简介
本书是一部讲解情绪现实运用的书,先讲解了不好的情绪对我们的生活产生的影响,再在此基础上,从实际运用的角度提出了切实可行的保持情绪的方法,帮助读者了解情绪,掌控情绪并走出情绪陷阱。本书共分为8章,是一本综合讲述好心态,好方法的励志书籍。
目录
为坏情绪买单,太贵
我们把世界看错了,反说世界欺骗我们
人生有多残酷,你就该有多坚强
生命中的痛苦是盐,它的咸淡取决于盛它的容器
生命的百孔千疮,是残忍的慈悲
心不怨恨则宽容,心存善良则美好
如果抱怨能让你抱出金砖来,你就一抱再抱
把眼泪留给*疼你的人,微笑留给伤你*深的人
一生气,你就输了
苦难是精神*好的肥料
不要为旧的悲伤,浪费新的眼泪
恨不能一日千里,往往事与愿违
抬头之前先低头
应届大学毕业生:你只值 元
石头碰鸡蛋,为什么受伤的总是鸡蛋
还当不了领头羊时, 就先待在羊群里
只有坐得了冷板凳,才能坐得了高堂
怎样正确对待“怀才不遇”和“大材小用”
天地之间的高度只有 尺
低调做人,和睦共处
矮人一截不等于低人一等
为什么小丑有时比主角更受欢迎
为什么到处都是有才华的失败者
破碎的葡萄成就红酒的美丽
每一个优秀的人,都有一段沉默的时光
寂寞成长,无悔青春
每一只惊艳的蝴蝶,前身都是不起眼的毛毛虫
不喧哗,自有声
心中有光的人,终会冲破一切黑暗和荆棘
虽然每一步都走得很慢,但我不曾退缩过
善于等待的人,一切都会及时到来
不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡
做一个安静细微的人,于角落里自在开放
人这一辈子总有一个时期需要卧薪尝胆
颜值时代,更拼“言值”
在狂妄泛滥的地方危险就大
与人争辩,你永远不会真赢
有一种愚钝叫居安不思危
今天不留余地,明天山穷水尽
杂草多的地方庄稼少,空话多的地方智慧少
卖弄的结果就是把自己卖了
越流行高调,越要唱低调
没有匍匐的本领,哪能一飞冲天
目光长远者*懂分寸,知进退
聪明反被聪明误
跟自己较量,和别人共用能量
你的人际关系,决定你的未来
人在社会中,独木难成林
成功人士的共同特征:善于向他人求助
个人主义在现代社会早就落伍了
做事能力只给你一种机会,而交际能力却给你一百种机会
亮出闪光点,摆脱“谁也不是”的状态
把自己武装成“绩优股”,吸引各方的注意
如果能被对方需要,自己也会变得很重要
团队合作,才能采到比别人更多的果子
带着你的微笑和武器,面对人生的不期而遇
阳光照不到你的生活,微笑着才发现沿途开满花朵
美好的日子给你带来经历,阴暗的日子给你带来阅历
情绪低落时不妨假装一下快乐
冬天里会有绿意,绝境中也会有生机
笑看天下几多愁
世上*美的,莫过于从泪水中挣脱出来的那个微笑
用你的笑容去改变这个世界,别让这个世界改变了你的笑容
你对生活笑,生活就不会对你哭
世上没有*不幸的人,只有不肯快乐的心
快乐不快乐,完全取决于你
在*深的绝望里,遇见*美丽的风景
有些事没那么重要,就随它去吧
智慧的人懂得适时放手
错过花朵,你将收获雨滴
勇于选择,果断放弃
紧紧攥住黑暗的人永远都看不到阳光
今天的放弃,是为了明天的得到
不舍弃鲜花的绚丽,就得不到果实的香甜
与其抱残守缺,不如断然放弃
要有计划地抛弃阻碍发展的一切
悬崖深谷处,撒手得重生
明智的舍弃,是一个人进取的前提
抛弃重负,让生命之舟轻扬
收获的代价就是学会放弃
放下是一种自由和觉悟
路还很长,我还年轻,一切归零
你是独一无二的,要告诉世界“我很重要”
走自己的路,让别人说去吧
张扬个性,“秀”出自己才有机会
像世界超模一样走路
保持特质才能赢得蓝天
自己的人生无须浪费在别人的标准中
不要拿过去犯下的错误处罚自己
把“我不可能”彻底埋葬
相信自己能飞翔,才能拥有翅膀
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