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简介
该疗法确实和现代医学、营养学的观点相左,可说是另类。我的理论
源于阴阳循环及对人体的影响。通过40年的研究和实践,我认为人体和自
然的阴阳变化一样,违背规律就会造成阴阳失衡、气血不畅,导致疾病缠
身。
食物是热量之源,属阳,是火。水属阴。生活中虽然水和火都是必需
的,但火必须燃烧起来才有价值,水也要循环起来才能发挥作用。把水和
火混在一起,就会两败俱伤。
“饭水分离”两小时后,身体对水的需求很强烈,这时喝的水进人体
内,被各器官吸收,不会停留在胃里。这样一来,气血循环就会通畅,阴
阳就会平衡,体内废弃物也会被排出。
目录
Part 1 原理篇
生命的法则
细胞的奥秘
宇宙的奥秘
四阶段体质论
无节制饮食是导致所有疾病的原因
少食的好处
食物是阳,水是阴
有意饮水会导致疾病
水升火降的原理
每餐中的阴阳原理门
水和火门
饮食时间与空腹时间门
请尽量不要进行开刀手术门
癌症发现得越早可能越易死亡门
请不要过度在意营养学说门
饭水分离饮食法的顺序门
饭水分离饮食法的基本要领门
Part 2 饮食篇
前期饮食法
一日三餐饮食法
一日两餐饮食法
一日一餐饮食法
后期饮食法
第一期6个月
第二期6个月
第三期6个月
第四期6个月
第五期3个月
第六期5个月
第七期10个月
Part 3 体验篇
偶遇奇人朴先生
两个小糕点维持一天朴先生讲述传奇经历
我开始体验朴先生的饮食法
我体验少食法和冥想法
使用饭水分离法的百岁老人金先生
断食法治好了我的肺病
我的身体可以产生香气
体验日记
饭水分离的实质
Part 4 治疗篇
饭水分离饮食法可以预防百病
患者应注意事项
患者使用饭水分离饮食法可能出现的症状及对策
针对具体疾病的饭水分离饮食法
高血压
动脉硬化症
各种癌症
糖尿病
腰痛
各类肝病和肝癌
慢性支气管炎
胃部疾病
便秘
肠易激综合征
痔疮
拉肚子
慢性疲劳综合征
性欲减退
不孕症
皮肤病
头皮屑
痤疮
冻疮,脚癣
胆结石和肾结石
心脏病
感冒
Part 6 案例篇
在我将要放弃生的希望时得知了阴阳饮食法(乳腺癌、糖尿病患者)
用饭水分离的简单原理治疗癌症(乳腺癌患者)
不仅治好了病,还改掉了我急躁的性格(甲状腺癌患者)
使用曾被我自己嘲笑的阴阳饮食法13年(肝癌患者)
阴阳饮食法拯救了我将要被截肢的大腿(伯格氏病即血栓闭塞性脉管炎患者)
使用阴阳饮食法两个月减掉13公斤(肥胖、痔疮患者)
Part 6 错误的健康常识
空腹喝一杯水胜过补药
要适合体质
喝水才能瘦身
晨练有益健康
禁食和绝食有益健康
要多摄取纤维质
用醒酒汤舒胃
Part 7 常见问题
感到气虚
关于少儿感冒
各类癌症患者守则
发现排出的尿味异常
血糖值与饭水分离法
什么时候打营养剂最佳
运动后喝水的要领
在什么时间吃水果或饼干之类的东西
什么时候服药比较好
吸烟与喝酒
晚上10点以后最好禁食吗
如果一天只吃早晚两餐的话,时间应该如何安排
关于脚汤法
为什么手脚会发凉
有没有针对人体体质的饮食法
饭后过一小时喝水和过两小时喝水的区别
人体需要摄取的水量有多少
有益健康的水
肥胖症真的能治好吗
经常变换进食模式有何影响
关于饭水分离的总体概念
生命的法则
细胞的奥秘
宇宙的奥秘
四阶段体质论
无节制饮食是导致所有疾病的原因
少食的好处
食物是阳,水是阴
有意饮水会导致疾病
水升火降的原理
每餐中的阴阳原理门
水和火门
饮食时间与空腹时间门
请尽量不要进行开刀手术门
癌症发现得越早可能越易死亡门
请不要过度在意营养学说门
饭水分离饮食法的顺序门
饭水分离饮食法的基本要领门
Part 2 饮食篇
前期饮食法
一日三餐饮食法
一日两餐饮食法
一日一餐饮食法
后期饮食法
第一期6个月
第二期6个月
第三期6个月
第四期6个月
第五期3个月
第六期5个月
第七期10个月
Part 3 体验篇
偶遇奇人朴先生
两个小糕点维持一天朴先生讲述传奇经历
我开始体验朴先生的饮食法
我体验少食法和冥想法
使用饭水分离法的百岁老人金先生
断食法治好了我的肺病
我的身体可以产生香气
体验日记
饭水分离的实质
Part 4 治疗篇
饭水分离饮食法可以预防百病
患者应注意事项
患者使用饭水分离饮食法可能出现的症状及对策
针对具体疾病的饭水分离饮食法
高血压
动脉硬化症
各种癌症
糖尿病
腰痛
各类肝病和肝癌
慢性支气管炎
胃部疾病
便秘
肠易激综合征
痔疮
拉肚子
慢性疲劳综合征
性欲减退
不孕症
皮肤病
头皮屑
痤疮
冻疮,脚癣
胆结石和肾结石
心脏病
感冒
Part 6 案例篇
在我将要放弃生的希望时得知了阴阳饮食法(乳腺癌、糖尿病患者)
用饭水分离的简单原理治疗癌症(乳腺癌患者)
不仅治好了病,还改掉了我急躁的性格(甲状腺癌患者)
使用曾被我自己嘲笑的阴阳饮食法13年(肝癌患者)
阴阳饮食法拯救了我将要被截肢的大腿(伯格氏病即血栓闭塞性脉管炎患者)
使用阴阳饮食法两个月减掉13公斤(肥胖、痔疮患者)
Part 6 错误的健康常识
空腹喝一杯水胜过补药
要适合体质
喝水才能瘦身
晨练有益健康
禁食和绝食有益健康
要多摄取纤维质
用醒酒汤舒胃
Part 7 常见问题
感到气虚
关于少儿感冒
各类癌症患者守则
发现排出的尿味异常
血糖值与饭水分离法
什么时候打营养剂最佳
运动后喝水的要领
在什么时间吃水果或饼干之类的东西
什么时候服药比较好
吸烟与喝酒
晚上10点以后最好禁食吗
如果一天只吃早晚两餐的话,时间应该如何安排
关于脚汤法
为什么手脚会发凉
有没有针对人体体质的饮食法
饭后过一小时喝水和过两小时喝水的区别
人体需要摄取的水量有多少
有益健康的水
肥胖症真的能治好吗
经常变换进食模式有何影响
关于饭水分离的总体概念
饭水分离阴阳饮食法
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