简介
孕育一个聪明、健康的宝宝可不是一件简单的事、关于它你了解多少?生男生女、早孕反应、胎儿发育、孕期营养、科学胎教、顺利分娩、产后恢复……准父母最关心的问题、妇产科专家为你一一解答。
目录
第1章 孕前准备Q&A
孕前心理准备
孕前生活准备
孕前生理准备
孕前检查须知
成功受孕的必备条件
第2章 孕早期（0～12周）营养保健Q&A
孕妈妈和胎宝宝的变化
饮食与营养建议
日常保健须知
产前检查与自我监测
常见病的预防与应对
科学胎教ABC
第3章 孕中期（13～28周）营养保健Q&A
孕妈妈和胎宝宝的变化
饮食与营养建议
日常保健须知
产有检查与自我监测
常见病的预防与应对
科学胎教
第4章 孕晚期（29～40周）营养保健
孕妈妈和胎宝宝的变化
饮食与营养建议
日常保健须知
产有检查与自我监测
常见病的预防与应对
科学胎教
第5章 分娩Q&A
分娩的准备
分娩的先兆
分娩的方法
分娩的过程
第6章 产后恢复Q&A
产后的身体变化
产后的日常起居
产后营养与饮食
产后哺乳
产后避孕
产后健身与美容
产后常见病的应对
孕产妈咪营养保健1000问
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