简介
2位国际认证的哺乳顾问,根据近十年专业的哺乳支持经验,以及分别养育2个宝宝的经验,写成本书。她们搜集了平时咨询中,妈妈们*常问的哺乳问题,比如母乳少、堵奶、涨奶、乳腺炎、夜奶、断奶、辅食添加、过敏……统统集结成书,给予专业、详细、易于操作的解答。再也不用为奶够不够,宝宝有没有吃饱,乳房怎么不生病而发愁了。
这本书不仅关注于母乳喂养,还是一本亲密育儿书。专门请来了1位儿科医生、1位蒙台梭利早教老师,将宝宝的护理、睡眠、早教、游戏融入母乳喂养的过程中。刚生完宝宝,不知所措?新生儿期细化到每周,教你正确哺乳方法乃至抱宝宝、给宝宝洗澡穿衣的方法。随着宝宝长大,除了喂好宝宝,还想养好宝宝?每个月龄都按照宝宝发展情况,除了给予喂养、护理建议,还告诉你合适的早教方法,推荐合适的早教游戏和玩具,让你了解宝宝的情绪和想法,让宝宝乐意听你的话,聪明而快乐地长大。
书中还引用实际生活中的真实案例,让新手妈妈们跟大家互动,让妈妈们明白,母乳哺育过程中出现的情况都是正常而普遍的,没有什么可担心害怕的,我们总有合适的方法可以解决。要知道母乳喂养宝宝,是每个妈妈天生具有的能力。目录
*章 哺乳是每个妈妈天生的技能
粉碎那些有关母乳的谣言
奶粉更有营养吗? /2
宝宝满6月龄后,母乳就没有营养了? / 3
哺乳期需要特殊饮食?/ 3
乳房小是不是奶就少?/ 4
乳房不胀就没有奶? /5
……
母乳是对妈妈、宝宝的天然馈赠
母乳喂养,宝宝少过敏、少生病 / 6
宝宝的一切需求:爱我、抱我、喂我,母乳皆满足 / 7
喂奶,让妈妈的身材更棒/ 7
从怀孕开始准备,哺乳更顺利
孕期需要按摩乳房吗?/ 8
孕期需要提前矫正乳头形态吗? / 8
……
第二章 相信自己,母乳喂养便能成功
你*关心的母乳喂养问题
母乳喂养到1岁还是2岁? / 12
奶量不够需要如何做?/ 12
刨宫产妈妈能立刻哺乳吗/ 13
夜里要如何喂奶? /14
……
你需要寻求帮助的问题
哺乳期间能减肥吗? /18
堵奶和乳房硬块 /19
胀奶和乳房胀痛 /20
离乳期回奶 / 20
乳腺炎 / 21
……
第三章 新生儿期(1~28天):母乳喂养*步
出生到出生后1周
早开奶 / 24
母乳怎么产生的,什么时候有?/ 24
产后为什么奶少? / 24
开奶的*时期是产后2~3天? / 25
开奶是不是很痛,有不痛的方法吗? / 25
顺利喝到初乳 / 26
初乳真的那么重要吗? /26
初乳少还用喂给宝宝吗? /26
……
第1次喂奶 / 27
1次喝多少? / 27
怎么知道宝宝是否喝饱? /28
舒适的哺乳姿势 / 28
什么姿势喂母乳轻松些? /28
新生儿黄疸 / 30
什么是黄疸? / 30
黄疸还能继续母乳喂养吗? /30
特殊生理现象 / 31
宝宝什么时候第1 次排便? / 31
体重怎么下降了? / 31
还有哪些生理现象? / 31
第2周
……
第3周
……
第4周
……
第四章 1~3月龄:母乳喂养成功关键期
满月的宝宝
频繁喂奶 / 52
时间喂奶,腰酸背痛怎么办?/ 52
宝宝增重不够,该增加泌乳量吗? / 52
宝宝为什么会偏爱一侧乳房?/ 52
购买胸罩、哺乳胸罩 /53
可以不戴胸罩吗? / 53
哺乳胸罩如何选择? / 53
……
学会看便便 / 61
宝宝的便便怎样算是正常的?/ 61
为什么便便会是绿色的? /61
便便有奶瓣是怎么回事? /61
早教游戏 / 70
游戏该从什么时候开始做? /70
什么是亲子游戏? / 70
什么玩具都可以吗? / 71
……
2月龄的宝宝
……
3月龄的宝宝
……
第五章 4~6月龄:纯母乳喂养,为辅食添加做准备
4月龄宝宝
……
5月龄的宝宝
……
6月龄的宝宝
第六章 7~11月龄:母乳和辅食并行
7月龄的宝宝
……
8月龄的宝宝
……
9月龄的宝宝
……
10月龄的宝宝
……
11月龄的宝宝
……
第七章 1~2岁:不想断奶的妈妈坚持母乳喂养
满周岁的宝宝
……
2岁的宝宝
……
第八章 特殊母婴的母乳喂养
特殊的宝宝
……
特殊的妈妈
……
附录:
0~1岁宝宝身长发育水平参照表/196
0~1岁宝宝体重发育水平对照表/198
母乳喂养期间药物安全L1~L5分级/200- 名称
- 类型
- 大小
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