一天一堂心理分析课 第2版

上篇　心理分析认知
第1章　自我认知的心理分析：哪个才是真正的我  2
为什么离开零食就受不了  2
你了解真实的自己吗  4
为什么开场白特别长  6
你拥有自我认知的能力吗  8
为什么总忍不住揭人隐私  9
为什么说话喜欢指手画脚  12
为什么说环境造就人  14
你认同自己吗  16
第2章　日常行为的心理分析：我们为什么会有这样的举动 19
言辞谦恭的人怀着什么样的心理  19
为什么有人喜欢爆粗口  22
经常说错话的人有着什么样的心理  25
为什么有的人总是喜欢唠叨  26
为什么有的人喝醉了喜欢打电话  28
为什么身边总有人喜欢请客  30
为什么有的人喜欢买罐装食品  32
为什么有的人笑容里藏着刀  34
一个人的声气透露着什么心理  36
第3章　反常行为的心理分析：人到底有多少个面 39
好学生为什么会成“偷衣贼”  39
为什么有些男人婚后还和母亲睡  42
恐怖片的魔力究竟在哪里  44
为什么有些人不敢关灯睡觉  46
为什么一些人越贵的东西越喜欢  48
他们的爱情那么浪漫，为什么还分手了  50
吃东西也会上瘾吗  52
“鬼压床”真的是灵异事件吗  55
为什么爱情在逆境之中更炽热  57
为什么太容易得到的东西不被珍惜  59
第4章　习惯嗜好的心理分析：我们为什么会痴迷 62
“追星族”追求的到底是什么  62
为什么只有玩网络游戏才觉得畅快  65
“女强人”为什么那么喜欢工作  67
飙车族都有什么样的心理  69
韩剧对于女人的魅力到底在哪里  71
赌徒的心理是怎样的  73
购物为什么能排解女人的不快  75
第5章　心态情绪的心理分析：为什么心会有那么多反应 78
到底是什么让你放大自己的痛苦  78
你是怎样患上葬礼恐惧症的  80
人为什么容易冲动  82
杞人忧天者“忧”从何来  85
自信者是怎样获取力量的  88
牢骚满腹的人又怎么会幸福  90
果断点，当断不断反受其乱  92
人为什么容易习惯性无助  94
人为什么容易陷入自怜的陷阱  97
第6章　躯体语言的心理分析：身体是怎样说话的  100
什么是躯体语言  100
观察躯体语言，洞察内心世界  103
你善于运用自己的躯体语言说话吗  105
如何才能正确解读躯体语言  108
“大仙”们是如何洞悉人心的  110
身体基本动作的产生根源  112
为何我们更容易读懂孩子的躯体语言  114
一个人的姿势为什么会透露其潜意识  116
头部动作有什么含义  119
第7章　心理效应的心理分析：心灵反应是否有规律可循  122
首因效应：完美的第一印象至关重要  122
近因效应：不良印象要尽快消除  124
刺猬效应：保持一定的人际距离  126
自己人效应：表达相似性  129
焦点效应：让他做“焦点”  131
马太效应：不必苛求百分百的公平  134
刻板效应：不要总是以老眼光看待他人  136
鲶鱼效应：有竞争才有进步  138
投影效应：以己度人  139
第8章　经典心灵规律：为什么有些人能轻松影响别人  142
微笑效应：快乐更容易打动人心  142
目标效应：向目标靠近才是向成功聚拢  144
权威效应：让对方更容易认可自己的观点  147
邻里效应：有效缩短心理距离  149
轰动效应：给人一个深刻的印象  151
幽默效应：愉悦的体验令对方心花怒放  154
登门槛效应：更容易获得对方的答允  156
海格力斯效应：轻松化解对方的敌意  158
特里法则：主动承认错误  160
第9章　心理误区的心理分析：内心的判断力会受什么影响  163
毫不畏惧：要相信自己的判断  163
经验、资历的负面作用  165
充满欲望的双眼看不到前方的路  167
不被他人之言动摇  170
用原则指导行动  171
要有正确的择友标准  173
别轻易相信别人  175
内心的畏惧会让挫折放大  177
沉浸在昨天将会阻碍你走向明天  179
下篇　心理分析应用
第10章　表情语言透露的心理活动  184
小心微表情表露你的心思  184
解析不同眼神的心理活动  186
鼻子所能告诉我们的事  188
连续眨眼的心理活动  191
嘴巴动态表露的喜怒哀乐  193
眉毛挑动意味着什么  195
咬指甲表露出的心理  197
第11章　手指行为透露的心理活动  200
十指交叉意味着什么  200
小小手势表露的心理  203
抓耳朵传达的心理  205
用手遮嘴想说什么  207
手指抚摸颈部的心理密码  209
紧握双拳透露出了什么  211
坐在自己的手上的心理  213
用手指拨弄头发的心理  215
第12章　躯体动作透露的心理活动  217
站姿暗含的心理信息  217
从一个人的坐姿看心理  220
为什么有些人会不自觉地抖腿  222
叉腰暗示了什么  225
绝望时抱头是天生的  227
第13章　职场中的心理分析  229
细心观察，找准时机和上司沟通  229
细心解读客户的身体语言  231
别让这些小动作影响你的面试  233
观察考官，学会准确地表达  236
巧妙应对四类讨厌的同事  238
学会用非语言方式传达你的感受  241
一步到位看清周围人的性格  243
第14章　交际行为中的心理分析  246
如何日久见人心  246
打招呼方式表现个性  248
分析笔迹背后的心理  251
通过名片分析对方性格  253
他为什么喜欢坐在那个位置  255
拉近彼此的心理距离  258
第15章　情感行为中的心理分析  261
嫉妒是恋爱中的必然规律吗  261
用“杯子技巧”测出你和对方的心理距离  264
怎样看出他是不是花心  266
女人情感“走私”有何征兆  269
从约会的时间观看人的性格  271
失恋后如何自我调节  273
参考文献 276