美味健康吃：养肝护胃健康吃

副标题：无

作者：美食生活工作室

分类号：

ISBN：9787543676756

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简介

简介

Part1 科学饮食巧养肝
　伤肝的罪魁祸首
　　护肝有原则
　　饮食调理与护肝
　　吃对食物巧护肝
　养肝宜吃：芝麻
　　芝麻豆腐
　　芝麻龙眼粥
　　芝麻鱼条
　　芝麻白糖糊
　　芝麻粥
　养肝宜吃：兔肉
　　葱爆兔肉
　　兔肉粥
　　红烧兔肉
　　仙人掌炒兔肉
　　淮山兔肉补虚汤
　养肝宜吃：动物肝脏
　　猪肝绿豆粥
　　卷心菜包肝片
　　菠菜猪肝粥
　　葱爆羊肝肾
　　羊肝炒菠菜
　　菊花羊肝汤
　　牛肝豌豆尖
　　牛肝杞葚汤
　　枸杞牛肝汤
　　鸡肝粥
　　银耳枸杞鸡肝汤
……

Part2 科学饮食巧护胃

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