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简介
由于体育运动的多样性,体育场地和器材也是多样和丰富的。一个环境优美的场地、一套精美的器材可以使从事运动的人更感惬意,更能体验到运动的乐趣,从而更加喜欢体育运动;一个科学体育场地的设计和良好的体育器材功能可以使从事运动的人更充分地进行运动和发挥自己的技能水平,以达到锻炼身体的效果。体育场地和器材是体育运动中一个非常重要的因素和必备的条件,研究体育场地和器材是发展体育运动中的一项重要的工作。
在学校,场地和器材是进行体育教学和开展学生课余体育锻炼的必备条件,是否配备齐全和良好的场地器材是主管教育部门和学校是否重视学生身体健康和体育娱乐的标志,也是衡量办学水平的标准。
但是,由于我国是发展中国家,各地的经济和教育水平发展很不平衡,学校的体育场地和器材的配备情况有很大的差异,还有许多贫困地区的学校没有或严重缺少体育锻炼的场地器材,甚至连基础的体育教学都无法进行,致使学生不能接受正常的体育教育,享受不到他们应该得到的体育乐趣。然而,很多地区的教育行政部门不等、不靠,发挥自力更生和艰苦奋斗的精神,靠着他们对孩子们的一片爱心和对国家体育教育事业的忠诚,用他们的智慧和灵巧设计出出许多又美观、又实用、又廉价、又好玩的体育设施和器材,我们在本书中要向大家介绍这些因地制宜、因陋就简、修旧利废创造出的,为广大学生所喜爱的设施和器材模式。
目录
一、提高身体活动能力的器材
(一)走跑动作器材
1.手提 “高跟鞋”
2.高跷
3.固定走步器
4.轮胎跑步器
5.花形跑步场地
(二)跳跃动作器材
1.摇动跨栏架
2.纵跳摸高器
3.助跑跳起摸高器
4.跳房子
(三)投掷动作器材
1.墙上投靶
2.垂直篮筐
3.自制投掷器
4.各种墙挂投掷目标
5.墙上画篮球架
6.多出口篮球架
7.多层篮球架
8.多方向篮筐
9.投掷板
(四)攀爬动作器材
1.木架
2.中垒木
3.梯形攀爬架
4.M形攀爬网架
5.斜坡爬绳墙
6.三角形帆布攀爬墙
7.攀爬柱
8.圆柱形攀爬墙
9.攀岩墙与滑梯
10.悬挂绳索与轮胎
11.多方向爬网与滑梯
12.大型爬网架
13.绝壁爬竿与爬绳
14.爬竿
15.爬绳、爬竿、云梯组合
16.攀爬柱和爬绳网组合
17.高攀岩墙
18.长攀岩墙
19.曲线攀岩墙
(五)钻越动作器材
1.轮胎架与滑梯
2.轮胎架
3.活动轮胎架
4.钻越墙
5.轮胎群
6.钻圈
7.钻圈架
(六)悬垂动作器材
1.摇动架
2.压压桥
3.滑下绳缆
4.吊环架
5.木桩绳缆
6.转动铁环架
7.转动吊环架
(七)角力动作器材
1.滚桩
2.角力转盘
3.推举木桩
4.木桩体操凳
5.高低双平衡木
6.拳击袋
7.仰卧起坐器
8.各种自制杠铃
9.“攻城”
(八)平衡、灵巧动作器材
1.有扶手荡梯
2.曲线平衡木
3.高矮交错平衡木
4.行走荡板
5.行走荡木
6.荡绳、荡梯架
7.轮胎筒
8.长荡梯
9.荡链
10.横向荡桥
11.翘翘板
12.轮胎荡桥
(九)支撑动作器材
1.曲线双杠
2.轮胎山羊
3.矮墙群
(十)其他器材
1.手摇碰碰车
2.体转练习器
3.压腿器
4.绳柱网球
5.反弹乒乓球台
6.小网兜乒乓球台
7.花瓣乒乓球台
