简介
安全感对孩子的成长至关重要。安全感既是决定心理健康的重要因素，也是人格健康发展的重要基石。而幼儿时期，正是安全感建立的zui关键时期。
在为人母后，著名心理学家林紫老师通过专业研究和20年案例总结发现：家庭的教养方式直接影响着孩子的内在安全感养成，而缺乏安全感的父母很难养育出安全感富足的孩子。
缺乏安全感的人，害怕受伤，却总是伤害别人；渴望信任，却不信任任何人；他们牢牢地把一些东西攥在手里，唯恐失去，却往往和人生zui宝贵的东西失之交臂；越不得安全，内心深处无法跟任何人建立亲密的关系。安全感影响孩子一生，决定孩子未来的幸福！
林紫老师讲专业知识与案例故事和通俗易懂的表达方式相结合，倾心设计了“培养孩子内在的安全感”课程，从而帮助更多的孩子免收心病折磨，防患于未然！
培养孩子的内在安全感，是父母送给孩子的珍贵礼物！而此时此刻，正是你送出这份礼物的zui佳时间！目录
*章｜谁动了孩子的安全感 1
缺乏安全感的父母很难养育有安全感的孩子 3
家族的集体无意识影响父母安全感的建立 5
第二章｜父母“学前班”——安全感与系统养育观 33
父母要培养自己系统的养育观 35
不完美小孩才是正常的孩子 43
妈妈的情绪管理从声音开始 59
第三章｜谁在主宰影响孩子安全感的依恋模式 65
妈妈对孩子依恋关系建立的重要影响 67
揭开安全感面纱，识别伪安全感 85
放下操控，善待孩子的情绪记忆 121
平衡稳定的家庭系统是孩子安全感的摇篮 143
一致性的沟通和健康的冲突，是为孩子成长助力 155
自我认同才能表里如一 174
高情商的父母才有高情商的孩子 190
社会适应力是心理健康的重要标志之一 204
有归属感的孩子不抑郁 217
心理弹性帮助孩子应对危机、直面人生的不确定性 229
第四章｜父母安全感重建，让我们与孩子一起从容成长 241
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