佛教密宗仪礼窥密[敦煌资料]

二、如何消除你的“社交恐惧症”
目录
生活与保健
一、体型与心理
三、焦虑会降低人体低抗力
四、请注意您的情绪
五、莫道紧张都是害
六、宽容在家庭中的作用
八、如何保持夫妻间的吸引力
七、多疑对健康有害
九、夫妻间要有一定的自由度
十、父母怎样对待性意识萌芽的子女
十 二、赌博与疾病
十 一、离婚会导致人减寿
十 三、可致癌症的生活因素
十 四、出生月份与倾向性疾病
十 五、蒙头睡觉有害健康
十 六、青少年每日睡眠需多少
十 七、睡懒觉之弊
十 八、大脑疲劳时不要用冷水浇头
十 九、手工编织应注意什么
二 十、预防驼背的方法
二 十二、不宜长期涂唇膏
二 十一、刮舌头有害
二 十三、影响美容的酒糟鼻
二 十四、利少害多的“健美裤”
二 十五、哪些人适合做双眼皮手术
二 十六、劝君睡觉少穿衣
二 十七、使用药物牙膏四忌
二 十八、废除牙刷“终身制”
二 十九、裙子撩不得
三 十、夏夜露宿害处多
三 十一、当心电视癫痫
三 十二、睡眠姿势的选择
三 十三、成人的智力不用就会下降
三 十四、考生应注意的卫生问题
三 十五、劝君勤洗袜子
三 十六、色彩与人的身心健康
三 十八、强忍眼泪=自杀
三 十七、体育可以助人长高
二、后天性性冷淡的四种原因
一、哪些人应节制性生活
三、性功能障碍并非源于男性绝育术自身
四、哪些食品可增强男子性功能
五、男子性功能障碍的多事之地——精阜
六、哪些药物能引起阳痿
八、体育治疗遗精
七、按肚脐可治阳痿
九、自我按摩治遗精
十、遗精的药膳疗法
十 一、早泄的饮食疗法
十 二、男子也会生乳房癌
十 三、哪些病可引起睾丸肿大
十 四、睾丸为何疼痛
十 五、隐睾应早发现、早治疗
十 六、精液不液化怎样治
十 七、慢性前列腺炎引起的几种性功能异常
十 八、阴茎短小怎么办
十 九、患有包皮过长与包茎怎么办
二 十、热水盆浴有碍精子生长
二 十二、男性避孕法简便易行
二 十一、精子是如何排到体外的
二 十三、男性绝育好处多
二 十四、男性不育治愈有望
男性保健
二 十五、精少不育食补法
二 十六、已婚男子清洗下身的好处
二 十七、新郎多吃些什么好
二、新婚前后注意事项
一、婚前检查包括哪些内容
三、新婚须防女性感情紧张症
四、婚姻的血型匹配
五、女性结婚的最佳年龄
六、肾炎患者能否结婚
七、新婚蜜月期间的营养
八、老年夫妇性生活和谐的心理因素
九、阿斯匹林可改善老年人性功能
十、性生活的目的
十 一、妇女常夜梦性交属病态
十 二、房事前的禁忌——负性情绪
十 三、性生活的规律性
十 四、女子性交后仍需爱抚
十 六、女子性欲亢进也可由疾病所致
十 五、经期性交危害大
十 七、房事之后为何尿失禁
十 八、房事之后为何头痛
二 十、妇女生育的最佳年龄
十 九、“性交痛”的常见原因
二 十一、患先天性心脏病的妇女可以怀孕吗
二 十二、假孕是怎么回事
二 十三、女性长吃素食可致不孕
二 十四、利用“避孕”治不孕
二 十五、患病妇女如何避孕
二 十六、安全期避孕不安全
二 十七、做“人流”的最佳时间
二 十八、洗涤剂可致妊娠失败
二 十九、经期同房易致不孕
女性保健
三 十、不孕症的检查与治疗
三 十一、口服避孕药的副作用
三 十二、口服避孕药置于阴道内可避孕
三 十三、哪些孕妇需特别警惕高危妊娠
三 十四、生理避孕法
三 十六、优生的孕前准备
三 十五、精液中的泡沫可导致妇女不孕
三 十七、孕期的家庭监护
三 十八、孕妇的大敌——感冒
三 十九、流产的种类
