武式太极十三连环剑

副标题:无

作   者:翟维传 著

分类号:

ISBN:9787537726801

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简介

武式太极十三剑,因可连续习练也称十三连环剑,是武式太极拳系列中的短兵器,是传统武式太极拳丛书的组成部分。  武式太极十三剑剑法精妙,布局合理,衔接紧凑,完全符合太极之理,阴阳变化之法。习练者在有了武式太极拳身法后,方可充分体现武式太极十三剑之味道。武式太极十三剑的特点是:步法灵活稳健,招式连绵不断,动作朴实无华,虽然只有十三个招式,但招招实用,式式制敌,快慢相间,蓄发相变,并特别注重剑指的配合,要求以指领剑,以身运剑,指剑相应,气象万千。武式太极十三剑,动作幅度不大,也没有高难动作,特别适合中老年朋友习练,是全民健身不可多得的一项好运动。  传统武式太极拳丛书中特别讲到了一些传统的礼仪,笔者认为,我国自古以来就有礼仪之邦的美誉,要继承传统,就要全面继承先辈留给我们的好传统,并以此来为后辈做出榜样。  《武式太极十三连环剑》一书中的拳照为笔者的真实近照,并有子世宗协助,弟子韩永刚、李胜英拍摄。书中附有笔者追忆恩师姚继祖的一篇文章,以此来缅怀先生的谆谆教导。

目录

一、武式太极十三连环剑概述
二、武式太极剑礼仪
三、武式太极剑剑指
四、武式太极剑持剑法
五、武式太极剑步法
六、武式太极十三剑名称顺序
七、武式太极十三剑套路图解
附录
 附录一 神意导气行百络 腰腿换劲应万端--深切缅怀恩师姚继祖
 附录二 翟维传履历
 附录三 武式太极拳传承表

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武式太极十三连环剑
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