最新怀孕每日一页

副标题:无

作   者:王琪主编;汉竹编著

分类号:

ISBN:9787501981793

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简介

  孕育新生命,让你拥有了最期待、最渴盼的幸福时光,拥有了一生中最骄傲、最美丽的曲线,怀孕最初带给你的是惊喜,紧接着是身体的种种反应,这也许会让你惶恐,但看着腹部一天天隆起来,感受着小生命在里面茁壮成长,你会被接踵而来的幸福与喜悦淹没。怀孕后,你也许依然坚持上班,带着TA度过忙碌而又充实的一天。你可能要一个人做产检,医院走廊里排起的长队使你略感烦躁,而B超画面里的小人儿却又使你觉得自己是天底下最幸福的女人。他(她)从一粒种子长成一颗果实,当宝宝用力踢你的时候,你总是忍不住要幸福地微笑;当宝宝很久不踢你时,你又不禁开始焦虑与不安。他(她)越长越大,你的负担也越来越重了,腰酸、胸闷、腿脚疼……你开始期待这280天快点走完,期待宝宝早点出来和你见面。而在期待的同时,你还会担心自己能不能顺产……   为人父母的甜蜜与艰涩,幸福与困惑,这280天里你将一分一秒地体会。你不妨和你身边的“过来人”聊一聊,她们非常乐意和你分享美好回忆和宝贵经验。你也不妨跟着我们为你准备的这本《最新怀孕每日一页》,每天学一点孕产知识,一起见证孕育的奇迹,幸福地守候天使降临人间的那一刻。

