简介
你是否想过，怎样才会更加幸福、健康，工作更有效率，生活也充满
更多的关爱？
如果你希望过一种充盈着热情和目标的生活，《生活的节奏》就是为
你准备的。著名作家、演讲人马修？凯利编著的《生活的节奏》教你策略
和方法去辨识你自身独一无二的天赋，教你如何成为最好的自己。他帮助
你聚焦于你是谁？为什么你在这儿？以及你的面前有何种机遇？正如凯利
所写到的：
历史赋予我们许多颠扑不破的训示，其中有一条就是：对于那些明白
自己想要什么、想去哪里的人，全世界都会给他们让路。
选择无处不在，这是生命最伟大的真理，也是最艰难的课程。它之所
以是最伟大的真理，是因为它让我们意识到我们有能力让自己过想要的生
活；它是最艰难的课程，是因为它让我们意识到我们刚刚过去的生活也是
我们自己选择的。
衡量生活就是衡量你自己的勇气。是恐惧，而不是缺乏能力和资源阻
止了许多人追求自己的梦想。
作为人类的我们有一个最大的失败，就是无力出席我们自己的生活。
这话听起来可能很荒诞，但却是实实在在的。
目录
第一章 在生命中你想得到什么？
选择无所不在
你果真知晓自己的心愿吗？
有关幸福的悖论
如此忙碌为何事？
死寂
关于人的五个问题
生活的意义
七个梦想
全新的展望
充满激情地活着
第二章 发现自己的天分
内在的轻柔声音
理解我们的合理需求
超越我们的欲求
利用我们的需求和渴望之力
每个人都是天才
第三章 最好的自己
被专家们弄得不知所措
选择幸福
最大的敌人：最低限度规则
你是自由的吗？
跟随你的星星
庆祝你的独特自我
第四章 发现生命的韵律
如此忙碌为哪般？
来自造物主的启示
优先级
时机
第五章 与活力相关的
我们最有价值的资源
创造韵律
三件工具
睡眠：活力之基
第一件工具
神圣的时刻
第二件工具
第七日
第三件工具
慢下来的艺术
第六章 通往卓越之路
孩提时的课程
成功对你意味着什么？
为何他们事事成功？
一、知识准则
二、梦想准则
三、远见准则
四、人生准则
五、思考准则
六、奉献准则
七、信念准则
八、待人准则
九、沟通准则
十、决胜准则
抵达卓越的十个准则
第七章 过你生来当过的生活
享受旅程
成为不同的人，让生活变得不同
领导者、批评家、梦想家和未来
你如何看待这个世界？
你能听到这音乐吗？
你的勇气的量度会成为你生命的量度
让你的光照耀世界！
译后记
选择无所不在
你果真知晓自己的心愿吗？
有关幸福的悖论
如此忙碌为何事？
死寂
关于人的五个问题
生活的意义
七个梦想
全新的展望
充满激情地活着
第二章 发现自己的天分
内在的轻柔声音
理解我们的合理需求
超越我们的欲求
利用我们的需求和渴望之力
每个人都是天才
第三章 最好的自己
被专家们弄得不知所措
选择幸福
最大的敌人：最低限度规则
你是自由的吗？
跟随你的星星
庆祝你的独特自我
第四章 发现生命的韵律
如此忙碌为哪般？
来自造物主的启示
优先级
时机
第五章 与活力相关的
我们最有价值的资源
创造韵律
三件工具
睡眠：活力之基
第一件工具
神圣的时刻
第二件工具
第七日
第三件工具
慢下来的艺术
第六章 通往卓越之路
孩提时的课程
成功对你意味着什么？
为何他们事事成功？
一、知识准则
二、梦想准则
三、远见准则
四、人生准则
五、思考准则
六、奉献准则
七、信念准则
八、待人准则
九、沟通准则
十、决胜准则
抵达卓越的十个准则
第七章 过你生来当过的生活
享受旅程
成为不同的人，让生活变得不同
领导者、批评家、梦想家和未来
你如何看待这个世界？
你能听到这音乐吗？
你的勇气的量度会成为你生命的量度
让你的光照耀世界！
译后记
Rhythm of life
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