简介
关系到女人一生幸福的身体大事,应该是每个女人都必须深知的。体贴
自己,关心自己,做个爱自己的Smart女人,就从阅读自己的身体大事开始
吧。
本书由专业医师团队——台湾中医临床医学会编写,是专为女性朋友量
身定制的实用保健读本,书中不仅介绍了大量保健常识,更针对女性常见的
多种健康问题,详述其成因、症状、特征及自助解决的办法,并提供操作性
极强的DIY式药膳调理、穴位按摩等对症调养的中医疗法。
目录
推荐序一 女性健康诊疗室
推荐序二 爱自己·护一身
前任理事长序 关系你幸福的终“身”大事
现任理事长序 泽被两岸女性的健康读本
编者序 你的健康全书
Part 1 观念篇 深探女体与妇女病之堂奥
1 初窥女性生殖器官的神秘面貌
2 女性特有的生理变化——月经
3 “湿答答”的恼人问题——白带
4 难以启齿的妇科常见症状
Part 2 症状篇 妇女病诊疗室
1 你有“月经不调”的困扰吗?
月经过多
月经过少
月经淋沥
2 有疼痛难忍的“痛经”怎么办?
3 当遇上千呼万唤都不来的“闭经”
4 突如其来的“经期间出血”
5 你是“经期症候群”的紧张一族吗?
6 令人困扰的“月经期间病”
7 点滴不尽的恼人“带下病”
8 令人担忧的“症瘕病”
9 爱人别相害的“骨盆腔炎”
10 瘙痒难忍的“阴道炎”
Part 3 保养篇 DIY妇女保健室
1 有妇科疾病时的饮食禁忌与食疗验方
2 妇女保健常用穴位索引
3 外治薰洗法
4 外治贴敷疗法
5 妇女日常生活预防保健
附录
1 人体体质分类
2 中医如何诊断疾病
3 中医五脏六腑的主要功能
4 中医名词难字索引
推荐序二 爱自己·护一身
前任理事长序 关系你幸福的终“身”大事
现任理事长序 泽被两岸女性的健康读本
编者序 你的健康全书
Part 1 观念篇 深探女体与妇女病之堂奥
1 初窥女性生殖器官的神秘面貌
2 女性特有的生理变化——月经
3 “湿答答”的恼人问题——白带
4 难以启齿的妇科常见症状
Part 2 症状篇 妇女病诊疗室
1 你有“月经不调”的困扰吗?
月经过多
月经过少
月经淋沥
2 有疼痛难忍的“痛经”怎么办?
3 当遇上千呼万唤都不来的“闭经”
4 突如其来的“经期间出血”
5 你是“经期症候群”的紧张一族吗?
6 令人困扰的“月经期间病”
7 点滴不尽的恼人“带下病”
8 令人担忧的“症瘕病”
9 爱人别相害的“骨盆腔炎”
10 瘙痒难忍的“阴道炎”
Part 3 保养篇 DIY妇女保健室
1 有妇科疾病时的饮食禁忌与食疗验方
2 妇女保健常用穴位索引
3 外治薰洗法
4 外治贴敷疗法
5 妇女日常生活预防保健
附录
1 人体体质分类
2 中医如何诊断疾病
3 中医五脏六腑的主要功能
4 中医名词难字索引
女人的身体大事
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