我的大学，我做主

目录
适应篇
第一讲 大学生活——揭开人生的新篇章
学习——不仅仅是课堂知识
生活——痛并快乐着
人际——和陌生人说话
第二讲 新生活的适应——山不过来我过去
正确认识角色的转变
培养生活自理能力
学会自我心理调适
第三讲 新的目标——今天把握航向,明天扬帆远航
认清自己
选定人生方向
人生在于规划
付诸行动
经典阅读1: 人人都可能当总统
经典阅读2: 新年新在哪里
经典阅读3: 也谈人生的意义
第四讲 新的环境——知己知彼,才能百战不殆
熟悉校园地理环境
熟悉校园的人文环境
认同你的学校和专业
经典阅读4: 大学校园生活感悟
经典阅读5: 扩招——繁荣背后的忧思
学习篇
第一讲 学科专业
专业——安身立命的砝码
双学位与主辅修——让人欢喜让人忧
选修课——选我所爱,爱我所选
博与专的博弈——王牌对王牌
经典阅读6: 什么课程最重要
经典阅读7: 转专业与转学
经典阅读8: 大学选专业:人文学科的价值
第二讲 学习方法
学习方法——磨刀不误砍柴工
课堂学习——三部曲
课外学习——力学笃行
经典阅读9: 引发学习兴趣的四种方法
经典阅读10: 大学:鼓鼓囊囊
第三讲 考试
当考试走进大学
大学期末考——黎明前的黑暗
英语四六级——想说爱你不容易
大学考证热——让你考、考、考不完
经典阅读11: 四六级口语考试
经典阅读12: 英语学习网络资源
生活篇
第一讲 身体健康——健康生活的物质基础
合理饮食
适当运动
充足睡眠
拥抱美丽
第二讲 心理健康——健康生活的必要条件
大学生心理健康中值得重视的几个问题
大学生应如何保持心理健康
第三讲 健康消费——健康生活的重要环节
第四讲 校园安全——健康生活的重要保障
经典阅读13: 生物钟规定健身时刻
交际篇
第一讲 人才:先人后才
第二讲 温暖阳光——关于友情
大学里的友情
交友绝技——提升自己
交友结构——打造人脉
经典阅读14: 大学生社交法则
第三讲 亦师亦友——关于师生情
大学里的老师
“师”
“友”
学会感恩
经典阅读15: 新入学的研究生如何选择导师
第四讲 回家看看——关于亲情
大学生与父母
用行动告诉父母:你爱他们!
亲情不息,动力不止
经典阅读16: 我的父亲母亲
第五讲 恋之物语——关于爱情
大学里的爱情
校园爱情必修课
爱情加油站
永远到底有多远?——当爱走到毕业时
经典阅读17: 不随便牵手,更不随便放手
实践篇
第一讲 学生干部——最小的芝麻官
认识学生干部
你适合当学生干部吗?
竞选学生干部
做好学生干部
经典阅读18: 学生干部的“精”“气”“神”
第二讲 入党——信仰的选择
端正入党动机
大学生入党动机不纯的表现
大学生入党程序
经典阅读19: 入党申请书范本
第三讲 社团活动——让生活更精彩
多姿多彩的社团组织
社团组织带给你什么
社团组织——我选择、我喜欢
大学生社团活动如何拉赞助
第四讲 兼职工作——睁眼看社会
兼职机会哪里找?
兼职——哪些工作值得关注
兼职,一路走好
鱼和熊掌兼顾
经典阅读20: “黑中介”四种骗局曝光
第五讲 实习生活——就业的前奏
实习为了什么
寻找实习单位
认真对待实习
实习注意事项
未来篇
第一讲 八仙过海.各显神通
明确自身优势——我能行
发现自己的弱势——人无完人
进行机会分析
进行威胁分析
明确选择方向
第二讲 条条道路通罗马
花落谁家
求职择业
规划未来
经典阅读21: 英文简历常用短语
经典阅读22: 成功求职经验十日谈
经典阅读23: 面试第一问:谈谈你自己
经典阅读24: 请按一下九层
第三讲 考研——梦想的延伸
考研的战略——未雨绸缪
考研的战术——各个击破
心理素质和劳逸结合——考研成功的两翼
第四讲 留学——彼岸的追求
留学动因分析——主客观因素大对抗
留学申请——痛并快乐着
留学关——你准备好了吗?
经典阅读25: 三大通道规避留学风险