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简介

不懂心理学的人,很难算是一个真正的人。心理学是一门最贴近我们每个人自身的学科,它的研究内容无所不包,从先天的基因遗传到后天的环境改变,涉及人的所有;它的研究跨度更是无所不容,从胎儿期到老年期,横贯人的一生,可谓是与人的毕生发展息息相关。   本书按照个人成长经历的六个方面——自我、身体、心理、环境、心理健康、生活——通过独特的组织方式、引人人胜的生动叙述、给人启迪的鲜活案例,展示了心理科学的方方面面,给读者提供了一个思考人类行为的构架,带领大家积极探索心理学研究领域,深入了解我们的身体与心灵和我们所置身的这个世界。   本书易读、易学、易入,科学性、严谨性、趣味性兼容,尤其注重培养你的批判性和科学思维,这也是本书有别于同类书籍的最大特点。本书适用于寻求心理学入门的人、有兴趣深入探索自身内在工作秘密的人。如果你想认识自己,了解他人,实现自我,就请接受我们的邀请,进人心理学为你开启的这扇大门。

目录

前言
作者简介
第1章 心理学是什么?
 科学心理学
 心理学家们做些什么
 心理学中的批判性思维和科学思维
 描述性研究:确立事实
 相关研究:探索关系
 实验研究:寻找原因
 评估结果
第一部分:自我
 第2章 人格理论
  人格的心理动力学理论
  关于人格的现代研究
  遗传的贡献
  文化对人格的影响
  内部经验
 第3章 毕生发展
  从怀孕到出生后第一年
  认知发展
  道德发展
  性别发展
  青春期
  成年期
  成人是童年期的俘虏吗
第二部分:身体
 第4章 神经元、激素与大脑
  神经系统:基本模型
  神经系统的信息系统
  大脑成像
  漫游大脑
  大脑的两个半球
  大脑研究中的两个难题
 第5章 意识:身体节律和心理状态
 第6章 感觉与知觉
第三部分:心理
 第7章 思维和智力
 第8章 记忆
第四部分:环境
 第9章 学习
 第10章 社会和文化情境中的行为
第五部分:心理健康
 第11章 心理障碍
 第12章 治疗方法
第六部分:生活
 第13章 情绪、压力与健康
 第14章 生活中的主要动机:爱情、性欲、饮食与工作
附录 统计方法
参考文献

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