Rebuilding
副标题：无
作 者：(美)布鲁斯·费雪(Bruce Fisher)，(美)罗伯·艾伯提(Robert E. Alberti)著;张美惠译
分类号：
ISBN：9787500679820
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简介
本书是费雪博士1974年开始在美国教授为期10周的离婚调适课程内容，并於1981年将之集结出版。20多年来，费雪博士的课程被誉为“全球首屈一指的离婚调适课程”，也是最广泛使用的离婚调适方法。
离婚前後是一段充满各种强烈情绪的时期。费雪博士设计了一座由19个“重建组块”组成的山形路径，依循情绪出现的先後顺序，引领读者一步步攀登生命的大山。对大部分读者来说，这趟旅程无疑是艰难的。但如果您能依循本书教导的方式，一步一步往前，不逃避、隐藏内心情绪与感受，勇敢面对的话，你终将会见到登顶之後的美丽景象。另外本书也重视到孩子的重建意义。
目录
推荐序 手术后的复建
三版序 走出离婚阴影
重建方块
——攀登重建之山
否定
——我不相信这件事发生在我身上
恐惧
——我有太多恐惧
调适
——我小时候就是这样调适的
寂寞
——我从来没有这么寂寞过
友谊
——我的朋友都到哪里去了？
愧疚与被拒
——抛弃者与被抛弃者
悲伤
——可怕的失落感
愤怒
——那个该死的
放开
——最难的莫过于放开
自我价值
——或许我也不差
过渡
——我已觉醒，决定抛开旧包袱
坦诚
——我一直躲在面具背后
爱
——会有人真正关心我吗？
信赖
——我那爱的伤口已开始愈合
成长型关系
——成长型关系有助重建自我
性
——我有兴趣，但很怕受伤害
单身
——你的意思是单身没关系？
目标
——现在我有未来的目标了
自由
——破茧而出的蝴蝶
附录一 孩子比你想象的更坚强
——孩子的重建方块
附录二 治疗性分离
——离婚之外的另一种选择
附录
三版序 走出离婚阴影
重建方块
——攀登重建之山
否定
——我不相信这件事发生在我身上
恐惧
——我有太多恐惧
调适
——我小时候就是这样调适的
寂寞
——我从来没有这么寂寞过
友谊
——我的朋友都到哪里去了？
愧疚与被拒
——抛弃者与被抛弃者
悲伤
——可怕的失落感
愤怒
——那个该死的
放开
——最难的莫过于放开
自我价值
——或许我也不差
过渡
——我已觉醒，决定抛开旧包袱
坦诚
——我一直躲在面具背后
爱
——会有人真正关心我吗？
信赖
——我那爱的伤口已开始愈合
成长型关系
——成长型关系有助重建自我
性
——我有兴趣，但很怕受伤害
单身
——你的意思是单身没关系？
目标
——现在我有未来的目标了
自由
——破茧而出的蝴蝶
附录一 孩子比你想象的更坚强
——孩子的重建方块
附录二 治疗性分离
——离婚之外的另一种选择
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