四 十、人工流产后多久怀孕好
四 十一、哺乳期不宜做人流
四 十二、产前房事易引起产褥感染
四 十三、怀孕期间应避免接触环境中的有害物质
四 十四、妇女孕期生活六不宜
四 十五、补肾益气治滑胎
四 十六、结核菌易致妇女不孕
四 十八、孕妇要多吃植物油
四 十七、孕妇需要锰
四 十九、孕妇不宜多吃维生素
五 十、孕妇饮食五不宜
五 十一、孕妇水浴须知
五 十二、孕妇停止工作的最佳时间
五 十三、孕妇服中药也要注意
五 十四、妊娠期为何易贫血
五 十六、孕妇需运动
五 十五、孕期“小腿”抽筋的预防
五 十七、孕期变丑莫发愁
五 十八、冷天孕妇防子痫
五 十九、妊娠妇女应防痔疮
六 十、哪些孕产妇须防子宫破裂
六 十二、孕妇静脉曲张怎么办
六 十一、孕妇要当心风疹
六 十三、怎样预防妊娠期糖尿病
六 十四、妊娠妇女要防胆结石
六 十六、怀孕与腰痛
六 十五、夏季防孕痢
六 十七、导致孕妇见红的疾病
六 十八、如何早期发现葡萄胎
六 十九、孕妇须防神经病
七 十、孕妇为何皮肤痒
七 十一、妊娠呕吐的防治
七 十二、怎样预防妊娠合并心脏病
七 十三、如何预防妊娠高血压综合症
七 十四、还是自然分娩好
七 十五、产前阵痛有益母婴
七 十六、孕妇谨防早破水
七 十八、食品污染与胎儿畸形
七 十七、妊娠晚期出现哪些情况应就医
七 十九、胎儿宫内生长迟缓何原因
八 十、哪些人不要生男孩
八 十二、妇女子宫“九怕”
八 十一、女孩子有哪些情况须看妇科
八 十三、妇女病的自我发现
八 十四、孕妇慎拍X光片
八 十六、妇女怀孕后不宜烫发和涂口红
八 十五、宫外孕后能再生育吗
八 十七、孕妇应讲究姿势
八 十八、妊娠期要防止肥胖
八 十九、哺乳妇女禁用的六种药物
九 十、产后关节痛怎么办
九 十二、产后乳胀怎么办
九 十一、产后大便困难怎么办
九 十三、产后漏尿的预防
九 十四、产后脱发的预防
九 十五、产后乳腺炎的预防
九 十六、产后子宫脱垂的预防
九 十七、产后乳汁自出疗法
一、老年人怎样正确使用药物
二、老年人糊涂是什么原因
三、哪些病算老年病
四、老年病人的心理状态及护理
五、为什么会出现老年环
六、老年人为什么觉轻
七、老年人丧偶不能太悲伤
八、“寿斑”是衰老的标志吗
中老年卫生保健
九、老年人怎样选择药
十、食不甘味可怀疑患了脑病
十 一、老年人为何多耳聋
十 二、老人需防低血压
十 三、老人中风的先兆
十 四、男性更年期的“心脏病”
十 五、中老年人预防脑血管疾病应多摄入含钾丰富的食物
十 六、老年人心肌梗死的特点
十 七、贫血老人须防心绞痛
十 八、胸痛——中年人的危险信号
十 九、冬令谈“老慢支”的预防
二 十、老人应提防饭后出现脑卒中
二 十一、老年人常见的头痛
二 十二、老年瘙痒症自我解除法
二 十三、老年昏厥的急救
二 十四、老年人足跟痛怎么办
二 十六、老年人的口腔隐患——粘膜白斑
二 十五、老年胆石症患者的自我保养
二 十八、老年人的冬痒症
二 十七、老年人排尿难须查前列腺
二 十九、老年牙周病的防治
三 十、老年人急性胆囊炎的特点
三 十一、老年性肺炎
三 十二、老年人肺结核的特点
三 十三、多发于老年人的骨转移瘤
三 十四、老年人常见的眼病之一——白内障
三 十五、老年腰腿痛的家庭沐浴疗法
三 十六、老年人吞咽困难与食管癌
三 十七、妇女更年期口眼综合症及防治
三 十八、老年人患肝炎的五大特点
三 十九、老人抑郁症
四 十、老人便秘不可忽视
四 十二、老年人直肠癌为何易误诊
