肺病圣药——鱼腥草

　　第十二章补虚延寿——茯苓

　　第十四章滋补养颜——蜂蜜

　　第十五章荷藕文化的中心——莲子

　　第十六章养颜利水——赤小豆

　　第十七章清凉解暑——绿豆

　　第十八章千年传奇——白果

　　第十九章发汗止痛——大葱

　　第二十章发汗止呕——生姜

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