大脑决定健康的7大策略

副标题：无

作者：杨飞，李立刚编译

分类号：R161.1

ISBN：9787801207593

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简介

简介

大脑能够分泌出类似吗啡的一种物质，不仅使人产生心情愉快的感觉，还具有防止老化，增加免疫力，提高自然治愈力的出色的药理功效。采取积极思维，就能够促使脑内吗啡不断产生，就能够击败衰老和疾病。而当一个人产生恐惧，悲伤、焦虑、愤怒等情绪时，大脑就会分泌出毒性荷尔蒙，日积月累，就会使体内循环不畅，进而致病。协调大脑，增加a波时间，提供健康的保障。借助形象，欣赏音乐，安静环境，科学用脑。积极思维，天上也能掉馅饼；消极思维，捡到黄金变成铜。心态：宽容是人生需要，淡泊是人生境界，追名逐利危害健康。信心：产生力量的源泉，感化人心的力量，健康身心的基石。宣泄：说说笑笑，器器闹闹，快乐健康，消解忧愁。真诚：结交朋友粘合剂，平衡心态平衡仪，健康人生不老丹。快乐：健康人生大技巧，幸福人生护身符，成功人生方向盘。饮食：获得快乐简单而高效的方法。更多>>

健康，关键在大脑
1 脑能协调大脑电波，分泌脑内吗啡，轻松拥有健康
大脑决定健康的武器：大脑电波和脑内吗啡
协调大脑，增加a波时间，保障健康
分泌脑吗啡，制造特效药，拥有快乐借助形象，欣赏音乐，安静环境，科学用脑
借助形象思维，发挥右脑威力
多听优美音乐，陶冶高尚情操
营造静谧心境，促使a波产生
科学使用大脑，读书驱除忧郁
常做大脑体操，焕发健康青春
2 思想想好事，好事降临；想坏事，坏事敲门
积极思维，天上也能掉馅饼
积极思维，有志者事竟成
积极暗示，心想事能成
消极思维，捡到黄金变成铜
消极标签，自己和自己过不去
消极暗示，不仅伤身还伤心
心情不好，往往是开错了窗口
3 心态宽容是人生需要的淡泊是人生境界，追名逐利危害健康
4 信心产生力量的源泉感化人心的力量，健康身心的基石
5 宣泄说说笑笑，哭哭闹闹，快乐健康，消解忧愁
6 真诚结交朋友的粘合剂，平衡心态的浑天仪，健康人生不老丹
7 快乐健康人生大技巧，幸福人生护身符，成功人生方向盘健康，关键在大脑
1 脑能协调大脑电波，分泌脑内吗啡，轻松拥有健康
大脑决定健康的武器：大脑电波和脑内吗啡
协调大脑，增加a波时间，保障健康
分泌脑吗啡，制造特效药，拥有快乐借助形象，欣赏音乐，安静环境，科学用脑
借助形象思维，发挥右脑威力
多听优美音乐，陶冶高尚情操
营造静谧心境，促使a波产生
科学使用大脑，读书驱除忧郁
常做大脑体操，焕发健康青春
2 思想想好事，好事降临；想坏事，坏事敲门
积极思维，天上也能掉馅饼
积极思维，有志者事竟成
积极暗示，心想事能成
消极思维，捡到黄金变成铜
消极标签，自己和自己过不去
消极暗示，不仅伤身还伤心
心情不好，往往是开错了窗口
3 心态宽容是人生需要的淡泊是人生境界，追名逐利危害健康
4 信心产生力量的源泉感化人心的力量，健康身心的基石
5 宣泄说说笑笑，哭哭闹闹，快乐健康，消解忧愁
6 真诚结交朋友的粘合剂，平衡心态的浑天仪，健康人生不老丹
7 快乐健康人生大技巧，幸福人生护身符，成功人生方向盘

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