简介
凝聚古老中医智慧的草本茶，是茶中重要的一类。本书结合70道中医古方茶、66道精方花果茶，共选取了130余道茶饮，每道茶饮各有功效，如清热祛湿解毒、润喉润肺止咳化痰、肝胆脾胃疾患防治、血液循环及内分泌代谢疾患防治、病后康复、美白祛斑、强身益智、降压安神、利咽生津等。*后还附录35种泡茶常用草本介绍。
每一道茶饮，都翔实地介绍材料、用法、做法、功效等，让读者掌握丰富的健康知识。此外，还配备精美的图片，给读者带来轻松愉快的阅读体验。
目录
上篇中医古方茶
2 清热祛湿解毒荼
3 解热淡盐凉茶
4 板蓝根下火解毒茶
5 薄荷祛风清热茶
7 金银花清热祛湿茶
8 治外感花根茶
9 薄荷菊花清火茶
11 二十四味茶
12 绿豆清热解毒茶
13 香兰祛暑凉茶
14 清热茅根竹蔗茶
15 消暑祛湿五花茶
16润喉润肺止咳化痰茶
17 杏仁止咳茶
19川贝伤风止咳茶
21 杏仁解热缓咳茶
22 罗汉果化痰止咳茶
23 陈皮止咳健胃茶
24 银甘润肺止咳茶
25杏仁奶茶
27 灵芝薄荷利咽茶
28 肝胆脾胃疾患防治茶
29灵芝甘草益肝茶
30 五味子护肝荼
31 玫瑰花疏肝茶
32 疏肝理气佛手荼
33 护肝利胆苏木荼
34 菌陈蒲公英益肝荼
35 黑豆健脾消肿荼
37 红豆益肝解毒荼
39 夏枯草清肝明目荼
41首乌丹参补肝益肾荼
43 清肝解热溪黄草荼
44清肝润肺桑菊荼
45 麦冬降肝火凉荼
47养肝祛痛桑叶荼
48 平肝明目菊花荼
49 血液循环及内分泌代谢疾患防治茶
50 白芨莲须止血荼
51 止血化瘀三七荼
52 火麻仁养血凉荼
53 止血生津乌悔凉荼
55 活血祛瘀黑豆荼
57 益气补中黄芪地黄荼
58 固肾益精山药荼
59 润肤养颜桑叶荼
60 病后康复茶
61 人参红枣补虚荼
62 合双安神荼
63五味枣仁枸杞茶
65人参乌梅荼
66 黄芪枣姜荼
67 首乌延寿荼
68 温中益脾参姜荼
69 活血止痛丹参荼
70 化痰止呕姜夏荼
71 苍术厚朴平胃荼
72 益肾健脾银花莲子荼
73 养生益寿延年茶
75 人参固本荼
76 养血健脾五福饮
77 益气补中黄芪甘草荼
78 乌龙消脂益寿荼
79 三花减肥荼
80 调血海带决明子荼
81 首乌益寿不老荼
82 益肾强筋杜仲荼
83 润肺补肾双耳荼
85 麦门冬清肺荼
87 消胀防晕香草荼
88 四季养生茶
89 防暑生津柠檬荼
91 薄荷甘草解暑荼
92 润肺止咳桑杏荼
93 补肺强心山楂核桃荼
94 清热润燥麦冬荼
95 利咽解郁薄荷荼
下篇精方花果茶
98 排毒养颜花果茶
99 茉莉美颜荼
100 薰衣草排毒茶
101 桂花排毒荼
102 玉兰花排毒茶
103 薄荷透疹荼
105 桃花活血法斑荼
106 薏仁焕彩绿茶
107 紫罗兰养颜荼
109 金莲花嫩白红润荼
110 勿忘我珍珠净颜荼
111 七彩菊枸杞美颜荼
112 苹果养颜蜜荼
113 葡萄活颜荼
114 百合花祛斑荼
115 纤体瘦身花果荼
116 绞股蓝降脂减肥荼
117 菊花瘦身荼
118 迷迭香薄荷消脂荼
119 玫瑰纤体瘦身荼
121 茯苓菊花消肿荼
122 双花减肥荼
123 茉莉美体纤身荼
124 夜来香瘦腿荼
125 夜来香荼
126 双花降脂荼
127 美白祛斑花果茶
129 桂花菊花美白荼
130 茉莉美白祛斑荼
131 菊花消肿清茶饮
132 苹果雪梨美肤荼
133 桂花润肤美白茶
134 罗兰茉莉美白茶
135 玫瑰美肤茶
136 番茄美肤茶
137 强身益智花果茶
138 七彩菊健身收腹荼
139 迷迭香荼
140 勿忘我强身茶
141 苹果菊花补肾荼
143 茉香擂荼
144 迷迭香柠檬抗老荼
145 迷迭香山楂强记忆荼
146 迷迭香龙眼益智荼
147 薰衣草强身荼
148 疏肝理气润肺花果茶
149 玫瑰理气荼
150橘子润肺荼
151桂花润肺荼
152蜜梨润肺荼
153薄荷清肝荼
154 降压安神花果荼
155薰衣草罗兰舒压荼
156龙眼枸杞安神荼
157薰衣草减压荼
158田七降压荼
159 薰衣草安神荼
160桂花减压荼
161 清热去火活血花果荼
162花粉清热茶
163金银花去火凉荼
164 薄荷洋甘菊清热荼
165菠萝去火荼
167五味美肤清热荼
168草莓清热荼
169 薄荷解暑荼
170苹果蜜桃活血荼
171葡萄补血益气荼
172 利咽生津花果荼
173绞股蓝生津荼
174 薄荷利咽荼
175金莲花清咽荼
177菊花除晕荼
178香蕉利尿荼
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