Meditations

◎第一章 工作让你发现生命的本质，在工作中学会享受生活的艺术
◎工作是你在宇宙中存在的职分／3
◎工作是合乎本性的事／6
◎那些热爱他们各自的技艺的人都在工作中忙得筋疲力尽／9
◎每一义务都是由某些部分组成的，遵循它们就是你的义务／11
◎不用借口推脱自己该尽的义务／14
◎不要为外在而劳动，成为工作的主人／17
◎不要不情愿地劳作／19

◎第二章 在互惠中共生，学习与人相处与团队合作的艺术
◎有缺点的人也是我们的同伴，不要迁怒于他们／23
◎很乐意且毫无嫉妒之心地给有才能的人开路／26
◎从任何人的身上，都要学有所获／30
◎以积极的目光看到他人的优点／33
◎我们天生是要合作的，如同手足／37
◎不要对犯错的人愤怒，而是平静地向他展示他的错误／40
◎维护集体利益：那对蜂群不好的东西，对蜜蜂也不是好的／42
◎不要将对他人的恩惠记在账上／45

◎第三章 价值至上：每个人都致力于最有价值的创造
◎径直选择那更好的东西，并且坚持它／51
◎做最小的事情也要参照一个目标／53
◎工作时：精力充沛、宁静致远、不分心／56
◎道德品格的完善在于，把每一天都作为最后一天度过／59
◎不要像仿佛你能活一千年那样行动／62
◎过一种幸福生活所需要的东西确实是很少的／65
◎如果你在履行你的职责，就做好手头要做的事／68
◎不要不加考虑地被事物的现象牵着鼻子走／71
◎把生命浪费在思考别人上，你就丧失了做别的事情的机会／74

◎第四章 理性孕育德行，自律方能自由
◎节制是理性动物拥有的德行／79
◎意志自由才是真的自由／81
◎理性的动物是互相依存的，忍受亦是正义的一部分／84
◎在任何时候都要依赖理性／87
◎控制情绪，才能不受干扰地尽责于自己的义务／90
◎不环顾别人的道德堕落，只是沿着正直的道路前进／93
◎远离奢侈的简朴生活方式／95
◎我们必须抓紧时问／98

◎第五章 宁静是最佳的职业心境
◎宁静不过是心灵的井然有序／103
◎懂得感恩的人更容易看到和珍惜眼前的幸福／106
◎剪除心灵深处那些让人烦恼不安的欲望／108
◎满足而宁静地利用障碍来训练自己的德行／111
◎在任何环境和疾病里欢愉如常／114
◎毫无炫耀地接受财富和繁荣，同时又随时准备放弃／117
◎浮生一梦，淡泊名利／119
◎退入自己的心灵更为宁静和更少苦恼／122
◎远离对未来所有事情的焦虑／125
◎保持宁静，考察自己应该做什么／128

◎第六章 在自省中超越：问题的根源、机遇的种子均在于自身
◎自省：关注别人对自己蔑视的原因／133
◎一个人不应当听从所有人的意见／136
◎美是归于自身的，不把赞扬作为它的一部分／138
◎靠自己，不把自己的幸福寄托在别人的灵魂之上／140
◎取消不必要的行为，丢弃不必要的思想／143
◎不陷入无聊的窝里斗／146

◎第七章 思考是无往不胜的利器
◎每时每刻都要坚定地思考／151
◎走正确的道路，正确地思考和行动／153
◎从一个整体看事物，注意事物之间的关联性／155
◎如果我错了，我将愉快地改变自己／158
◎别轻易说“不可能”／160
◎仔细地倾听，尽可能地进入说话者的心灵／162
◎有理智的人把自己的幸福安置在自己的行动之中／165

◎第八章 在变化中学会柔性生存
◎如果受到阻碍，把你的努力转到被允许的事情上去／171
◎把握现在：唯一能从人那里夺走的只有现在／174
◎懂得化劣势为优势：从与它对立的东西中为自己获得手段／177
◎失败时再回去从头做起／179
◎任何事情都有两面性：接受所有发生的事情／181
◎生活中坚定地站立，准备应对突如其来的进攻／184
◎适应你命中注定的环境／186
◎后记