中外长寿秘诀

目录
人有百病
省心
三、 形体调养
精气神三宝
三宝归身要诀
登真之路
全真之道
内外三宝
神气冲和精自全
聚精五道
元气论
医有百药
元气不可亏
养生先调元气
保神气精论
惜精神
啬神一术
清神
六余之养
修昆仑之法
防眼病诗
养齿妙法
延年箴
咽津养生术
“活”字解
养五脏法言
养心之道
养心要诀
养心歌
养心二法
养肺之道
养脾之道
养生以脾胃为先
摄养诗
养肝之道
养肾之道
四、 生活调摄
饮食箴
饮食要言
饮食调治
饮食消息
饮食概要
粥谱说
饮食之法
养生要诀
饮食宜慎
饮食知忌
饮酒宜忌
戒酒诗
饮酒三不喜
饮茶宜忌
起居概要
燕居
晨兴
坐箴
聚精之道
行箴
散步
动箴
新浴
卧箴
安寝
夜坐
昼卧
十忌
见客
真常子养生诀
交友论
事必有节
逸病
勤惰辨
色欲箴
可惜歌
色欲当知所戒论
欲不可绝
欲不可纵
欲不可强
养生三术
寡欲宝训
房中避忌
五、 四时调摄
春季摄生法
夏季摄生法
秋季摄生法
冬季摄生法
春三月起居宜忌
夏三月起居宜忌
秋三月起居宜忌
五养
冬三月起居宜忌
四时禁忌歌
春时适用备急妙方
夏时适用备急妙方
秋时适用备急妙方
冬时适用备急妙方
慎风寒
六、 休闲娱乐
清闲安乐词
燕闲清赏
七养
消遣
顺适自然
乐志
咏怀
闲适
玄关
偶作
闲散胜拘束
平生只要乐清虚
我爱水与山
一、 长寿总论
八养
生涯每在水云中
幽居自适
幽闲自乐
恬逸自足
天地乐事
读书能养气
读书无寂寞
书中有真乐
颐养第一事
书室修行法
养有五道
惟有多吟诗
听琴
听琴观棋
课花娱老
看花听鸟
钓乐
游仙诗
高子游说
游山乐
看山乐
养生十要
乐在身自由
赏心乐事
四时乐景
春时幽赏
夏时幽赏
秋时幽赏
冬时幽赏
七、 国外名人长寿秘诀
巴甫洛夫长寿秘诀
泰戈尔长寿秘诀
三叟
肖伯纳长寿秘诀
爱因斯坦长寿秘诀
康德长寿秘诀
戴高乐长寿秘诀
卓别林长寿秘诀
罗素长寿秘诀
富兰克林长寿秘诀
牛顿长寿秘诀
爱迪生长寿秘诀
雨果长寿秘诀
五叟
歌德长寿秘诀
毕加索长寿秘诀
列宾长寿秘诀
十叟
丹台十六诀
摄生格言
卫生必读歌
老年养生歌
孙真人养生铭
却病十法
持身上品
处世之法
长寿总诀
养老
四少诀
养生五难
养生六害
七悔
十二少
孙真人卫生歌
二十八禁
诸忌
养生以不伤为本
老人六戒
养生篇
二、 怡情养性
百病起于情
养生要诀
制怒歌
戒怒歌
孙真人枕上方
戒嗔怒
百忍歌
忍耐词
忍耐诗
戒愁
自觉
马自然金石诰
除烦恼歌
十二事
不求
孙真人保生铭
不忮
恬舒神自安
养生妙理
莫将嗜欲累心思
忘情学草木
物我两忘
好人歌
无妄吟
长存六心
芦居浅语
陶真人卫生歌
百字铭
坐忘铭
养静箴言
无为吟
清净吟
修道十三字诀
人生一世吟
一世歌
寻乐妙法
快活歌
十寿歌
养心要语
桃花歌
叹世
咏怀
中隐
委心任穷通
万化同一途
巧者焦劳智者愁
庄子鼓盆
醒世诗
心丹歌
醒世歌
醒世词
知足歌
高子自足论
达人
世宙一大戏场
养心定性丸
逍遥说
性命说
清修妙论