对症刮痧·拔罐特效疗法

副标题:无

作   者:崔晓丽编著

分类号:

ISBN:9787533544270

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简介

现代人生活紧张,工作压力大,身心常处于亚健康状态,常被腰酸背痛、肩颈疼痛、浑身疲乏等症状困扰。这时,可以通过一些简单方便的拔罐、刮痧来调理身体、放松身心。本书用通俗易懂的语言讲解了拔罐、刮痧的理论知识以及各种穴位的适应症等,并分别介绍了常见疾病、不同体质的拔罐、刮痧疗法及注意事项等,这些疗法简单易学、疗效显著,帮助防病治病,轻松享有健康。

目录

第一章刮痧,扫除病痛保健康
02走进刮痧的神秘世界
02什么是痧
02认识刮痧
02刮痧的起源与发展
03什么是出痧和退痧
03刮痧的七大益处
05刮痧工具大搜罗
05刮痧板
05常用的刮痧介质
05刮痧常用的辅助材料
06刮痧的选穴配穴原则与方法
06刮痧的选穴原则与方法
06刮痧的配穴原则与方法
07一学就会的刮痧手法
07七种常用的刮痧手法
08详解身体各部位刮痧方法
10正确刮痧分步详解
10第一步:确定病症
10第二步:选取穴位
10第三步:确定体位
10第四步:选择刮痧板
11第五步:涂抹介质
11第六步:正确刮痧
11第七步:做好善后工作
12适宜刮痧和不适宜刮痧的病症
13刮痧时出现这些问题怎么办
13晕刮
13不出痧
第二章拔罐,为健康疏通道路
16走进拔罐的神秘世界
16什么是拔罐
16拔罐的起源与发展
18拔罐的三大益处
19常用拔罐器具集锦
19常用罐具展示
19拔罐的辅助器具
20四大选穴原则,选对穴位再拔罐
20就近选穴
20远端选穴
20特殊部位选穴
20病理反射点——中间结合,强调脊椎
21一学就会的拔罐手法
21七种常用拔罐手法
23其他特殊拔罐手法
26正确拔罐分步详解
26第一步:确定病症
26第二步:正确选取穴位
26第三步:确定体位
26第四步:选择合适器具
27第五步:正确拔罐
28适宜拔罐的病症和不适宜拔罐的病症
29拔罐时出现这些问题怎么办
29晕罐
29气胸
29烫伤
第三章经穴,刮痧、拔罐作用于人体的基础
32十二经络之手太阴肺经
33手太阴肺经常用腧穴
36十二经络之手阳明大肠经
37手阳明大肠经常用腧穴
40十二经络之足阳明胃经
41足阳明胃经常用腧穴
44十二经络之足太阴脾经
45足太阴脾经常用腧穴
48十二经络之手少阴心经
49手少阴心经常用腧穴
50十二经络之手太阳小肠经
51手太阳小肠经常用腧穴
54十二经络之足太阳膀胱经
55足太阳膀胱经常用腧穴
60十二经络之足少阴肾经
61足少阴肾经常用腧穴
66十二经络之手厥阴心包经
67手厥阴心包经常用腧穴
68十二经络之手少阳三焦经
69手少阳三焦经常用腧穴
72十二经络之足少阳胆经
73足少阳胆经常用腧穴
76十二经络之足厥阴肝经
77足厥阴肝经常用腧穴
80督脉
81督脉常用腧穴
84任脉
85任脉常用腧穴
第四章刮痧+拔罐,让您从头到脚都健康
90内科疾病
90急性上呼吸道感染
91支气管扩张
92肺炎
93肺气肿
94肺结核
95急性支气管炎
96慢性支气管炎
97支气管哮喘
98急性胃肠炎
99慢性胃炎
100胃神经症
101胃、十二指肠溃疡
102胃下垂
103溃疡性结肠炎
104慢性结肠炎
105胃肠痉挛
106细菌性痢疾
107便血
108慢性胰腺炎
109慢性阑尾炎
110慢性腹泻
111肝硬化
112肝炎
113胆石症
114慢性胆囊炎
115慢性肾小球肾炎
116肾盂肾炎
117尿路感染
118尿潴留
119泌尿系统结石
120再生障碍性贫血
121脑血管意外后遗症
122癫痫
123面瘫
124三叉神经痛
125肋间神经痛
126神经衰弱
127精神分裂症
128癔症
129高血压
130低血压
131冠心病
132风湿性心脏病
133病毒性心肌炎
134心肌缺血
135心肌梗死
136感染性心内膜炎
137心律失常
138糖尿病
139肥胖症
140痛风
141甲状腺功能亢进
142甲状腺功能减退
143外科疾病
143肩周炎
144落枕
145颈椎病
146膝关节痛
147坐骨神经痛
148腰肌劳损
149腰椎间盘突出
150强直性脊柱炎
151踝关节扭伤
152风湿性关节炎
153五官科疾病
153青光眼
154白内障
155近视眼
156麦粒肿
157结膜炎
158耳鸣耳聋
159慢性鼻炎
160过敏性鼻炎
161急性扁桃体炎
162皮肤科疾病
162带状疱疹
163湿疹
164荨麻疹
165银屑病
166皮肤瘙痒症
167痤疮
168白癜风
169雀斑
170黄褐斑
171男科疾病
171阳痿
172遗精
173早泄
174慢性前列腺炎
175前列腺增生
176男性不育症
177妇科疾病
177月经不调
178痛经
179崩漏
180闭经
181带下病
182慢性盆腔炎
183外阴瘙痒
184经前期紧张综合征
185经行乳房胀痛
186更年期综合征
187子宫脱垂
188妊娠呕吐
189产后缺乳
190产后腹痛
191产后身痛
192产后血晕
193产后尿潴留
194产后尿失禁
195产后发热
196不孕症
197急性乳腺炎
198乳腺增生
199儿科疾病
199小儿高热
200小儿支气管炎
201小儿肺炎
202小儿厌食症
203小儿腹泻
204小儿疳积
205小儿便秘
206小儿遗尿
207常见病症、急症及亚健康
207头痛
208胁痛
209呕吐
210呃逆
211胃痛
212腹痛
213泄泻
214便秘
215腰痛
216遗尿
217不寐
218多寐
219健忘
220眩晕
221梅核气
222郁证
223咳嗽
224中暑
225自汗盗汗
226痹证
227痿证
228腹胀
229附录常见病用穴指南

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