在婚姻里遇见更好的自己

*章 初识婚姻，遇见更需要努力的自己

婚姻是上天给我们*好的礼物，我们绝不能肆意挥霍，反而要用心呵护。

因为即使是再轰轰烈烈的爱情，也会归于平淡，更经不起折腾。

初遇婚姻，我们更多的是惊慌失措、无所适从。

没关系！我们会通过自己的努力，更好地认识婚姻，了解婚姻，从而让自己变得更好，让我们的爱日益加深，让我们的婚姻坚如磐石。

结婚，你准备好了吗

婚姻是女人的第二次生命

恋爱和婚姻是两码事

适合自己的才是好婚姻

婚姻需要相互磨合，彼此适应

幸福的婚姻女人定

嫁得好，更要经营得好

第二章 宠爱自己，遇见更有魅力的自己

你本来就很美！因为女人的美是天生的，只是你不小心忘记了这一点。

有爱情和婚姻滋润的你应该更美：从容淡定、娴静优雅、婉约有致。

你的魅力源自对自己的宠爱，懂得内外兼修，你的优雅、幽默和自信让你越活越美丽，让你的老公越来越离不开你！

没有丑女人，只有懒女人

打造你的完美身材

内外兼修的女人*让男人着迷

优雅的女人永远不会老

幽默是魅力女人的超级武器

自信的女人更美丽

第三章 用心沟通，遇见更通情达理的自己

对于幸福婚姻来说，沟通就犹如空气一样重要，缺乏沟通的婚姻会让人窒息，而不懂得沟通的爱情会让人中毒。

用心、有效的沟通，像是一个情感的催化剂，能够迅速消融夫妻间的隔阂；像是爱情之花的营养肥，令夫妻间的感情变得更加甜蜜；像是巩固你们爱情的堡垒，让它变得坚不可摧。

与此同时，你也能遇见那个更通情达理的自己。

用心去沟通

不要随意猜疑另一半

别让唠叨毁了你的婚姻

闭上嘴巴，做丈夫*忠实的倾听者

会撒娇的女人*好命

爱需要理解和包容

培养自己的高效沟通力

第四章 赞美老公，遇见更懂得欣赏的自己

婚姻中，可以没有爱，但不能没有欣赏和赞美。

爱不是婚姻的全部，欣赏和赞美却能创造爱，让你的婚姻幸福美满、日久弥新，让你的男人更加成功。

女人们，请记住一点：幸福的婚姻不仅要有面包和牛奶，还需要有诗和远方，更需要欣赏和赞美。

婚姻*忌讳拿来攀比

你的仰慕更易造就男人的成功

用赞美代替指责和抱怨

婚姻需要甜言蜜语来调味

别轻易触犯男人的尊严

关键时刻给足男人面子

第五章 情绪管理，遇见情商更高的自己

高情商的女人*幸福。因为她们懂得用心经营自己的婚姻。

婚姻中的她们，从不抱怨、唠叨，而是用自己的温情、爱与宽容去征服男人。

她们更懂得管理好自己的情绪，抑制自己情感的冲动，及时排解不良情绪的侵扰，从而活出更积极、阳光、快乐、幸福的自己。

别让情商成为你婚姻中的硬伤

想过幸福的日子，请从停止抱怨开始

吵架的*境界就是让感情越吵越甜蜜

给自己的坏情绪做个SPA

赶走忧郁，做一个“向日葵女人”

激活体内的快乐细胞

第六章 用爱经营，遇见更有情调的自己

一杯咖啡、一本书、一个窗台、一个你。

有情调的女人懂得安排好自己的一切，极会享受属于自己的美丽时光。

她们有自己的梦想，有自己的爱好，把日子过成了一首诗的模样！

做一个会放风筝的女人

学会享受一个人的时光

请别丢了你的梦想

用书香来装点你的生活

打造一个温馨的港湾

培养自己的兴趣爱好

第七章 要幸福更要性福，遇见更“知性”的自己

爱情是身体和灵魂的合二为一，美好的性让婚姻更幸福。然而，没有性会让婚姻亮起红灯。所以，聪明的女人们，要想婚姻幸福，千万不要使用性惩罚，而是要让自己变得更“知性”，如此才能牢牢拴住丈夫的心。

有性才有爱，才有幸福婚姻

和谐的性爱源自良好的沟通

千万不要用性来惩罚男人

做个性感的小妖精，牢牢拴住丈夫的心

重视调情的魅力，让幸福指数飙升

第八章 不断修炼，只为在婚姻中遇见更好的自己

你若芬芳，蝴蝶自来；你若盛开，幸福自来！

一个人唯有先懂得爱自己，才能更好地爱别人。所以，先斟满自己的杯子吧！让自己变得更加从容、平和而强大，珍惜所拥有的一切，活出更棒、更美好的自己。

爱人之前，先学会爱自己

学会接纳不完美的自己

做好自己的幸福心灵导师

婚姻路上要懂得且行且珍惜

你值得拥有更好的自己