简介
正能量的意思是正向的能量，它原本是一个物理学的概念，后来引申到心理学、社会学中为一切给予人希望，促使人向上和不断追求，让生活变得圆满幸福的积极的动力和情感。所有积极的、健康的、催人奋进的，给人力量的、充满希望的人和事，都可以贴上“正能量”的标签。在当前这个多元化的时代，面对诸多社会困惑的关键时期，我们渴求一种强大的正能量作为支撑和坚守。这种正能量来自外部，也来自自身。
我们每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量，和这样人交往能将/F能量传递给你，让你觉得“活着是一件很值得，很舒服，很有趣的事情”。而人的意念力来自人类自身，来自于人体的能量场，减少不该有的欲望，保持心态的平和，多做善事能增加这一能量场。人的意念越专一，这个能量场就越大。
美国著名的精神科医师戴维·霍金斯博士证实：人的身体会随着精神状况而有强弱的起伏。邪念会导致最低的能量层次，当你心生邪念的时候，你就在削弱自己。能量层次渐高依次是恶念、冷漠、痛悔、害怕与焦虑、渴求、发火和怨恨、傲慢，这些全都对你有害。信任是偏中性的，信任有益于你。再往上的能量层次依次是温和、乐观、宽容、理智和理解、关爱和尊敬，高兴和安详、平静和喜悦，开悟最高。唯有时时保有真诚、仁慈、友善、宽容的心，才能提升一个人生命的能量尺度。
目录
第一章 世界如此险恶，你要心灵强大
现实社会中，有很多人一直跋涉在心灵的黑暗深处，耽于幻想、意志薄弱、害羞、胆小、害怕接触异性、害怕冲突、自卑、心理素质差由于内心不够强大，很容易被他人控制，从而感觉不到生活中的阳光和温暖。试着启动自己心中的正能量，你会发现，不久之后，无论是自己心中，还是外界生活，将永被阳光包围，处处流露着暖意，让你远离寒冷。
命由己造，相由心生
不懂得付出，就没有收获
世间之事，有因才有果
求人，永远不如求己
心有勇气，才会成功
要有一颗善于隐忍的心
活着一天，开心一天
未来美好，需要用心拥抱
甘于平常，才真正懂得人生
第二章 正能量发威，人生极夜从此刻结束
相信自己，相信生活，理想就在前方，一路走下去，让心支撑自己。释放心中正能量，你会感觉再苦的日子也处处芬芳；再难的事情，只要信念在，一定能速成；再大的挫折，总有被战胜的一天，因为，心在，正能量在，力量自然无穷。
人生苦短，珍惜眼前
心存正念，不动不移
你付出什么，就得到什么
养成踏实作风，打好人生地基
苦难，是人生最大的财富
不做以前的影子
不为明天的幻想所动，此刻最真实
笑着活下去，生活就是你的镜子
依靠自己，我的人生我做主
第三章 与人为善，是为至善
第四章 胸怀悲悯，你就具有佛的无穷能量
第五章 信念在，能量之火永不灭
第六章 因为接纳-切，所以-切都为心供暖
第七章 心中暖阳撒满生活角落
第八章 乐观拥抱生活，淡定的人生不寂寞
第九章 懂得知足，生活永远无寒冬
现实社会中，有很多人一直跋涉在心灵的黑暗深处，耽于幻想、意志薄弱、害羞、胆小、害怕接触异性、害怕冲突、自卑、心理素质差由于内心不够强大，很容易被他人控制，从而感觉不到生活中的阳光和温暖。试着启动自己心中的正能量，你会发现，不久之后，无论是自己心中，还是外界生活，将永被阳光包围，处处流露着暖意，让你远离寒冷。
命由己造，相由心生
不懂得付出，就没有收获
世间之事，有因才有果
求人，永远不如求己
心有勇气，才会成功
要有一颗善于隐忍的心
活着一天，开心一天
未来美好，需要用心拥抱
甘于平常，才真正懂得人生
第二章 正能量发威，人生极夜从此刻结束
相信自己，相信生活，理想就在前方，一路走下去，让心支撑自己。释放心中正能量，你会感觉再苦的日子也处处芬芳；再难的事情，只要信念在，一定能速成；再大的挫折，总有被战胜的一天，因为，心在，正能量在，力量自然无穷。
人生苦短，珍惜眼前
心存正念，不动不移
你付出什么，就得到什么
养成踏实作风，打好人生地基
苦难，是人生最大的财富
不做以前的影子
不为明天的幻想所动，此刻最真实
笑着活下去，生活就是你的镜子
依靠自己，我的人生我做主
第三章 与人为善，是为至善
第四章 胸怀悲悯，你就具有佛的无穷能量
第五章 信念在，能量之火永不灭
第六章 因为接纳-切，所以-切都为心供暖
第七章 心中暖阳撒满生活角落
第八章 乐观拥抱生活，淡定的人生不寂寞
第九章 懂得知足，生活永远无寒冬
做人要有正能量
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