简介
脱了线的风筝飞不高,没有规划的人生不会走得很远!我们不能让自己的大学生活留下的除了记忆就是遗憾。让我们拿出一点时间思考一下自己的人生,规划自己的未来,将自己的志趣和理想的职业很好地结合起来,把学习、生活、情感、健康、休闲、自我成长、社会工作和奉献等方面来一个具体而又科学地分配,让自己有一个更加良好的心态和精神面貌去度过我们大学生活精彩的每一天,去度过自己美好的职业人生,在苦心经营和不断的努力下,给职业人生画上一个完美的句号。
本书系统地介绍了大学生职业规划的若干问题,适应高等院校对大学生进行全程化职业指导的需要。在结构布局、内容安排、案例选材等方面都力求实用,贴近中国的国情,贴近大学生们的实际,可作为在校大学生、研究生的职业指导教材和就业指导人员的参考书,还可以作为从业者职业规划的学习材料。
目录
第一章 职业概述
第一节 职业的概念及其意义
第二节 职业的特点与作用
第三节 职业的分类
第四节 职业的形成与发展
第二章 职业生涯规划
第一节 职业生涯规划的概念
第二节 当代大学生职业生涯规划的意义
第三节 大学生职业生涯规划的要素和作用
第三章 大学生职业生涯规划的基本步骤
第一节 确定志向
第二节 认识自我
第三节 分析环境
第四节 选择职业
第五节 设计目标
第六节 付诸行动
第四章 大学生职业规划撰写
第一节 大学生职业规划撰写步骤
第二节 大学生职业规划设计作品模板
第三节 大学生职业规划实例
.附录 心理测量 量表
量表1 职业兴趣测量
量表2 气质类型心理测量
量表3 气度心理测量
量表4 性格类型心理测量
量表5 情绪心理测量
量表6 自信心心理测量
量表7 责任心心理测量
量表8 社交焦虑心理测量
量表9 人际信任心理测量
量表10 羞怯心理测量
后记
第一节 职业的概念及其意义
第二节 职业的特点与作用
第三节 职业的分类
第四节 职业的形成与发展
第二章 职业生涯规划
第一节 职业生涯规划的概念
第二节 当代大学生职业生涯规划的意义
第三节 大学生职业生涯规划的要素和作用
第三章 大学生职业生涯规划的基本步骤
第一节 确定志向
第二节 认识自我
第三节 分析环境
第四节 选择职业
第五节 设计目标
第六节 付诸行动
第四章 大学生职业规划撰写
第一节 大学生职业规划撰写步骤
第二节 大学生职业规划设计作品模板
第三节 大学生职业规划实例
.附录 心理测量 量表
量表1 职业兴趣测量
量表2 气质类型心理测量
量表3 气度心理测量
量表4 性格类型心理测量
量表5 情绪心理测量
量表6 自信心心理测量
量表7 责任心心理测量
量表8 社交焦虑心理测量
量表9 人际信任心理测量
量表10 羞怯心理测量
后记
大学生职业规划
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