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简介

本书包括了从简单的缓冲动作和较高级的运球技术及虚晃动作的每一方面。同时也向人们展示了一个运动员在比赛中如何有效地使用这些技术。

目录


控制球的技巧目录开始 
移动 
脚控球 
高球 
头顶球 
转身 
转身动作技巧 
运球 
控球速度 
虚晃动作 
虚晃假动作 
保护球 
游戏 
集体配合 
改进技能 

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Ball Control
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