目录

  第1个月 宝宝,欢迎你的到来
   第1~2天 第1个月的产前检查
   第3~4天 补锌,宜早不宜晚
   第5天 规划幸福,迎接小天使
   第6天 和烟、酒、咖啡、茶说Bye-Bye
   第7天 暂时要远离小动物了
   第8天 推算你的排卵期
   第9天 炼成最优质的精子
   第10~11天 受孕最佳时机,别错过哦
   第12天 “酸女碱男”DIY
   第13天 小心!避开四大黑色受孕时间
   第14天 要“生”,还是要“升”
   第15天 精子先生与卵子小姐,幸福相遇了
   第16天 记录爱的记忆――怀孕日记
   第17天 孕妈妈服药也有安全期
   第18天 孕妈妈体重要适宜
   第19天 装修一定要避开孕期
   第20~21天 家中的安全隐患,你知道吗
   第22天 职场妈妈,明白你的权利
   第23天 叶酸,还要继续补充
   第24天 记住向医生询问的问题
   第25~26天 孕妈妈应该知道的数据
   第27~28天 孕妈妈快乐,就是最好的胎教
  第2个月 面对怀孕征兆
   第29~30天 第2个月的产前检查
   第31~32天 叶酸要跟进
   第33天 和危险食物说Bye-Bye
   第34天 验孕也是有讲究的
   第35天 生活好习惯,减少流产危险
   第36天 怀孕了,我该怎么向老板说
   第37天 远离“二手香水”
   第38~39天 怀孕的早期征兆
   第40天 呕吐恶心,难过的日子开始了
   第41天 让你感觉舒服的最佳食物
   第42天 算算预产期
   第43天 怀孕好处多着呢
   第44天 胎宝宝最怕的几种病症
   第45天 4招消除口中怪味
   第46~47天 别小瞧感冒
   第48天 腹痛别掉以轻心
   第49天 证件一个也不能少
   第50天 情绪波动怎么那么大
   第51天 职场妈妈,顺利缓解早孕不适
   第52天 防辐射孕妇装怎么买
   第53~54天 孕1~3月的运动要慢半拍
   第55~56天 孕2月的胎教以情绪为主
  第3个月 听到宝宝的心跳了
   第57~58天 第3个月的产前检查
   第59~60天 早补钙,母子更健康
   第6 1天 宝宝好视力,妈妈吃出来
   第62天 多吃鱼,宝宝健康又聪明
   第63天 给胎宝宝健康成长的居室环境
   第64天 小心电磁辐射
   第65天 准爸爸,多爱老婆一点
   第66~67天 孕妈妈洗澡的快乐指南
   第68天 不要戴隐形眼镜了
   第69天 和这些化妆品说Bye-Bye
   第70天 避开上班路上的雷区
   第71天 “脑黄金”,让宝宝更聪明
   第72天 孕期用药,安全第一
   第73天 生活里的正确姿势
   第74天 有毒物,躲着点儿
   第75天 你是高危孕妇吗
   第76~77天 产检时的疑惑解答
   第78天 这些肉和水产品要慎吃
   第79天 建卡要趁早
   第80天 如果你是双胞胎妈妈
   第81~82天 孕早期需就医的情况
   第83~84天 3个月胎教,选宝宝喜欢的曲子
  第4个月 舒服了很多
   第85~86天 第4个月的产前检查
   第87~88天 水果和蔬菜――最好的维生素来源
   第89天 水果的维生素充足,但要适量
   第90天 孕妈妈吃酸有讲究
   第91天 职场孕妈妈,注意保持形象哦
   第92天 选对内衣,穿出美丽
   第93天 孕妈妈要控制体重
   第94~95天 可以练瑜伽啦
   第96天 为什么会头晕
   第97天 明明白白做B超
   第98天 唐氏筛检,为宝宝健康把关
   第99天 唐氏筛查报告单
   第100天 别让你的乳房“缩水”
   第101天 提前准备,对抗妊娠纹
   第102~103天 孕期“做爱做的事”
   第104天 孕期性生活也要戴安全套
   第105天 孕妈妈的美容宝典
   第106天 大龄孕妈妈,这两次B超一定要做
   第107天 产检时要穿什么
   第108天 轻松应对孕期不适
   第109~110天 一起来做孕妇操吧
   第111~112天 4个月胎教:胎宝宝学唐诗
  第5个月 做健康美丽孕妈妈
   第113~114天 第5个月的产前检查
   第115~116天 旺娠贫血需补铁
   第117天 健康的孕妈妈也会贫血吗
   第118天 孕妈妈不可盲目滋补
   第119天 孕期抑郁症的判断
   第120天 远离孕期抑郁
   第121天 口腔护理,关爱孕妈妈健康
   第122~123天 职场妈妈的孕期生活宝典
   第124天 职场妈妈,减压有招
   第125天 孕妇装,穿出时尚“孕”味
   第126天 找到自己的睡眠搭档
   第127天 该给宝宝取名字了
   第128天 放飞心情,带着胎宝宝去旅游
   第129天 区别看待民间孕妇行为禁忌
   第130~131天 孕妈妈补钙不要过量
   第132天 缓解腰酸背疼有办法
   第133天 孕妈妈这样饮水才健康
   第134天 神秘的乳汁
   第135天 注意,预防阴道炎
   第136天 及早发现胎位不正
   第137~138天 外用药物,不能乱用
   第139~140天 5个月胎教:鹦鹉的笑话
  第6个月 令人幸福的胎动
   第141~142天 第6个月的产前检查
   第143~144天 清肠功臣:膳食纤维
