
Journey to intimacy
副标题:无
分类号:
ISBN:9787501967100
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简介
《亲密之旅:爱家婚恋情商自我成长课程培训(2010修订版)》这套“亲密之旅一爱家婚恋情商与自我成长课程培训”是根据过去30年最尖端的临床实证研究,融合全球数十套顶尖婚姻教育与治疗课程的精华研发而成,许多内容是作者在研究所中用来训练专业心理治疗者的教材。
“亲密之旅”课程共分12单元,设计时作者力求深入浅出,每课环环相扣,循序渐进,深愿能对所有亲密之旅的参与者都有帮助。许多参加过“亲密之旅”的学员发现,如果能细心研习,按手册指示持之以恒地操练各项技巧,“亲密之旅”能带来极大的医治,让参与培训的夫妻、情侣和单身都更能了解他人和自我内在的情感世界,掌握处理矛盾冲突的技术,提升婚姻、家庭与各种人际关系的质量。
然而,作者也要提醒所有“亲密之旅”的组长与学员们,这套课程不能用来取代专业心理、婚姻、家族或群体治疗。参与过程中若有任何负面效果,“亲密之旅”不承担法律责任。患有忧郁症、躁郁症、精神分裂、酒精或药物成瘾、有自杀倾向、正经历婚姻、家庭暴力或其他严重精神疾病的人,请立即寻求专业协助,以免延误医治良机。
目录
序 黄博士写给“亲密之旅”家人的信
“亲密之旅”课程须知
第一课 爱的探索
第二课 智慧存款:了解爱的语言,建立爱的账户
第三课 了解差异与冲突
第四课 和谐的两性关系
第五课 原生家庭对人格和亲密关系的影响
第六课 发展情感智慧(情商)
第七课 四种依附形态与亲密关系
第八课 亲密关系中的“四大杀手”
情绪调节的“五大要诀”
第九课 关系修复的十大步骤
第十课 寻求双赢,发展健全人格
第十一课 学习饶恕
第十二课 爱的行动
跋 黄博士的勉励、建议与祝福
附录一 练习参考答案
附录二 情感智慧(EQ)
附录三 黄博士佳言录
作者简介
“亲密之旅”课程须知
第一课 爱的探索
第二课 智慧存款:了解爱的语言,建立爱的账户
第三课 了解差异与冲突
第四课 和谐的两性关系
第五课 原生家庭对人格和亲密关系的影响
第六课 发展情感智慧(情商)
第七课 四种依附形态与亲密关系
第八课 亲密关系中的“四大杀手”
情绪调节的“五大要诀”
第九课 关系修复的十大步骤
第十课 寻求双赢,发展健全人格
第十一课 学习饶恕
第十二课 爱的行动
跋 黄博士的勉励、建议与祝福
附录一 练习参考答案
附录二 情感智慧(EQ)
附录三 黄博士佳言录
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