(十一)组合器材
1.轮胎群
2.轮胎 “彩虹桥”
3.高梯绳网组合器材
4.六角形框架组合练习器
5.网柱组合器材
6.水泥管钻越场地
7.大型组合器材
8.附有各种器材的土丘
9.轮胎绳索桥
10.伞状绳柱网
11.攀爬组合器材
12.梅花桩
二、学校体育场地设计方案精选
1.方案一
2.方案二
3.方案三
4.方案四
5.方案五
6.方案六
7.方案七
8.方案八
9.方案九
10.方案十
11.方案十一
12.方案十二
13.方案十三
14.方案十四
三、多种器材组合设计方案
1.方案一
2.方案二
3.方案三
4.方案四
5.方案五
6.方案六
(一)走跑动作器材
1.手提 “高跟鞋”
2.高跷
3.固定走步器
4.轮胎跑步器
5.花形跑步场地
(二)跳跃动作器材
1.摇动跨栏架
2.纵跳摸高器
3.助跑跳起摸高器
4.跳房子
(三)投掷动作器材
1.墙上投靶
2.垂直篮筐
3.自制投掷器
4.各种墙挂投掷目标
5.墙上画篮球架
6.多出口篮球架
7.多层篮球架
8.多方向篮筐
9.投掷板
(四)攀爬动作器材
1.木架
2.中垒木
3.梯形攀爬架
4.M形攀爬网架
5.斜坡爬绳墙
6.三角形帆布攀爬墙
7.攀爬柱
8.圆柱形攀爬墙
9.攀岩墙与滑梯
10.悬挂绳索与轮胎
11.多方向爬网与滑梯
12.大型爬网架
13.绝壁爬竿与爬绳
14.爬竿
15.爬绳、爬竿、云梯组合
16.攀爬柱和爬绳网组合
17.高攀岩墙
18.长攀岩墙
19.曲线攀岩墙
(五)钻越动作器材
1.轮胎架与滑梯
2.轮胎架
3.活动轮胎架
4.钻越墙
5.轮胎群
6.钻圈
7.钻圈架
(六)悬垂动作器材
1.摇动架
2.压压桥
3.滑下绳缆
4.吊环架
5.木桩绳缆
6.转动铁环架
7.转动吊环架
(七)角力动作器材
1.滚桩
2.角力转盘
3.推举木桩
4.木桩体操凳
5.高低双平衡木
6.拳击袋
7.仰卧起坐器
8.各种自制杠铃
9.“攻城”
(八)平衡、灵巧动作器材
1.有扶手荡梯
2.曲线平衡木
3.高矮交错平衡木
4.行走荡板
5.行走荡木
6.荡绳、荡梯架
7.轮胎筒
8.长荡梯
9.荡链
10.横向荡桥
11.翘翘板
12.轮胎荡桥
(九)支撑动作器材
1.曲线双杠
2.轮胎山羊
3.矮墙群
(十)其他器材
1.手摇碰碰车
2.体转练习器
3.压腿器
4.绳柱网球
5.反弹乒乓球台
6.小网兜乒乓球台
7.花瓣乒乓球台
(十一)组合器材
1.轮胎群
2.轮胎 “彩虹桥”
3.高梯绳网组合器材
4.六角形框架组合练习器
5.网柱组合器材
6.水泥管钻越场地
7.大型组合器材
8.附有各种器材的土丘
9.轮胎绳索桥
10.伞状绳柱网
11.攀爬组合器材
12.梅花桩
二、学校体育场地设计方案精选
1.方案一
2.方案二
3.方案三
4.方案四
5.方案五
6.方案六
7.方案七
8.方案八
9.方案九
10.方案十
11.方案十一
12.方案十二
13.方案十三
14.方案十四
三、多种器材组合设计方案
1.方案一
2.方案二
3.方案三
4.方案四
5.方案五
6.方案六
中小学体育健身园地的设计与实施
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