简介
《每周文摘》由福建日报报业集团主办，1981年1月诞生于福州，其前身为福建日报社资料室主编的《报刊动向》。每周文摘》选编全国报海精华，集政治、经济、文化、社会诸多领域为一炉，融思想性、指导性、知识性、趣味性于一体，形成独特的“格调高雅，新鲜活泼”的办报风格。《每周文摘》问世伊始，就以其活泼高雅的风貌、清新多丽的魅力，深受广大群众的喜爱。发行量直线上升，5年后突破“百万大关”，期发最高达140余万份。创刊以来，发行量一直保持全省报刊之冠。读者遍及全国31个省、市、区的98%县市。被广大读者誉为“小百科全书”、“报刊园地一枝花”，成为国内最畅销的报刊之一。曾荣获中宣部授予的全国优秀新闻单位。《宽窄都是路》一书分为“世相篇”、“众生篇”、“随感篇”三辑，集众多名家之精华。
目录
第一册目录：
养生保健
科学养生新观念
一天里的“四季养生”
健康作息时间表
“治未病”科学养生悄然兴起
从坐立卧行视看养生五戒
找准你的养生穴
八种日常方法助你强壮骨骼
五种动作增进人体五脏健康
按摩五大部位有助防治疾病
身体器官健身操
美女公认最耗脂十大运动
冬季锻炼八项注意
八个数字让你保持好身材
中年人健康工程的加减乘除
美国专家推荐自测健康公式
运动塑身十大误区
有利于长高的运动
退休后运动八建议
办公室里的养生秘笈
电脑族的“五禽戏”
生活中的最佳时间
家庭应备哪些药
家庭保健应急预案
专家教您自身排毒法
水能治病保健康
日常护肾五要点
四季适饮什么茶
“长寿穴”要常“侍候”
睡眠六忌
睡眠不够怎么补
睡觉常流口水暗示肾虚气虚
警惕病理性鼾症
生活习惯与预防脱发
脸部按摩醒肤术
眼睛瑜伽
消除眼肿四法
妙招减眼袋
四招保护喉咙
快速止鼻血三法
怎样消除口臭
皮肤破损怎样选用消毒药水
适量献血可增强造血功能
对付轻微不适小窍门
晨含姜片益处多
“六少”养生度苦夏
冬季注意冬藏
八招加快你的新陈代谢
五大原则教你轻松“戒口”
青少年应注意选择零食
女人要健美一天八件事
女性保健要把握时机
孕妇日常生活九不宜
孕妇有哪些饮食禁忌
……
饮食调理
疾病预防
导诊寻医
科学用药
验方偏方
第二册目录：
世相篇
众生篇
随感篇
第三册目录：
修身篇
育才篇
情感篇
阅世篇
养生保健
科学养生新观念
一天里的“四季养生”
健康作息时间表
“治未病”科学养生悄然兴起
从坐立卧行视看养生五戒
找准你的养生穴
八种日常方法助你强壮骨骼
五种动作增进人体五脏健康
按摩五大部位有助防治疾病
身体器官健身操
美女公认最耗脂十大运动
冬季锻炼八项注意
八个数字让你保持好身材
中年人健康工程的加减乘除
美国专家推荐自测健康公式
运动塑身十大误区
有利于长高的运动
退休后运动八建议
办公室里的养生秘笈
电脑族的“五禽戏”
生活中的最佳时间
家庭应备哪些药
家庭保健应急预案
专家教您自身排毒法
水能治病保健康
日常护肾五要点
四季适饮什么茶
“长寿穴”要常“侍候”
睡眠六忌
睡眠不够怎么补
睡觉常流口水暗示肾虚气虚
警惕病理性鼾症
生活习惯与预防脱发
脸部按摩醒肤术
眼睛瑜伽
消除眼肿四法
妙招减眼袋
四招保护喉咙
快速止鼻血三法
怎样消除口臭
皮肤破损怎样选用消毒药水
适量献血可增强造血功能
对付轻微不适小窍门
晨含姜片益处多
“六少”养生度苦夏
冬季注意冬藏
八招加快你的新陈代谢
五大原则教你轻松“戒口”
青少年应注意选择零食
女人要健美一天八件事
女性保健要把握时机
孕妇日常生活九不宜
孕妇有哪些饮食禁忌
……
饮食调理
疾病预防
导诊寻医
科学用药
验方偏方
第二册目录：
世相篇
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第三册目录：
修身篇
育才篇
情感篇
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宽窄都是路
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