一个女人的成熟

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新版序言
楔子 关于成熟
成熟的定义
心智的成熟
第一章 成熟的季节
1 父母的成熟度
受母亲的影响
受父亲的影响
2 个人的修炼
亲子之间
婆媳之间
3 时代的背景
心智的苏醒
跟上时代脚步
第二章 成熟的变
1 假象成熟
成熟就是独力可以扛天，干练而不依赖（假象一）
成熟就是绝不得罪别人，面面俱到（假象二）
成熟就是不再在乎男女之间的感情（假象三）
成熟就是随着年龄而来的结果（假象四）
成熟就是做个有经济能力以及社会地位的女人（假象五）
2 抗拒成熟
女人是柔弱的，必须有男人保护才安全（传统观念一）
女人有美貌就有一切（传统观念二）
女孩像男孩一样，只要读书成绩好，将来就有幸福生活（传统观念三）
女人应该努力保护婚姻，否则就没有幸福（传统观念四）
女人都是苦命的，一辈子只有义务没有权利（传统观念五）
第三章 成熟的阻力
1 传统性别角色的框框
自我设限的障碍
新的角度
2 多重角色的困扰
两套价值观
3 经济不独立的限制
4 性格僵化的窒碍
第一类是绝对完美的追求者
第二类是强硬的主导者
第三类是极端的自我中心者
第四类是严重的失败主义者
第四章 性别角色与压力
1 由情而来
等待的恐惧
爱不够的空虚
2 由境而来
三头六臂也难应付
择偶与婚龄
生育与养育
3 由性而来
婚前
婚后
4 由工作而来
竞争的压力
人际关系的压力
第五章 成熟的途径
1 经由学习
学习与同性结友
学习用新观点来看爱情
学习独处
2 经由认同
认同父母
自愿选择
3 经由自我实现
4 经由逆境的淬炼
5 经由社会观念的改变
新的两性观
适度接受改变
第六章 成熟的策略与实践
1 检视自己的生活
通往成熟的途径
2 选择与坚持
工作与家务的选择
选择的智慧
3 走在时代的轨道上
性别框框后天形成
你泥中有我，我泥中有你
抱怨不如改变
4 做自己的主人
认识自己
培植自己
爱护自己
肯定自己
结语
又一章
后记