   第145天 把讨厌的妊娠纹、妊娠斑“吃下去”
   第146天 怀孕了,也可以做美容保养
   第147天 把这些饮料列入黑名单
   第148天 预防巨大儿
   第149天 举手投足要注意啦
   第150~151天 测量宫高和腹围
   第152天 数胎动
   第153天 准爸爸,孕妈妈有话对你说
   第154天 如果胎宝宝长得太小
   第155天 孕妈妈可以吃配方奶粉吗
   第156天 关爱乳房
   第157天 孕期胀气别担心
   第158~159天 恼人的抽筋
   第160天 胎宝宝也会打嗝吗
   第161天 孕期疼痛知多少(一)
   第162天 孕期疼痛知多少(二)
   第163天 缓解不适的锻炼方式
   第164天 准爸爸,不要犯这些错误哦
   第165~166天 做好胎心监护
   第167~168天 6个月的胎教:运动不可少
  第7个月 进行心与心的交流
   第169~170天 第7个月的产前检查
   第171~172天 宝宝的大脑发育离不开脂肪
   第173天 吃了也不发胖的营养食品
   第174天 空调,该怎么用呢
   第175天 孕妈妈驾车,安全第一
   第176天 去拍大肚照
   第177天 不要到马路上去散步了
   第178~179天 睡床软硬要合适
   第180天 胎宝宝的作息习惯像妈妈
   第18 1天 偏食孕妈妈的营养补偿方案
   第182天 准爸爸“按摩师”显身手
   第183天 奇怪,胎动好像不一样了
   第184天 天啊,就要变成萝卜腿了
   第185天 去上分娩课
   第186~187天 妊娠高血压综合征
   第188天 孕妈妈流鼻血不要怕
   第189天 小方法缓解静脉曲张
   第190天 妊娠糖尿病:“甜蜜”的烦恼
   第191天 在孕期遭遇痔疮
   第192天 不正常的乳汁
   第193~194天 开始为宝宝准备物品吧
   第195~196天 7个月的胎教:你是人间四月天
  第8个月 孕期不适又来了
   第197天~198天 第8个月的产前检查
   第199天~200天 容易忽视的矿物质
   第201天 勤快孕妈妈,自己榨蔬果汁
   第202天 宝宝长大会像谁
   第203天 大肚子怎么洗头发
   第204天 全家总动员,亲情来减压
   第205天 多培养一些生活情趣
   第206~207天 孕期尿频怎么办
   第208天 近视眼的顾虑
   第209天 迎接宝宝的物品清单
   第210天 了解孕晚期腹痛
   第211天 孕晚期,更要注意心理保健
   第212天 现在,不要远行啦
   第213天 孕妈妈抗过敏秘籍
   第214~215天 大龄孕妈妈要注意这些
   第216天 脐带绕颈没那么可怕
   第217天 胎梦的秘密
   第218天 如果你是剖宫产后再怀孕
   第219天 预防早产
   第220天 摸摸看,胎宝宝胎位正常吗
   第221~222天 前置胎盘不要慌
   第223~224天 8个月的胎教:对声音的反应
  第9个月 进入分娩准备期
   第225天~226天 第9个月的产前检查
   第227天~228天 蛋白质保质又保量
   第229天 粗粮在孕妈妈食谱中的重要性
   第230天 吃点零食补充营养
   第231天 应对孕晚期疼痛
   第232天 孕晚期可能出现的异常情况
   第233天 杜绝感冒有诀窍
   第234~235天 甩掉坏心情
   第236天 先来确定去哪家医院生产吧
   第237天 安排好住院期间的看护工作
   第238天 真假临产的辨别
   第239天 分娩的疼到底有多疼
   第240天 分娩技巧早掌握
   第241天 什么情况下该到医院
   第242~243天 孕晚期的腹胀
   第244天 孕晚期了,坐骨神经痛
   第245天 盆骨测量别怕烦
   第246天 胎位不正别着急
   第247天 羊水早破怎么办
   第248天 可能出现的异常症状
   第249~250天 做些分娩准备运动
   第251~252天 9个月胎教:幸福的一家
  第10个月 我们一起加油
   第253~254天 第10个月的产前检查
   第255~256天 能量之源:碳水化合物
   第257天 产前促进乳汁分泌食谱
   第258天 待产中的突发情况先了解
   第259天 顺产怎么样避免“会阴侧切”
   第260天 了解一下无痛分娩
   第261天 产前准备事项检查表
   第262~263天 导乐,让分娩更轻松
   第264天 理性看待分娩疼痛
   第265天 处理疼痛,你自有一套
   第266天 随时做好住院准备
   第267天 有助于顺产的产前运动
   第268天 消除分娩时肌肉紧张的方法
   第269天 准爸爸是临产时的最佳配角
   第270~271天 自然分娩好处多
   第272天 剖宫产对母亲胎宝宝的影响
   第273天 什么情况下接受剖宫分娩
   第274天 临产前七忌
   第275天 何时去医院待产
   第276天 分娩当天怎么吃
   第277~278天 分娩时,如何和医生配合
   第279~280天 10个月的胎教:静静等待
  附录
   顺产分娩过程
   顺产妈妈产后3天护理
   剖宫产妈妈产后7天护理
  

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