Alpine climbing techniques to take you higher

副标题：无

作者：(美)马克·休斯顿(Mark Houston)，(美)凯茜·柯斯利(Kathy Cosley)著;严冬冬，何浪译

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ISBN：9787302326694

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简介

简介

《登山进阶》是严冬冬选中翻译的最后一本登山图书，他说“没有任何类似的书籍材料能像《登山进阶》一样，把风险、心理、决策过程等“无形”的东西掰开揉碎，进行准确的定义和详尽的分析，再得出极具指导性和操作性的结论。” 《登山进阶》作者为国际高山向导联盟的认证向导Mark Houston和Kathy Cosley，在1982年就开始了职业高山向导和教练生涯。他们的攀登足迹遍及安第斯山脉、喜马拉雅山脉、阿尔卑斯山脉和南阿尔卑斯山脉等，以及整个美国和加拿大。《登山进阶》译者严冬冬是个非常特别的人，他擅长两桩截然不同的事情，一是英文翻译，二是登山。他是一位世界级的登山者，把自己全身心投入于阿式攀登和探险，并从中找到完美的方式来诠释他的“自由之魂”（Free Spirit）。但不幸的是他在翻译这《登山进阶》期间因攀登事故长留西天山，之后他的朋友兼队友何浪帮他完成了整《登山进阶》的翻译。在《登山进阶》中，Houston和Cosley把登山中的决策过程分解开，给每一部分都取了名字，并摆到桌面上来。作者认为：尽管从技术层面讲，保护系统通常很有必要，但它们并不是保证我们安全的真正因素。诀窍在于另一个更难以做到的方面：在正确的时间、选择正确的技术并用于正确的目的。《登山进阶》配以超过150张图片，将教会你如何在岩石、冰、雪地形以及冰川上更快速高效的移动。Houston和Cosley还会教你如何在复杂环境中及时地做出决定。《登山进阶》特别邀请周鹏和陶瓷虾进行了细致的审校，老布、马欣祥、康华、孙斌、周鹏等人进行了推荐。独一无二的登山教科书，把风险、心理、决策过程等与“攀登和安全”息息相关的内容掰开揉碎，说得准确、详尽。

引言
这本书涵盖了什么2
这本书不涵盖什么2
第一章成为一名登山者5
决策7
考虑风险11
学习16
第二章高山环境19
山区风险21
山区天气39
保护高山环境47
社会冲击50
第三章准备与装备53
身体训练55
精神准备与计划58
装备63
第四章寻路和导航85
路线寻找87
导航91
第五章高山岩石攀登111
移动技巧和保护系统113
下撤141
第六章冰雪地形攀登157
冰雪知识158
雪地攀登技术163
雪地保护系统176
冰上攀登技术186
冰上保护系统196
混合地形攀登200
第七章冰川203
冰川的形成与结构204
冰川寻路206
风险评估208
冰川行进的保护系统211
裂缝救援222
附录A高山向导协会242
附录B救援245
附录C难度分级系统251
附录D词汇表256
参考书目267

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