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简介
作者从自身对生命、健康、疾病的思考着笔，将疾病的遗传性与养生保健相关联，创新性地提出了“遗传养生”的概念，以及“经络实质的微循环学说”和“气血养生法”等；提出营养过剩是当前高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的主要原因，“排毒不畅”是癌症发病的重要原因，可以通过营养调整和减压排毒来预防疾病的发生；提出“痔疮、瘘管、腹泻、粉刺、脚气等疾病只是机体自我调节过程的外在表现，可善待缓治”的新鲜观点；利用微积分的方法，从哲学层面上论证了“全定论”，帮助人们“更坦然”地面对生活苦难。本书内容新颖，文图并茂，可供中老年人和广大养生爱好者阅读参考。
目录
第1章有关生命、健康、疾病的思考
生活的真谛
生命的脆弱
值得借鉴的“死亡养生法”
临终前会遗憾的25件事
我的人生后花园
命运“全定论”
认识健康
健康的标准
平衡就是健康
认识疾病
什么是疾病
善待疾病
医生的“高质量”生活
医生眼中的自我健康认识
医生老爸的育儿经
另眼关注：现代医疗的背后
医院检查知多少
资本运营与医疗发展
民营医院是与非
第2章遗传养生与经络实质
疾病的遗传性
遗传养生之缘起
疾病预测简易行
认识经络
经络实质的微循环学说
……
第3章常见疾病与养生
第4章心理健康与养生
后记 活着，并幸福地生活
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