简介
在当今变革迅猛并且具有高选择性的社会里，如何在积极探索的基础上加深对自我的理解，提高自我生涯规划和选择的能力，从而有意识地关注自己潜能的开发，合适地进行职业决策，让生命展现更为丰盛的意义，是每一位青年大学生面临的重要课题。本书概括性地介绍了职业辅导的基本理论，精选了可供读者以互动或体验方式学习的操作训练项目和进行分析、思考的职业辅导案例，使本书具有科学性、实用性、趣味性和可操作性的特点，因而可作为大学生和高职学生的职业辅导课程教材，也可当作青年的自助读物。
目录
前言
第一章 职业和职业辅导的基本概念
第一节 职业、事业与人生
一 生涯的意义
二 职业不等于工作
第二节 迅速变化的职业环境
一 职业环境的全新变化
二 应对新的挑战
第三节 职业辅导的基本理念
一 求职业咨询不等于职业辅导
. 二 职业辅导的目标、内容及其实施
本章操作
一 我看“职业”
二 个人事业生命线
三 完成句子
四 小河边的思考
五 目标金字塔
六 生涯规划明细表
七 放松、肯定、心理形象预演
本章案例
一 毕业求询培训班大二、大三学生多
二 结业了,是工作,还是考研
三 选择的路与坎坷
四 选择喜爱的职业,不必强求
五 放弃耀眼光环,做喜欢的事
六 工作要有一颗快乐的心
七 求职的路是执著寻梦的路
第二章 认识自己是职业设计的重要前提
第一节 认识自己的个性倾向性
一 人的需要与职业
二 人的兴趣与职业
三 人的价值观与职业
第二节 认识自己的个性心理特征
一 人的气质与职业
二 人的性格与职业
三 人的能力与职业
本章操作
一 我是谁
二 理想、兴趣和金钱、物质哪个重要
三 小小动物园
四 找出我的得要需求
五 读你自己
……
第三章 职业决策的基本过程
第四章 职业选择策略与求职技巧
第五章 适应社会、走向成功
第一章 职业和职业辅导的基本概念
第一节 职业、事业与人生
一 生涯的意义
二 职业不等于工作
第二节 迅速变化的职业环境
一 职业环境的全新变化
二 应对新的挑战
第三节 职业辅导的基本理念
一 求职业咨询不等于职业辅导
. 二 职业辅导的目标、内容及其实施
本章操作
一 我看“职业”
二 个人事业生命线
三 完成句子
四 小河边的思考
五 目标金字塔
六 生涯规划明细表
七 放松、肯定、心理形象预演
本章案例
一 毕业求询培训班大二、大三学生多
二 结业了,是工作,还是考研
三 选择的路与坎坷
四 选择喜爱的职业,不必强求
五 放弃耀眼光环,做喜欢的事
六 工作要有一颗快乐的心
七 求职的路是执著寻梦的路
第二章 认识自己是职业设计的重要前提
第一节 认识自己的个性倾向性
一 人的需要与职业
二 人的兴趣与职业
三 人的价值观与职业
第二节 认识自己的个性心理特征
一 人的气质与职业
二 人的性格与职业
三 人的能力与职业
本章操作
一 我是谁
二 理想、兴趣和金钱、物质哪个重要
三 小小动物园
四 找出我的得要需求
五 读你自己
……
第三章 职业决策的基本过程
第四章 职业选择策略与求职技巧
第五章 适应社会、走向成功
职业辅导
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