Sleep lady’s good night, sleep tight:gentle proven solutions to help your child sleep well and wake up happy
副标题:无
作 者:(美)金姆·韦斯特(Kim West),(美)乔安娜·凯南(Joanne Kenen)著;李寒译
分类号:
ISBN:9787802518926
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简介
金姆?韦斯特等著的这本《韦氏婴幼儿睡眠圣经》详细介绍了0~5岁
婴幼儿的家长该如何循序渐进让宝宝安睡的方法,其中包括如何培养宝宝
的睡眠习惯及疾病预防等。意在帮助父母建立一个计划表改善孩子的睡眠
,但同时对父母适当修订计划从而找到适合他们的孩子与家庭的生活方式
也给出了实用、科学的建议。
这本书不同于通常指导睡眠的书,作者认为不顾婴儿感受、任其哭泣
的作法只是解决问题的短暂办法,而且从长远来看是一种损失。
《韦氏婴幼儿睡眠圣经》通篇语言浅显易懂,给读者营造了轻松愉快
的阅读感受。本书不仅可以指导父母,对儿科医师和其他育儿专业人士也
同样有参考价值,堪称“宝宝睡眠圣经”。
目录
0-1.5岁
书评/1
致谢/5
前言/7
初版前言/11
遇见安睡女士/1
第1章 安睡女士系统/15
第2章 入门指南与成功的小技巧/31
第3章 宝宝瑜伽/53
第4章 睡眠的基本要素/61
第5章 新生婴儿的正确起点/71
第6章 初生到5个月/99
第7章 6~8个月/143
第8章 9~12个月/191
第9章 13~18个月/233
1.5-5岁
第1章 一岁半到两岁/1
第2章 两岁半到五岁/59
第3章 这到底是谁的床?/119
第4章 帮助双胞胎或兄弟姐妹睡觉/155
第5章 噩梦、夜惊和梦游/177
第6章 医学问题/189
第7章 特殊状况/215
附录 婴儿的安全睡眠规范/241
书评/1
致谢/5
前言/7
初版前言/11
遇见安睡女士/1
第1章 安睡女士系统/15
第2章 入门指南与成功的小技巧/31
第3章 宝宝瑜伽/53
第4章 睡眠的基本要素/61
第5章 新生婴儿的正确起点/71
第6章 初生到5个月/99
第7章 6~8个月/143
第8章 9~12个月/191
第9章 13~18个月/233
1.5-5岁
第1章 一岁半到两岁/1
第2章 两岁半到五岁/59
第3章 这到底是谁的床?/119
第4章 帮助双胞胎或兄弟姐妹睡觉/155
第5章 噩梦、夜惊和梦游/177
第6章 医学问题/189
第7章 特殊状况/215
附录 婴儿的安全睡眠规范/241
Sleep lady’s good night, sleep tight:gentle proven solutions to help your child sleep well and wake up happy
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