简介
“*状态”，就是在某种适度压力的推动下，轻松地专注于某件事情，在身心获得美好体验的同时，把自己某方面的能力超水平发挥出来。在竞争激烈的社会中，怎样轻松应对压力、活出*状态？本书就是一本活出人生*状态的指南。
【编辑推荐】
1.现代社会发展速度越来越快，人所面临的压力也越来越大，本书为读者提供了减压的**方法，指明了一条通向“**状态”的平坦大路。
2.作者思路清晰，内容框架条理，读来容易理解，有助于读者更快掌握书中的方法，从而直面学习、工作中的压力，达到“**状态”。
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