Amazing liver & gallbladder flush

《神奇的肝胆排石法》

前言让整个家庭充满欢笑的幸福能量，“敞开心扉的对话”6

推荐词不打不骂也能改变孩子的不良习惯10

前言让孩子变得更加成熟的沟通技巧14

part1

拉近家长与孩子间距离的谈话技巧热身篇

chapter1

敞开心扉的谈话让孩子变得更幸福21

一次成功的谈心比十次牢骚更有用22

“敞开心扉的谈话”给我们带来的五种快乐25

chapter2

家长错误的对话习惯只会拉大与孩子之间的感情距离31

被家长认可的孩子，更能懂得被关怀的感觉32

训斥和怒骂只会扼杀孩子的挑战精神40

“让妈妈帮你”是甜美的毒药48

“放弃”是孩子的选择，妈妈不要强人所难55

“肯定”与“夸奖”能帮助孩子成为70

自我导向型人才70

信任并耐心等待，孩子的独立性与责任感86

一定会随之而来86

.睁一只眼闭一只眼，孩子心中才会97

萌发信任的嫩芽97

part2

如何让孩子对我敞开心扉实战篇

chapter1

第一阶段无条件接受孩子的要求和想法111

去爱孩子身上所有的优缺点112

制止的力度要放到最低，119

要给予孩子最大的自由！119

父母必须了解的谈话技巧124

真心的倾听能打开孩子的耳朵和心门142

前　　言干净的肝脏，健康的人生◎安德烈莫瑞兹

第1章肝脏的胆结石─主要的健康危机

胆汁的重要性

消化系统疾病

口腔疾病　胃部疾病

胰脏疾病　肝脏疾病

胆囊和胆管的疾病　肠部疾病

循环系统疾病

冠心性疾病　高胆固醇

循环不良、心脏及脾脏肥大、静脉曲张、淋巴阻塞、荷尔蒙失调

呼吸系统疾病

泌尿系统疾病

神经系统疾病

骨头疾病

关节疾病

生殖系统疾病

皮肤疾病

胆结石是疾病主因之一

第2章如何知道我有胆结石？

皮肤出现的征兆及标志

鼻子出现的征兆及标志

眼睛出现的征兆及标志

舌头、口腔、嘴唇和牙齿出现的征兆及标志

手、指甲和脚出现的征兆及标志

粪便的状态

身体每个部分互有关联

第3章胆结石最常见的成因

饮食不当

吃得过多　在两餐之间进食　在晚间吃丰盛大餐

摄取过多蛋白质　其它食物及饮料

精制与非精制盐造成的影响　脱　水

体重快速丧失低脂饮食

化学药物

荷尔蒙替代疗法及避孕药其它药品

氟化物的毒性

生活习惯不良

扰乱生理时钟自然的睡醒周期自然的用餐时间

其它因素

花数小时看电视情绪压力　西医治疗胆结石的方法

第4章肝脏及胆囊净化法

肝胆净化的作法

你能期望获得的结果

结肠净化非常重要

关于结肠和肾脏净化的重要事项　在净化期间喝水的提醒

在进行净化时遭遇困难吗？

若你无法忍受苹果汁　若你无法忍受泻盐

若你无法忍受橄榄油　若你深受胆囊疾病所苦，或是没有胆囊

不能饮用苹果汁者　若产生头痛和偏头痛

若在净化期间感到不舒服　若肝脏净化未产生预期的结果

第5章避免胆结石的简单守则

一年进行两次肝脏净化

保持结肠干净

肾脏净化

经常饮用离子水／217

摄取离子化的必要矿物质

饮用足够的水

避免喝酒

避免过度饮食

维持规律的用餐时间

素食

避免“轻”食

吃非精制的盐

ener-chiart回春法

获得足够的睡眠

避免过度工作

规律运动

规律地晒太阳

实行每日油疗法

换掉所有金属的牙齿填充物

为情绪健康带来平衡

第6章肝胆净化能带来哪些益处？

无病生活

改善消化、能量及活力

远离疼痛

更具弹性的身体

反转老化过程

内在及外在的美丽

改善情绪健康

拥有清明心智并促进创造力

第7章来自实践者的成功案例分享

实践者的经验分享

作者的亲身经历

第8章肝胆结石及排石的常见问题

创造身体自愈的先决条件