以最快的方式通晓心理学

目录
编者序:揭开心理学的神秘面纱
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第1章 心理学的历史与方法论
1. 心理学的诞生:漫长的过去和短暂的历史
2. 心理学与科学:心理学的前身是“精神物理学”
3. “心理学之父”冯特:第一所心理学实验室的创建
4. 格式塔心理学:冯特学说遭遇了反驳
5. 精神分析心理学:弗洛伊德将无意识引入心理学
6. 机能主义心理学:詹姆士转变了美国心理学的方向
7. 行为主义心理学:“意识”是肉眼看不到的
8. 人本主义心理学:心理学的第三股势力
9. 超个人心理学:受东方思想影响的心理学
10. 心理学的两大分门:实验心理学与临床心理学
11. 心理学的未来:当代心理学的发展方向
专栏:心理学学术研究中心的变换
第2章 了解心理机能
1. 心理活动:人们有哪些心理活动
2. 生理心理学:生理和心理存在对应关系
3. 神经系统:心理与生理的优秀联络员
4. 大脑的机能:心理活动的指挥官
5. 感觉:人类赖以生存的基础
6. 感觉现象(一):适应
7. 感觉现象(二):对比
8. 感觉现象(三):遮盖
9. 知觉:让感觉变得更有意义
10. 错觉:不能信任自己的眼睛
11. 供给理论:从功能的角度看待事物
12. 记忆的机能:了解托尔文的记忆模式
13. 记忆与遗忘:海马是记忆的桥梁
14. 感情:比较和感情相似的概念
15. 情绪:人们为什么有各种情绪
16. 吊桥实验:情绪会受到生理反应的影响
17. 学习:用联结理论解释学习的原理
18. 穿梭箱实验:习得性无助感的形成
19. 智力:一种综合或一般的能力
20. 智力的构成:吉尔福特的智力结构模型
21. 人脑与电脑:电脑会超越人类吗
专栏:植物也会感觉到疼痛吗
第3章 人的一生与心理学
1. 发展心理学:关注人们一生的心理变化
2. 胎儿期的发展:母亲的心理会影响胎儿成长
3. 感觉的形成:人类感觉机能的发展
4. 依恋关系:小婴儿的“一见钟情”
5. 婴幼儿期的认知:开始认识世界和自我
6. 社会性的萌发:幼儿时期的游戏很重要
7. 儿童期的心理发育:反抗意识和思维能力的发展
8. 帮团年龄:人格形成的重要环节
9. 性别的分化:性别角色的确立
10. 青少年期的过渡:从叛逆到成熟的转折
11. 不想长大的青年:心理上的仿徨时期
12. 青年期的人际关系:同性和异性的关系变化
13. 青年期的择业观:左右人生的职业选择
14. 成人期的问题:在社会中寻找自我同一性
15. 家长的责任:育儿能力与性别差异的关系
16. 中年的“思秋期”:如何应对中年期的压力
17. 老年期的计划:活到老学到老
18. 临终关怀:平静地面对死亡
专栏:最舒服的节拍是什么样的
第4章 关注性格和行为的心理学
1. 思考人类的性格与行为:性格心理学与临床心理学
2. 性格的分类:性格是由什么决定的
3. 弗洛伊德创立的构造论:心灵由本我、自我和超我构成
4. 特性论:20世纪诞生于美国的性格理论
5. 性格测试(一):作业测试法和投射测试法
6. 性格测试(二):测试性格的答题纸法
7. 心理异常(一):神经症表现和治疗
8. 心理异常(二):精神病的表现和治疗
9. 催眠疗法:了解催眠疗法的效果
10. 精神分析疗法:消除无意识中的压抑
11. 分析心理学:荣格探寻的无意识世界
12. 行为疗法:改变来访者的不良行为
13. 认知行为疗法:融合认知心理学的疗法
14. 人本疗法:真正解决问题的是自己
15. 交流分析法:构建良好的人际关系
16. 森田疗法:顺其自然地进行治疗
17. 家庭疗法:改变家人之间的交流模式
18. EAP系统:对员工的心理进行辅导
19. 临床心理学的发展:越来越关注人们的生活
专栏:利用交流分析进行的心理测试
第5章 群体与社会心理学
1. 社会心理学的目标:关注人们之间的各种关系
2. 对他人和事物的认知:我们的判断受到什么影响
3. 认知不协调理论:因愿望和现实不符合而矛盾
4. 归因理论:寻找的原因要合理
5. 群体的作用:人类受到群体的很大影响
6. 群体的规范:群体中理所当然的常识
7. 组织的士气与动机:关注组织成员的心理
8. 领导的类型:什么样的领导令人满意
9. 组织变革:组织如何与时俱进
10. 广告与消费心理学:广告如何影响消费者的心理
11. 人类工程学:营造舒适环境的心理学
12. PTSD的应对:怎样治疗突发事件的后遗症
13. 犯罪心理学:了解罪犯的行为和心理
14. 罪犯低龄化:青少年为什么犯罪
15. 在家庭分化的呼声中:家庭的现状和家长的作用
16. 偏见与陈规:了解现存的认知结构
17. 国际冲突与心理学:尝试使用心理学解决国际冲突