四 十一、老年人夜尿增多要当心
四 十三、对老年肿瘤病人的处理
四 十四、防治眼花简便法
四 十六、中老年人饮食不要过咸过甜
四 十五、中年人易患溃疡病
四 十八、老年人吃些栗子有益
四 十七、两种供老人食用的菜肴
四 十九、葡萄酒“老年人的牛奶”
五 十、老年人慎酒
五 十一、老年人营养不良，会使有关功能失调
五 十二、老年人的“忌”和“宜”
五 十三、老年保健
五 十四、防止老年脱发的方法
五 十五、老年人坐立走卧也要讲姿势
五 十六、老年人打太极拳好
五 十七、老年人旅游应注意什么
五 十八、老年人看电视三忌
五 十九、维生素E对老年人的功与过
六 十、音乐与长寿的奥秘
六 十一、老年人如何保护好双脚
六 十二、老人防异物
六 十三、老年人不宜频繁洗澡
六 十四、中老年人要多吃醋
六 十五、中年男子会出现性早衰吗
一、家庭教育中，一个值得注意的问题——儿童精神保健
二、孩子为什么会产生“孤独感”
三、责备孩子要注意场合
四、要重视孩子的提问
六、如何提高儿童智力
五、早晨不要骂孩子
儿童卫生保健
七、幼儿也需要人际交往
八、浅谈培养幼儿兴趣对成才的作用
九、怎样防止孩子心理变态
十、要认识儿童的性特征
十 二、缺乏抚爱的孩子长不高
十 一、孩子生病，家长八戒
十 三、六岁内儿童的发育特点
十 四、小儿常见传染病的隔离时间
十 五、孩子有手淫怎么办
十 六、新生儿可同时接种卡介苗与乙肝疫苗
十 七、“肥胖脑”影响小儿智力
十 八、怎样计算小儿的身高体重
十 九、断奶七忌
二 十、婴儿为什么易溢乳
二 十一、嘴对嘴喂婴儿不好
二 十二、母亲抱着婴儿打针不好
二 十三、儿童晨起喝凉开水有益
二 十四、孩子吃饭时不宜多喝水
二 十五、幼儿吮指纠正方法
二 十六、给婴儿照像不宜用闪光灯
二 十七、儿童从三岁起刷牙好
二 十八、孩子蹬被怎么办
二 十九、儿童穿背带裤好
三 十、正确使用肥儿丸和肥儿散
三 十一、三种危险的服药方法
三 十二、服小儿麻痹糖丸要注意什么
三 十三、幼儿大脑发育需要哪些营养物质
三 十四、怎样才能使孩子多吃饭
三 十五、怎样安排幼儿膳食
三 十六、儿童嚼干鱼片不利健康
三 十七、儿童饮食七忌
三 十八、儿童不宜多吃皮蛋
三 十九、蜂蜜治疗婴幼儿腹泻
四 十、从小注意少吃盐
四 十一、健康孩子勿需进补
四 十二、儿童不宜多吃动物肝肾
四 十三、什么是“儿童活动不适综合症”
四 十四、当孩子遭到意外事故时家长如何处置
四 十五、儿童小伤小病的家庭自疗
四 十六、不要给多动症儿童用镇静药
四 十七、乳牙晚落与恒牙晚出是什么原因
四 十八、青少年须防春季结膜炎
四 十九、佝偻病患儿易并发肺炎
五 十、孩子有先心病该怎么办
五 十一、小儿气管炎用啥药
五 十二、预防儿童腮腺炎
五 十三、猩红热有哪些特点
五 十四、婴幼儿“口疮”的中医治疗
五 十六、幼儿呼吸道异物的急救
五 十五、小儿长期腹泻要查原因
五 十八、不要忽视小儿阵发性咳嗽
五 十七、小儿突然哭闹手臂不敢动怎么办
五 十九、怎样防新生儿感染
六 十、先天性耳聋是遗传来的吗
六 十二、小儿鼻出血勿用纸塞
六 十一、小儿上感的并发症
六 十三、小儿腹泻时家长应先做哪些事情
六 十四、小儿心脏杂音与心脏病
六 十五、对小儿沙眼不可大意
六 十六、小儿惊劂是何原因
六 十七、怎样发现儿童肝炎
六 十八、治婴儿腹泻方
六 十九、怎样预防和护理水痘患儿
七 十、孩子头部跌伤不要轻心
七 十一、孩子抽风时莫惊慌
