简介
本书根据妊娠分娩的历程，按照时间顺序分为孕前、孕期、分娩和产后四个部分,为广大读者提供了全面、可操作性强的知识、信息．文字精简、内容丰富，并配有精美实用的图片。既便于读者阅读，又可以获得美好的视觉体验。 希望本书能伴随你一起走过难忘的日日夜夜。健康快乐地度过孕产期。
目录
孕前篇：准备好当妈妈了吗
Part1 准备要个孩子
了解孕育过程
卵子与排卵
精子与射精
受精与着床
怎样保护精子
孕前营养需求
未准妈妈营养方案
未准爸爸营养方案
孕前避免这些不良的饮食
孕前宜吃的食物
孕前要接种疫苗
风疹疫苗
乙肝疫苗
甲肝疫苗
水痘疫苗
流感疫苗
怀孕最佳年龄
准妈妈怀孕最佳年龄
准爸爸最佳生育年龄
如何选择最佳受孕季节
最佳受孕时机
远离家庭生活的危害
避免过多使用手机
避免使用电热毯
谨慎使用清洁用品
装修完不要马上入住
……
怀孕篇：幸福怀孕进行时
分娩篇：幸福分娩进行时
产后篇：做个美丽的妈妈
Part1 准备要个孩子
了解孕育过程
卵子与排卵
精子与射精
受精与着床
怎样保护精子
孕前营养需求
未准妈妈营养方案
未准爸爸营养方案
孕前避免这些不良的饮食
孕前宜吃的食物
孕前要接种疫苗
风疹疫苗
乙肝疫苗
甲肝疫苗
水痘疫苗
流感疫苗
怀孕最佳年龄
准妈妈怀孕最佳年龄
准爸爸最佳生育年龄
如何选择最佳受孕季节
最佳受孕时机
远离家庭生活的危害
避免过多使用手机
避免使用电热毯
谨慎使用清洁用品
装修完不要马上入住
……
怀孕篇：幸福怀孕进行时
分娩篇：幸福分娩进行时
产后篇：做个美丽的妈妈
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