简介
目录
第一章 学点基本的记忆的知识
一 记忆的意义
二 记忆的机制
三 记忆的过程
四 记忆的分类
五 记忆的指标
第二章 遵循客观的记忆的规律
一 意向律
二 对比律
三 干涉律
四 强化律
第三章 掌握科学的记忆方法(上)
一 思辩篇
二 联想篇
三 复习篇
四 简化篇
第四章 掌握科学记忆方法(下)
一 趣味篇
二 音韵篇
三 工具篇
第五章 注意影响记忆诸因素(上)
一 观察与记忆
二 注意与记忆
三 情绪与记忆
四 睡眠与记忆
第六章 注意影响记忆诸因素(下)
一 营养与记忆
二 音响与记忆
三 音乐与记忆
四 色彩与记忆
后记
一 记忆的意义
二 记忆的机制
三 记忆的过程
四 记忆的分类
五 记忆的指标
第二章 遵循客观的记忆的规律
一 意向律
二 对比律
三 干涉律
四 强化律
第三章 掌握科学的记忆方法(上)
一 思辩篇
二 联想篇
三 复习篇
四 简化篇
第四章 掌握科学记忆方法(下)
一 趣味篇
二 音韵篇
三 工具篇
第五章 注意影响记忆诸因素(上)
一 观察与记忆
二 注意与记忆
三 情绪与记忆
四 睡眠与记忆
第六章 注意影响记忆诸因素(下)
一 营养与记忆
二 音响与记忆
三 音乐与记忆
四 色彩与记忆
后记
增强记忆力的奥秘
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