七 十二、谈百日咳的防与治
七 十三、孩子肚子里有虫子的迹象
七 十四、早期发现孩子的隐睾症
七 十六、怎样防止女孩外阴炎
七 十五、小儿阴茎畸型要早治
七 十七、警惕幼女阴唇粘连
七 十八、女童阴道流血的原因是什么
八 十、乙型脑炎的早期信号
七 十九、婴儿弱视的早期发现
八 十一、小儿出疹子怎样识别
八 十二、小儿疳积
二、手术后的营养
一、保持食物营养价值的方法
三、饭后两小时学习效果最佳
四、食物味道与健康
五、不吃早饭将使你的身体肥胖
六、骨折后的饮食误区
七、乱吃零食有“三害”
八、不要用保暖瓶直接用餐
九、蹲着吃饭不好
十、暑天怎样增进食欲
十 一、食物催眠五则
十 二、肺结核病人的饮食
十 三、糖尿病人的饮食
十 四、对冠心病与饮食的新解
十 五、癌症病人的饮食
十 六、缺乏蛋白质可致夜盲症
十 七、怕冷的人应多吃哪些食物
十 八、发烧病人的饮食
十 九、不同体质的不同食补
二 十、咖啡与心脏病
二 十一、营养丰富的黑芝麻
二 十二、面包减肥者的理想食品
二 十三、面食可降低胆固醇
二 十四、保健佳品——元宵
二 十五、五种健脑佳品
二 十六、常饮牛奶可防癌
饮食·美容
二 十八、过期食品切勿食用
二 十七、烤制食物营养好
二 十九、鱼刺卡喉勿饮醋
三 十、炒花生米前宜用水洗泡
三 十一、未熟豆浆不能吃
三 十二、登机前饮食不当能引起飞行病
三 十三、糖与牛奶不能同煮
三 十四、常吃火锅也有弊
三 十五、活鲤鱼的食疗功能
三 十六、食用鳝鱼防中毒
三 十七、吃鸡蛋的五不宜
三 十八、吃素太少不是好事
三 十九、多吃油好还是少吃油好
四 十、为什么不可缺少动物油
四 十一、吃涮羊肉谨防旋毛虫病
四 十二、猪肉不宜用水泡
四 十三、猪牛羊三腺不能吃
四 十六、不必忌讳肉食
四 十四、浅谈冻肉
四 十五、烤羊肉串不宜多吃
四 十七、要合理摄入脂肪
四 十八、机体缺锌影响食欲
四 十九、酒能养颜悦色
五 十、炒菜与营养
五 十一、为什么吃新腌制的咸菜能中毒
五 十二、大豆芽的妙用
五 十三、不要吃隔夜熟白菜
五 十四、冬食罗卜有益处
五 十五、黄瓜的药用
五 十六、蔬菜中的佳品——黄花菜
五 十八、有眼病者不要多吃莴苣
五 十七、饮食与近视
五 十九、大蒜的神奇功能
六 十、水果选用不当也会加重病情
六 十二、亚热带馈赠的礼品——香蕉
六 十一、水果怎样吃才科学
六 十三、“柑”清火“桔”上火
六 十四、益寿佳果话板栗
六 十六、花生米的药用
六 十五、天然的维生素C丸——枣
六 十八、喝汽水的研究
六 十七、盛夏饮料巧安排
六 十九、饮水知识点滴
七 十、冲茶不过三两次为最佳
七 十二、不要用滚开水冲调饮料
七 十一、酒后不要立即饮茶
七 十三、服药请多喝水
七 十四、家庭备醋好处多
七 十六、小苏打洗浴能延缓衰老
七 十五、怎样才能推迟衰老
七 十七、后天恢复优美体型
七 十八、擦身可以健美
七 十九、健美的原则
八 十、踢毽有益于健美
八 十一、肥胖的人减肥十问
八 十二、怎样保持女性乳房美
八 十三、哺乳有利于健美
八 十四、月经期间不要更换化妆品
八 十五、使人变老的物品
八 十六、化妆要注意时间地点
八 十七、夏季不要浓妆艳抹
八 十八、要健美切莫节食
八 十九、冷水洗脸与护肤品
九 十、睡眠与女性美
九 十一、要使容颜美，多食兔子肉
九 十二、选择什么肥皂有益皮肤
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